Kako zategnuti oval lica?

Neke žene začudo ostaju toliko mlade i privlačne da im je teško odrediti pravu dob. Crte lica takvih dama su jasne, a koža elastična. Zapravo, priliku da ovako izgledaju imaju mnoge žene koje su na vrijeme uspjele uočiti prve dobne promjene i zategnuti oval lica.

Prije nego što razmislite o mogućim načinima ispravljanja vlastitih crta lica, važno je razumjeti same specifičnosti problema. Starost je pravo ime onoga s čime se žene diljem svijeta bore. Nažalost, danas neprijatelj ostaje nepobjediv, ali je sasvim moguće oduzeti mu nekoliko godina u njegovu korist.

Prvi znak starosti je starenje kože. Moguće je promatrati njegove postupne manifestacije, prešavši prag od 25 godina. Tada se mlada djevojka suočava s usporavanjem metabolizma i smanjenjem proizvodnje kolagena. Istodobno, najprije pati donji dio brade, pa stoga mlada djevojka, koja se pokazuje pred ogledalom, može primijetiti znakove mlohavih obraza i pojavu dvostruke brade.

Treba napomenuti da uz zdrav način života i bez prekomjerne težine prirodni procesi mogu postati vidljivi i nakon 30 ili čak 35 godina. Unatoč prirodnosti svega što se događa, u ovoj dobi ljepota je u rukama žene koja je u stanju povećati i sačuvati ili ponizno prihvatiti sve što joj se događa.

To se može učiniti pomoću:

• posebne vježbe za jačanje mišića vrata;
• samomasaža i masaža kvalificiranih stručnjaka iz područja kozmetologije;
• kozmetičke maske;
• salonski postupci;
• kirurška intervencija.

Vrijedi napomenuti da od 35 do 40 godina ne morate razmišljati o odlasku u salon. Jednostavna gimnastika, mršavljenje kada je suvišno i zategnuta koža jednostavne su komponente mladosti žene koja je krenula putem zrelosti.

Učinkovite metode za žene od 40 godina su:

• salonski postupak za podizanje s posebnim nitima;
• lifting i resurfacing keratiniziranih područja kože laserom.

Nakon ovakvih radnji, koža će se ne samo pomladiti, već će je trebati i pravilno obnoviti uz pomoć kozmetike, masaže i injekcija, te stoga svaka radnja i svaka nova bočica čudotvorne kreme moraju biti razrađeni i odobreni od strane stručnjaka. u području kozmetologije.

Nakon 50 godina postaje sve teže napraviti jasnu konturu lica, jer prirodni kolagen čini kožu sve manje sretnom svojom prisutnošću u njemu. U ovoj fazi, trezveno procjenjujući stanje epiderme, zrela ljepotica ne može zaustaviti gore navedene wellness postupke, uključujući i kućne. One mogu pomoći popriličan broj godina ili postati manje učinkovite, jer koža svake osobe stari na svoj način. Ipak, kod prvih znakova neučinkovitosti salonskih i kućnih radnji, možete se obratiti kirurzima za pomoć.

Opseg lica možete zategnuti:

• nakon liposukcije dvostruke brade;
• nakon što je izvršio platimoplastiku, odnosno, drugim riječima, fiksiranje mišića kroz posebne rezove iza uha i brade;
• korištenjem konturne plastike.

Dakle, razdoblje rehabilitacije nakon platimoplastike je 3 mjeseca, tijekom kojih se mogu osjetiti sindromi boli, edem i dugo zacjeljivanje rana. Međutim, nakon što ste podnijeli posljedice, možete uživati ​​u prekrasnoj konturi 10 godina.

Narodni recepti za zatezanje lica bili su poznati već našim bakama, donoseći neprocjenjive dobrobiti njihovoj koži. Tijekom desetljeća osnovnim sastojcima dodavani su novi sastojci, čineći maske vrlo učinkovitima. Vrijedi napomenuti da je redovitost važna za sve kućne postupke, pa se, nakon što ste započeli borbu protiv starenja, ne možete zaustaviti.

Jedan od najpopularnijih recepata je maska ​​za zatezanje od bjelanjaka. Njegove prednosti za kožu:

• obnavljanje oštećenja kože na mikro razini;
• zaštita kože od vanjskih čimbenika, uključujući UV zrake, koji uzrokuju prerano starenje;
• sprječavanje umora i venuća zbog prisutnosti glukoze u sastavu;
• regeneracija stanica zbog prisutnosti folne kiseline;
• sužavanje pora.

Vidjevši cijeli spektar vitamina u proteinima, mnogi ljubitelji domaćih recepata radije koriste jednokomponentnu masku od tučenih proteina nanoseći je na očišćenu kožu.

Međutim, budući da je vlasnik suhe epiderme, proteinu se mogu dodati takve prehrambene komponente kao što su:

• mlijeko;
• med;
• hranjiva ulja.

Ljekovita smjesa se drži na licu oko 15 minuta u vodoravnom položaju, nakon čega se ispere hladnom vodom s nekoliko kapi limunovog soka. Imajte na umu da se sok od limuna u količini od 1 žlice može dodati samoj maski, postižući posvjetljivanje i toniranje stare kože, koja često daje sive tonove.

Nosite se s ovim zadatkom u okviru snage kuhinjske želatine ili, drugim riječima, jedinstvenog prirodnog kolagena. Prodire u duboke slojeve stanica, njegujući epidermu iznutra, dok sužava i otčepljuje pore.

Za pripremu maski koristi se želatina, pripremljena u omjeru 1: 6 s vodom. Vrijedno je zapamtiti da ga možete razrijediti bez gubitka korisnih svojstava vrućom, ali ne kipućom vodom, ostavljajući da nabubri pola sata.

Gotova smjesa se zagrijava u vodenoj kupelji do tekućeg stanja i miješa:

• s mlijekom - u slučaju suhe epiderme;
• sa sokovima - s masnom kožom;
• s dekocijama ljekovitih biljaka, na primjer, kamilice - za problematičnu, upaljenu epidermu.

Nakon što se smjesa ohladi, topla polutekuća konzistencija nanosi se na čistu ili bolje isparenu kožu i drži 15-20 minuta. Pogodnost maske leži u njezinom filmskom izgledu i mogućnosti obavljanja kućanskih poslova i istovremenog pomlađivanja.

Zanimljivo je da je želatina daleko od jedinog pomoćnika za ljepotu koji se nastanio u kuhinji. Škrob ili domaći botoks jedinstven je za zatezanje opuštene, iscrpljene kože.

Njegove prednosti za blijeđenje stanica:

• obnavljanje stanica vitaminom C;
• ubrzanje metabolizma zbog kalcija;
• punjenje kože kisikom željezom;
• punjenje i zadržavanje vlage s kalijem.

Potrebni sastojci:

• ½ rajčice;
• pola žlice maslinovog ulja;
• 1 žlica krumpirovog škroba

Maska se priprema brzo i ne oduzima puno vremena, što svakako veseli žene. Trebate početi tako da ogulite rajčicu i pretvorite je u pire. Ovdje vam može pomoći blender. Pasta se pomiješa s ostalim sastojcima i nanese na očišćenu epidermu 15 minuta.

Idući dalje u podrijetlo narodnih recepata, možete se obratiti takvoj komponenti kao što je prirodna glina. Danas je, kao i prije, prilično popularan kao sastavni sastojak maski i obloga za smanjenje opuštenosti tijela. Za lice je najbolje odabrati prirodni proizvod bez ikakvih dodataka i nečistoća. Učinak zatezanja lica vidljiv je odmah, ali samo redovitost postupaka pomoći će da se očuva dugo.

Recept maske za zatezanje uključuje:

• tučeni proteini;
• 2 žlice gline;
• žličicu bilo kojeg hranjivog ulja.

Sve komponente ove metode se miješaju i nanose na blago vlažnu kožu. Sastav se brzo stvrdne na licu i zateže, međutim, nakon što ga držite 20 minuta i isperete toplom vodom, možete primijetiti nevjerojatnu elastičnost i nježnost lica.

Na primjer, bilo koje ulje, bilo ulje jojobe, masline, breskve, marelice, kokosa ili drugo ulje specifično za kožu, može se dodati kao dobar nutrijent.

Vrijedi napomenuti da čak ni najnjegovanija koža neće izgledati pristojno na oslabljenim mišićima, pa bi posebne vježbe trebale postati kompleks za pomlađivanje kod kuće.

Prvi i najvažniji korak je dobro zagrijati mišiće. Da biste to učinili, morate ustati ili sjesti ravno i dugo izgovarati samoglasne glasove "a", "o", "i", "e". Priprema za vježbu može se smatrati uspješnom ako se nakon zahvata u mišićima pojavi osjećaj preplavljene topline.

"Face" -fitness za podizanje konture lica veliku pažnju posvećuje uklanjanju dvostruke brade. Možete ga ukloniti tako da sjednete na stolicu i zabacite glavu unatrag. U tom trenutku, donja usna se mora povući prema gore i držati u tom položaju 10 sekundi. Vježba se ponavlja u 2-3 serije.

Stojeći ravno, trebate obaviti ruke oko ramena i glatko povući vrat prema gore. Mišići bi trebali osjetiti maksimalnu napetost i doseći granicu. Na ovoj krajnjoj točki duboko udahnite i zadržite 10 sekundi. Povratak u početni položaj također je gladak.

Gimnastika za lice također će pomoći u uklanjanju opuštenih obraza i muha. Mora se provoditi neprestano, jer opuštena područja blijede i nenategnute kože odaju pravu starost žene. Sjedeći ili stojeći ispred ogledala, potrebno je spustiti kutove usana i povući ih prema dolje. Položaj se održava 5 sekundi, a zatim se ponavlja 5 puta ili više dok mišići ne osjete umor.

Još jedan lijek za opuštene obraze nalikuje dječjoj logopedskoj vježbi. Duboko udahnuvši, trebate zatvoriti usne i naduti obraze, a zatim staviti ruke na obraze tako da vam prsti pokrivaju uši. Dok stvarate pritisak, potrebno je obraze držati napuhanim 5 sekundi. Broj pristupa je 5.

Da biste to učinili, dok ste u ravnom položaju, morate držati olovku između usana i, bez pomicanja glave, nekoliko puta napisati svoje ime u zrak.

Zanimljiva vježba izdavača uspješne knjige o aerobiku lica, Carol Maggio, također se fokusira na nazolabijalne bore. Uključuje, osim gimnastike, i nježnu, ali učinkovitu masažu.

Algoritam radnji:

• sjedite ispred ogledala, držeći leđa uspravno:
• stvorite oval od usana, otvarajući usta i stvarajući malu napetost;
• polako klizite jastučićima dva prsta duž linije od kuta usana do nosa;
• ponovite pokret odozdo prema gore i odozgo prema dolje do osjećaja topline i laganog peckanja u području bora koje masirate;
• napravite 30 tapkanja po nazolabijalnim naborima vrhovima prstiju;
• izdahnite kroz zatvorene usne, osjećajući vibraciju u predjelu tkiva usta.

"Face building" možete dovršiti uz pomoć učinkovite vježbe: stavite dvije šake ispod brade, morate otvoriti usta i prisloniti jezik na podjezičnu regiju. Dok stvarate otpor i što je više moguće napinjete mišiće, ostanite u tom stanju 25-30 sekundi. Broj pristupa je 5.

Prema riječima trenera gimnastike za lice, uz redovito ponavljanje čak i osnovnih vježbi koje ne traju više od 15 minuta dnevno, vidljivi su rezultati već nakon mjesec dana.

Unatoč raznim lijekovima koji se mogu provesti kod kuće, mnoge žene radije povjeravaju očuvanje svoje mladosti stručnjacima. Mora se reći da je ovaj pristup sasvim razumljiv, jer se korekcija konture lica u salonima događa nekoliko puta brže, bez potrebe da pacijent redovito poduzima samostalne radnje.

Dakle, hardverska kozmetologija nudi vakuumsku masažu pomoću posebnih dodataka.

Indikacije za uporabu:

• opuštena koža;
• plitke bore;
• poremećaji cirkulacije.

Kako uvjeravaju ljubitelji zahvata, od jedne do pet sesija dovoljno je za razgradnju masnih naslaga, vraćanje elastičnosti i mladosti te zdrav ten. Vidljivi rezultat dolazi odmah i traje oko godinu i pol dana.

Druga hardverska tehnika, RF-lifting, može dati brz i uočljiv rezultat nekoliko godina. Ovaj postupak je facelift zagrijavanjem radiofrekvencijskim energijama. Ovisno o početnom stanju epiderme, može biti potrebno od 6 do 12 postupaka kako bi se rezultat učvrstio u godinama koje dolaze. Inovativni lifting pokreće prirodne procese proizvodnje kolagena.

Druga metoda dubinskog čišćenja, koja se provodi laserom i potaknuta potpunom obnovom tkiva, naziva se frakcijska termoliza.

Ovaj hardverski postupak bit će koristan za:

• uklanjanje finih bora;
• uklanjanje strija;
• lifting konture lica.

Za razliku od laserskog resurfacinga, tehnika termolize utječe samo na problematična područja, te se stoga razdoblje potpune rehabilitacije smanjuje na nekoliko dana.Ipak, postupak je dosta kompliciran i ima kontraindikacije, pa ga treba provoditi isključivo nakon konzultacije s terapeutom i kada ga provodi majstor svog zanata.

Dakle, modeliranje dvostruke brade filerima može se provesti mezoterapijom. Bit ovdje je uvođenje posebnih vitaminskih otopina u problematična područja, na primjer, s hijaluronskom kiselinom. Uz pomoć šprice ili mezoskutera, preparati se isporučuju u duboke slojeve kože, ugodan izvrsnim rezultatom.

Konturiranje se može izvesti pomoću niti.

Do danas postoje dvije učinkovite metode:

• bio-pojačanje;
• podizanje konca.

Razlika ovdje leži u vrstama niti. Dakle, biopojačanje omogućuje korištenje isključivo mezonit, dok se podizanje niti provodi pomoću posebnih niti s urezima, koji dugo vremena čuvaju rezultat postupka. Vrijedno je napomenuti da se niti s vremenom cijepaju i stoga se ne biste trebali brinuti o prisutnosti stranih tijela.

Plastične operacije kao što su platismoplastika i liposukcija dvostruke brade također će pomoći vratiti prijašnju konturu lica. Takve radnje treba smatrati ozbiljnim miješanjem u rad tijela, pa stoga prije postupaka treba trijezno odvagnuti prednosti i nedostatke, pregledati ih stručnjaci i psihički se pripremiti za dugo razdoblje rehabilitacije. Pozitivan ishod rada donijet će cijenjenu mladost do 10 godina.

Nažalost, mnoge žene malo znaju o svom tijelu. Dakle, kada bi svaka predstavnica ljepšeg spola znala oko 57 mišića na svom licu, sigurno bi se više potrudila da ih istrenira. I ovdje ne govorimo o posebnim vježbama.

Osmijeh i ljubljenje mogu trenirati mnoge mišiće. Tako ugodna zabava kao što je poljubac koristi 29 mišića, dok običan osmijeh koristi do 40. Uživajući u životu i zaboravljajući na nevolje, mi, ne znajući, produžujemo mladost.

To također ima svoje prednosti, jer, bez iskrivljavanja svoje mlade i elastične kože grimasama, djevojke ne dopuštaju pojavu tmurnih nazolabijalnih nabora.

Osim navika i stanja duha, potrebno je i održavanje zdravog načina života kako bi se spriječilo očuvanje jasne konture lica. Prekomjerna težina je glavni neprijatelj ljepote i saveznik dvostruke brade. Počevši jesti pravu hranu, poput tvrdog povrća i voća, možete ne samo smršavjeti, već i dobro vježbati mišiće za žvakanje koji su zaslužni za donji dio ovala lica.

Želeći produžiti mladost i sačuvati ljepotu, trebali biste poslušati preporuke kozmetologa. Oni će biti individualni za svaku osobu, a ipak je moguće generalizirati neke točke.

Oval lica možete zategnuti:

• obavljanje kućne gimnastike i njege kože prije pojave prvih znakova starenja;
• korištenjem niza metoda, bilo da se radi o salonskim tretmanima ili kućnim aktivnostima;
• koordiniranje akcija za pomlađivanje sa specijalistom i dobi.

Posljednja točka se više tiče postupaka koji zahtijevaju vanjsku intervenciju u obliku injekcija i izlaganja aparatima, dok se kod kućnih metoda može osloniti na iskustvo kolega u borbi protiv starenja. Na primjer, mnogi korisnici smatraju narodne maske vrlo učinkovitim lijekom, međutim, zahtijevaju tijek do 30 primjena s redovitim ponavljanjem.

I žene su zadovoljne rezultatima "Facebook buildinga". Recenzije pokazuju da dame to rade već nekoliko godina i rado pokazuju slike pomlađene kože.Najučinkovitije vježbe, prema korisnicima, najjednostavniji su zadaci koji ne zahtijevaju korištenje nekoliko zona i mišića odjednom.

Djevojke koje su prošle više od jednog postupka savjetuju:

• nakon 35 godina, nemojte biti ograničeni na jedan postupak;
• posjetite samo provjerene stručnjake;
• pomiriti se s mogućim bolnim osjećajima čak i uz lokalnu anesteziju.

Na ovaj ili onaj način, ali svaki zahvat facelifta nalazi svoje pristaše i protivnike. Neki zagovaraju prirodnost primijenjenih proizvoda za lice, drugi - za napredne tehnologije. Međutim, prisutnost pozitivnog rezultata sugerira da je moguće i potrebno zategnuti oval lica, ali produžiti mladost je stvarno.

Za informacije o tome kako zategnuti oval lica, kao i ukloniti drugu bradu, pogledajte video ispod.