Njega lica

Osnovna pravila za njegu lica

Osnovna pravila za njegu lica
Sadržaj
  1. Odredite svoj tip kože
  2. Što negativno utječe?
  3. Koraci njege
  4. Maske
  5. Domaći recepti
  6. Savjet

Sve žene sanjaju da budu privlačne, blistave i privlačne muškarce. Da biste postigli ovaj učinak, morate pratiti svoje zdravlje, koristiti razne proizvode za njegu i slušati svoje tijelo.

Djevojčino lice je izrazito nezaštićen dio tijela na koji negativno utječu razni vanjski utjecaji. Također, unutarnji procesi u tijelu mogu se odraziti na stanje kože. Stoga bi pripadnice ljepšeg spola trebale zapamtiti da je stalna njega kože ono što pomaže da ona bude zdravija, blistavija, čvrsta i mladolika. Nepravilna kućna njega dovodi do loših posljedica, pa kako ne biste naštetili sebi, morate znati neka pravila koja omogućuju djevojkama da dugo ostanu mlade i privlačne.

Odredite svoj tip kože

Da biste odabrali prave lijekove, morate saznati kakav tip kože ima žena. Tada će odlazak riješiti postojeće probleme. Možete se obratiti stručnjaku koji vam može pomoći da saznate kakav je vaš tip kože i savjetovati kako riješiti probleme, ali možete i sami.

Morate pažljivo proučiti kožu lica i pokušati uočiti male crte koje će vam reći kakav ste tip vlasnika.

  • Suha koža je zategnuta, ima sužene pore. Upravo je ovaj tip sklon preranom starenju, u tom smislu je važna intenzivna hidratacija.
  • Masna koža ima karakteristične osobine kao što su masni sjaj i široke pore. Često se može upaliti, imati mnogo akni i komedona. Mora se pravilno očistiti.
  • Normalna koža nema vidljivih nedostataka, ali joj je potrebno i pažljivo održavanje. Ako odaberete pogrešnu kozmetiku, mogu se razviti razne kožne bolesti.
  • Ako uz minimalno vanjsko ili unutarnje izlaganje koža pocrveni i ljušti se, onda je osjetljiva. Proizvođači proizvoda za njegu za ovu vrstu pobrinuli su se da ne sadrže tvari koje agresivno utječu na kožu, kao ni mirise i druge komponente koje mogu dovesti do loših posljedica.
  • Prilično je teško nabaviti prave proizvode za njegu kombiniranog tipa. Djevojka bi trebala razlikovati područja koja trebaju njegu i odabrati sredstva za rješavanje bilo kakvih specifičnih problema.

Što negativno utječe?

Postoje mnogi drugi čimbenici koji mogu učiniti da vaša koža izgleda manje elastično i lijepo. Kod onih koji puše, konzumiraju alkoholna pića, proizvode od slatkog brašna i druge brze ugljikohidrate često se pogoršava stanje kože. Alkohol može proširiti krvne žile, a ako se konzumira prečesto, pojavit će se crvenilo na licu.

Pušači i ljubitelji slatkiša pogoršavaju opskrbu krvlju, zbog čega se smanjuje razina kolagena i elastina. Naime, čine kožu elastičnom.

Još nekoliko faktora:

  • Kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti ili solariju, ona postaje preplanula, što izgleda prilično privlačno, ali pretjerana uporaba ultraljubičastog svjetla može biti štetna. Ako s njom neoprezno rukujete, koža će postati gusta, izgubiti puno vlage i proizvoditi puno pigmenta melanina, što će doprinijeti pojavi finih bora.
  • Važno je zapamtiti da svaka osoba treba redovito piti određenu količinu vode (oko 2 litre). Pomaže u izbjegavanju dehidracije kože i održavanju zdravom, gipkom i privlačnom.
  • Svaka djevojka zna da ne možete koristiti nekvalitetnu kozmetiku, jer negativno utječe na kožu. Postoje puderi i puderi koji začepljuju pore, te kozmetika koja u sebi ima mnogo kemikalija. Ako takve proizvode koristite stalno, to će dovesti do činjenice da će lice prerano izblijedjeti.
  • Neki ljudi misle da ako im je priroda dodijelila dostojnu figuru, moguće je ne voditi aktivan način života. Vjeruje se da aktivnosti na otvorenom i sportske vježbe samo zatežu mišiće. Gimnastičarka stimulira hormon rasta, koji potiče brzu obnovu stanica kože. Stanje joj je sve bolje.
  • Tvrdu vodu je izuzetno teško isprati sapunom i drugim deterdžentima, stoga treba koristiti otopljenu ili vodu za piće. Ne baš dobra ekologija grada donosi brojne probleme zbog prljavštine, velike količine toksina i prašine. Sve se to taloži u porama, zatim ih začepljuje i uzrokuje upalu.
  • Čimbenici kao što su hladni vjetrovi i niska vlažnost mogu isušiti vašu kožu.

Koraci njege

Postoje osnovna pravila koja djevojci mogu pomoći da koža bude glatka, lijepa i mladolika. Postoji nekoliko preporuka korak po korak kako postići željeni učinak i produžiti mladost kože, očuvati je i zaštititi od raznih negativnih utjecaja.

Njihova konzistencija je iznimno važna, jer ako je ne slijedite, koža će postati nezdrava i dobiti brojne probleme.

Čišćenje

Najvažniji korak je čišćenje. Potrebno je svakodnevno čistiti kožu lica, jer tijekom dana na nju dolazi velika količina prašine, štetnih tvari u zraku, a stvara se i sebum. Većina djevojaka ne izlazi iz kuće sve dok na lice ne nanesu veliku količinu pudera, pudera i drugih dekorativnih proizvoda koji začepljuju pore i doprinose upalama. Zbog njih nastaju miteseri, miteseri i druge jednako neugodne stvari.To treba shvatiti i ne zanemariti tako neophodan korak kao što je ispravno i temeljito čišćenje kože.

Morate se riješiti problema uz pomoć profesionalnih sredstava za čišćenje: losiona, micelarne vode i mlijeka. Za one koji vole DIY kućne lijekove, postoji recept za pomoć glumcima. Biljno ulje se zagrijava i stavlja na lice u malom sloju. Nakon nekoliko minuta uklanja se. Savršeno čisti kožu i vlaži je.

Pranje

Pročišćena voda je najbolji lijek jer će koža apsorbirati tvari iz tekućine. Kišnica i otopljena voda su dobri lijekovi, ali ako ih ne možete dobiti, možete koristiti filtriranu vodu iz slavine. Mnogi kozmetolozi kažu da ne biste trebali koristiti sapun, sadrži lužinu, što negativno utječe na ravnotežu vode kože lica. Bolje je koristiti mlijeko.

Piling

Treba napomenuti da su srednji i duboki pilingi salonski postupci. Ovdje govorimo o površinskim pilingima dostupnim kod kuće. Ovaj se postupak preporuča provoditi 2 puta tjedno pomoću odgovarajućeg pilinga. Potrebno je riješiti se mrtvih stanica, izgladiti reljef i dobro očistiti pore. Piling je potrebno nanijeti na kožu, prije nego što je navlažite vodom, i utrljati laganim pokretima bez pritiskanja.

Ako na licu postoji bilo kakva upala ili iritacija, ovaj postupak se ne smije provoditi.

Najbolja opcija za piling su kućni lijekovi DIY.

Za njihovu proizvodnju možete uzeti sol (morska), mljevenu kavu, šećer. Svaki sastojak se pomiješa s debelim vrhnjem ili kiselim vrhnjem za najbolji učinak. Možete koristiti med. Nakon nanošenja morate umasirati kožu, a nakon što proizvod postane gust i počne se kotrljati, potrebno ga je ukloniti mokrim maramicama, prethodno ih navlažite u izvarku od ljekovitog bilja. Postupak će dobro djelovati na kožu, riješiti se mrtvih stanica kože i učiniti je mekšom.

Maske

Kućna njega uključuje korištenje maski za čišćenje 1-2 puta svakih 7-8 dana. Prije postupka trebate koristiti parnu kupelj s dodatkom eteričnih ulja. To će povećati vaše pore i osloboditi ih štetnih toksina. Ali postoje problemi s kožom kod kojih se ne može koristiti, posebice alergijske reakcije.

Maska koja sadrži kozmetičku glinu je najbolja opcija.

Da biste odabrali pravu glinu, morate znati svoj tip kože.

Za ženu s mješovitim tipom prikladna je bijela glina, s podebljanom - plava i zelena, a suha - crvena. Nakon izlaganja takvim maskama, lice se mora umiriti tonikom, ukloniti ono što je ostalo od sredstava, omogućiti zatvaranje pora i dati licu zdravu boju i svježinu.

Vlaženje

Za hidrataciju trebate koristiti posebne kreme. Sredstva se odabiru uzimajući u obzir vrstu kože i dob ljepšeg spola. Za mlađu je potreban lagani gel koji ima hidratantni učinak. Zreloj koži, pak, potrebna je sveobuhvatna njega koja osigurava prehranu i elastičnost. Važno je ne zaboraviti da hidratantnu kremu treba nanositi samo ujutro.

Najbolji učinak može se postići hidratantnim maskama koje se koriste nekoliko puta svakih sedam dana. Važno je uzeti u obzir da maske koje se nude u prodajnim mjestima i internetskim trgovinama mogu sadržavati i korisne sastojke i ne baš prikladne tvari. Da biste izbjegli negativan učinak takvih formulacija, bolje je napraviti domaće maske koje ne mogu naštetiti licu, ako se, naravno, uzmu u obzir preporuke nadležnih stručnjaka.

Važno je imati na umu da upotreba hidratantnih krema neće imati povoljan učinak ako se koriste u previše suhim prostorijama ili po jako vrućem ili mraznom vremenu, jer većina njih djeluje na principu upijanja vlage iz okolnog zraka.Ako je razina vlažnosti okoliša niža od vlažnosti kože, doći će do suprotnog učinka. U tom slučaju neće doći do vlage, koža se može čak i više isušiti.

Stručnjaci preporučuju nanošenje kreme odmah nakon pranja (pravilo 10 sekundi), tada će se vlaga s površine kože apsorbirati zajedno s proizvodom.

Toniranje

Ako djevojka redovito brine o svojoj koži, treba obratiti pozornost na tako korisne i važne lijekove kao što su tonik i losion. Za njihovu ispravnu uporabu potrebno je pročitati upute na pakiranju. Potrebno je koristiti proizvode na prirodnoj osnovi tako da u sastavu nema alkohola. Mnoge djevojke vole dječje kreme i prave se za odabir, jer proizvodi za njegu beba sadrže samo prirodne sastojke koji ne mogu izazvati alergije ili ovisnost. Ako netko nije zadovoljan sredstvima iz trgovina, možete ih sami napraviti pomoću dekocija bilja. Ovi proizvodi se mogu čuvati u hladnjaku i moraju se malo zagrijati prije upotrebe.

Kućna krioterapija pružit će dodatni učinak. Pomoći će da lice izgleda svježije i elastičnije.

Ovaj se postupak može izvesti pomoću kocke leda napravljene od izvarka ljekovitog bilja. Prikladne za korištenje su kamilica, kopriva i druge biljke koje blagotvorno djeluju na zdravlje kože. Ovaj postupak će ga tonizirati, riješiti se edema i tragova umora te suziti pore. Kockicama leda potrebno je nježno “masirati” lice. To će poboljšati mikrocirkulaciju, ojačati krvne žile i spriječiti pojavu kapilarne mrežice. Koža će postati elastična, a fine bore će se izgladiti.

Prehrana

Svakom tipu potrebna je redovita prehrana, koju koža dobiva njegujućim maskama i kremama. Obično se krema koristi prije spavanja. Prije nanošenja potrebno ga je malo zagrijati u ruci. Nakon 15-20 minuta, ostatke proizvoda potrebno je pažljivo ukloniti. Ako se to ne učini, pore će se začepiti i mogu nastati komedoni.

Dostupne su mnoge hranjive maske, ali domaće maske ponekad bolje njeguju kožu od onih iz trgovine. Djevojke mogu iskoristiti blagotvorna svojstva raznih namirnica koje se nalaze u njihovom hladnjaku. Komponente se moraju odabrati uzimajući u obzir vrstu kože. Maske treba držati na licu pola sata, a zatim isprati hladnom ili toplom vodom. Nakon upotrebe kožu treba obrisati ledom.

Domaći recepti

Ako djevojka vodi aktivan način života i nema vremena za posjet kozmetičkim salonima, možete koristiti narodne lijekove. Prilično je zanimljivo raditi razne maske i pilinge, a vrlo ugodno za korištenje.

Priprema maski kod kuće znači zaštititi se od kemikalija i drugih ne baš ugodnih tvari koje izrazito negativno utječu na kožu. Postoji mnogo različitih opcija za maske koje mogu pomoći hraniti, hidratizirati, tonizirati kožu, učiniti je glatkom i mekom.

Narodna kozmetika oduvijek se smatrala najpristupačnijom i dovoljno učinkovitom.

  • Piling od jagoda. Pet jagoda zgnječite žlicom, a zatim ih prekrijte jednom žlicom. žlicu mlijeka u prahu. Zatim morate nadopuniti prazninu s 2-3 kapi eteričnog ulja mandarine i kamilice. Gotov piling se glatkim pokretima stavlja na lice. Bolje je malo umasirati kožu, a zatim isprati proizvod. Pomoći će otčepiti pore i pogodan je za vlasnike masnih i kombiniranih tipova.
  • Losion od kadulje. Dvije žlice. žlice listova kadulje stave se u kipuću vodu. Juha se infundira 2-3 sata, nakon čega joj se dodaje mala žlica meda. Pustite da se maska ​​ohladi, navlažite njome pamučni jastučić i obrišite lice. Losion je nevjerojatno učinkovit za osjetljive tipove kože i prekrasna je opcija za hranjenje.
  • Maska od meda. Nekoliko listova aloe se opere i stavi u hladnjak na par dana. Zatim se sve izreže, iscijedi.Sastojak je potrebno samljeti tako da izađe masa koja izgleda kao kaša. U iscijeđeni sok stavite jednu žlicu meda. Izvrsna opcija za djevojke sa suhim tipom.
  • Maska od jabuke. Velika jabuka se oguli, nasjecka i skuha. Tijekom kuhanja dodajte 4 žlice mlijeka. Tvar se kuha do stanja kaše. Masa se ohladi i razmazuje po licu. Nakon 20-30 minuta, maska ​​se uklanja. Pogodan za bilo koji tip kože, savršeno njeguje i omogućuje koži svježinu.

Maske za djevojke s normalnim tipom kože:

  • Kupus, cikla i patlidžan se nasjeckaju na rende ili nožem. Miješajte, trebali biste dobiti tekuću masu. Proizvod bi trebao biti na licu 15-30 minuta. Limun se iscijedi u hladnu vodu, s kojom se maska ​​ispere.
  • Pomiješajte malu količinu biljnog ulja i zagrijano mlijeko sa solju, dodajte žlicu skute. Lagano promiješajte smjesu, stavite na lice, držite masku pola sata. Isprati čajem. Rezultat je prehrana s nježnim učinkom pilinga.
  • Istucite žumanjak, dodajte malu žlicu glicerina. Dobivenu masku nanesite na kožu, ostavite da stoji 20-30 minuta, isperite.
  • Umjetnost. l. kvasac + voda + nasjeckani hren. Sve se pomiješa. Maska se drži na licu 10 minuta, a zatim se ispere.
  • Žumanjak se istuče. Morate podmazati kožu s njima, a zatim pričekajte dok se ne osuši i isperite.

Sredstva nakon 30 godina

U ovoj dobi postoje znakovi da je sposobnost tijela za oporavak oslabljena. Djevojke često vide negativan učinak stresnih situacija, pothranjenosti, nedostatka sna na koži. U dobi od 30 godina, žene aktivno koriste kreme i gelove s regenerirajućim učinkom. Važno je pažljivo pratiti kožu oko očiju, jer je u ovoj dobi ona najosjetljivija na razne probleme.

Maske protiv starenja moći će kožu učiniti mlađom i ljepšom.

  • 10 g brašna + 10 g mlijeka + žumanjak. Nanesite na lice i držite 15 minuta.
  • Izrežite listove ribizla, cvjetove lipe, trputca, listove jagode i podlijte prokuhanom vodom. Sve se pomiješa. Dobivenu kašu nanesite i držite dvadeset minuta.

Lijekovi nakon četrdeset godina

U ovoj dobi potrebno je koristiti noćnu kremu i napustiti traumatične i rastezljive filmske maske.

Domaće maske mogu biti korisne i lako održavaju vašu kožu zdravom.

  • Med + glicerin + voda + mljevene zobene pahuljice. Sastojci se miješaju u jednakim količinama. Maska se stavlja na lice i traje 20 minuta.

Sredstva nakon 50 godina

Žene ove dobi osjećaju da je proces starenja započeo. Potrebno je koristiti postupke koji će kožu pomladiti i održati te joj omogućiti da dulje ostane gipka i blistava. Najprije se moraju vratiti zaštitne funkcije.

Kako biste izbjegli razne probleme, možete koristiti neka proračunska sredstva:

  • Sameljite nekoliko marelica i jednu bananu, tako da dobijete masu nalik na kašu. U to se ulije 20 g kreme, sve se promiješa i stavi na lice pola sata.
  • Pomiješajte 30 grama skutne mase sa 10 grama meda, ulijte 10 grama maslinovog ulja, držite na koži 20 minuta.

Koža oko očiju prilično je problematično područje koje zahtijeva pažljivu i svakodnevnu njegu.

Postoji nekoliko korisnih recepata za kućnu njegu koji ženama mogu pomoći u njezi ovog područja lica.

  • Mnoge djevojke vole piti čaj. Vrećice čaja mogu se koristiti za ublažavanje iritacije i vlaženje kože oko očiju. Tanin u čaju pomaže u uklanjanju plavetnila i oteklina. Ako nije moguće koristiti čaj u vrećici, možete koristiti obični rastresiti čaj. Ova metoda je idealna za one koji trebaju brzo ukloniti znakove umora.
  • Maska, koja djevojkama pomaže da ne razmišljaju o borama ispod očiju, iznimno je jednostavna za pripremu.Žumanjak se pomiješa s desertnom žlicom meda i malom količinom mlijeka u prahu. Smjesa se mora promiješati da postane jednolična masa. Kaša se nanosi na oči i stoji pola sata. Treba paziti da maska ​​ne uđe u oči.
  • Bananu nasjeckajte i koristite samo jednu žlicu. žlica mase. Treba dodati čl. žlicu otopljenog maslaca. Smjesa se nanosi na kapke i nježno se ubija u kožu poput kreme. Postoji 20 minuta. Učinkovit tretman protiv bora.
  • Kako biste izgladili bore, a koža oko očiju ponovno izgledala svježe i zdravo, vrijedi koristiti masku čiji su jedan od sastojaka zobene pahuljice. Pavao Art. žlice nasjeckanih zobenih pahuljica prelije se toplim mlijekom. Nakon što kaša nabubri stavlja se na kožu oko očiju. Držite 20 minuta.

Savjet

Kako bi kozmetika radila ispravno i pomogla u borbi protiv problema, morate znati o ispravnoj tehnici njezine primjene. Potrebno ih je nanositi duž masažnih linija, jer to pridonosi manjem istezanju kože. Ako kožu stalno rastežete i koristite proizvode pogrešno, na njoj se mogu pojaviti dodatne bore.

Bilo koji kozmetički proizvod treba nanositi na lice samo vrhovima prstiju. Koža se ne smije rastezati i također se ne isplati jako pritiskati na nju.

Ruka treba biti što je više moguće opuštena. Ako je krema gusta ili je koža tanka, treba je nanijeti tapkajućim pokretima. Mnogi ljudi koriste prstenjak, jer je on najslabiji (najmanji pritisak na kožu). Prvo se krema istiskuje na ruku, a zatim se uzima prstima i nanosi na lice. Ovako rade profesionalni šminkeri. Prije nanošenja proizvoda lagano ga utrljajte u rukama da se malo zagrije. To povećava njegovu aktivnost i promiče visoku učinkovitost. Nanesite kremu u malim porcijama. Višaka se morate riješiti nježnim brisanjem lica salvetama. Nemojte uzimati premalo ili previše kreme. Potrebna je optimalna količina kako bi proizvod mogao hidratizirati kožu, a da je ne opterećuje.

Važno je zapamtiti da se dnevna krema nanosi najmanje 30 minuta prije izlaska van, a zimi - sat vremena.

Mora imati vremena da se upije, inače će se koža samo pogoršati. Noćna krema se nanosi 40-50 minuta prije spavanja. Da bi se proizvod dobro apsorbirao potrebna je pokretljivost mišića. Nanesete li je i odmah zaspite, mišići će se opustiti, mikrocirkulacija će se poremetiti, krema neće “raditi” i ujutro se može pojaviti edem.

Mlade djevojke možda neće kupiti noćnu kremu. Kako bi održali čistoću i zdravlje kože, trebali bi je samo očistiti i obrisati tonikom. U ovoj dobi koža se može sama oporaviti. Ako joj počnete "pomagati", može ranije ostarjeti.

Pravila kojih se svaka djevojka treba pridržavati:

  • Važno je znati kakav tip kože ima kako biste kupili najprikladnije proizvode za određeni tip. Ono što je dobra opcija za suhu kožu može naštetiti masnoj koži.
  • Potrebno je obratiti pažnju na preosjetljive dijelove lica kojima je potrebna temeljitija njega. Najtanja i najranjivija od njih su koža oko očiju i usana. Kako bi bile dobro nahranjene potrebno je koristiti serum.
  • Ujutro obrišite kožu pjenom za pranje kako biste je očistili.
  • Strogo je zabranjeno ići u krevet bez skidanja šminke. Ostavite li kozmetiku na licu, koža neće disati, a na njoj će se pojaviti akne i crvenilo.
  • Piling je nešto na što ne smijete zaboraviti. Dama bi trebala obaviti površinski zahvat 2-3 puta tjedno kako bi se koža mogla očistiti.
  • Kozmetika ne smije izazvati alergije. Nakon korištenja ne bi trebalo biti osipa i crvenila na licu.
  • Ljeti bi djevojka trebala aktivno koristiti zaštitne kreme.Kako sunčeve zrake ne bi štetno djelovale na kožu, prije izlaska vani na kožu treba nanijeti kozmetičke proizvode sa kremama za sunčanje.
  • Alkoholna pića, nikotin i stres - sve to ima izrazito negativan učinak na kožu, vrijedi odustati od loših navika i minimizirati iritantne čimbenike, ako je moguće.
  • Kako bi koža bila uvijek lijepa i blistava, vrijedno je povremeno nabaviti vitamine, osobito u proljeće.
  • Svaka žena treba zapamtiti da usne trebaju njegu na isti način kao i druga područja. Važno je koristiti kremu za usne i posebne pilinge.
  • Vrlo često, u recenzijama raznih kozmetičkih proizvoda, možete vidjeti informacije o osjećaju težine kada se nanese na lice. Stoga se mora imati na umu da ne možete ići u krevet sa šminkom. To ima izrazito negativan učinak na kožu i može uzrokovati bolesti.
  • Tijekom dana koža sadrži mnoge neugodne i nezdrave tvari koje joj naknadno onemogućuju disanje i začepljuju pore, što uzrokuje crvenilo, osip i druge ne baš ugodne procese. Najbolji način da se riješite ovog problema je brisanje kože vlažnom krpom tijekom dana.
  • Ako vam se koža ljušti, ne biste je trebali često šminkati. Bit će bolje koristiti laganu šminku koja neće uzrokovati veliku nelagodu. Postoji mnogo kozmetičkih proizvoda koji nisu previše gusti koji omogućuju koži da diše. Lako ih je pokupiti.

Gotovo svaki proizvod (osim možda mesa i ribe) koji djevojka ima u hladnjaku može se koristiti kao proizvod za njegu kože kod kuće. Ali treba imati na umu da odabir takvih "sredstava" ovisi o tome kakav tip kože ima ljepši spol. Također, prije korištenja kućnih maski, morate saznati preporuke stručnjaka kako biste izbjegli štetu.

Važno je zapamtiti da osoba sama stvara svoju ljepotu i privlačnost. Ako djevojka brine o svom licu, uvijek će zablistati i privući pažnju na sebe.

Deset tajni za njegu kože čeka vas u videu ispod.

bez komentara

Moda

ljepota

Kuća