Tenisice

Tenisice za trčanje

Tenisice za trčanje
Sadržaj
  1. Modeli za trčanje
  2. Pravi izbor
  3. Kako se brinuti?
  4. Recenzije

Sport nije samo koristan, već i opasan, jer se tijekom fitnesa možete ozlijediti.

Stopala i kralježnica podložni su velikom stresu, ali prave tenisice za trčanje pomažu u izbjegavanju problema s njima.

Postoji nekoliko kriterija prema kojima se možete lako zaštititi odabirom pravih cipela za svoju nastavu:

  • Preporučljivo je kupiti jednu veličinu više. Tijekom fizičkog napora krv aktivno juri u stopala, zbog čega se noga privremeno povećava. Dodatni prostor u cipeli također će sportašu osigurati funkciju ventilacije.
  • Cipele za trčanje trebaju biti lagane. Nije potrebno dodavati dodatnu težinu nogama, stoga izbjegavajte masivne modele.
  • Cipele s patentnim zatvaračem neće raditi! Na sportskim artiklima obavezne su vezice.
  • Zahvaljujući amortizaciji trčanje će biti vrlo jednostavno, jer je opterećenje na nogama svedeno na minimum. Jastučenje je zračni jastuk, odnosno potplat punjen silikonom.

Modeli za trčanje

Za vježbanje na traci za trčanje morate kupiti specijalizirane cipele, a ne univerzalne. Postoji najprikladnija opcija - "maratonske" tenisice. Izrađene su od laganog materijala. Odlikuje ih najtanji potplat. Ali ove tenisice imaju značajan nedostatak - gotovo su jednokratne. Bolje je odlučiti se za sportske cipele s utegnutim potplatom: oni će dugo služiti vjerno.

Postoji zanimljiva tehnika trčanja koja je među profesionalnim sportašima našla brojne pristaše. Tehnika bosonogog trčanja je manje traumatična, jer će osoba doskočiti prstom stopala, a ne petom. Vjeruje se da je ova vrsta trčanja prirodna za ljudsko tijelo.

Tenisice za trčanje bosonoge gotovo su nevidljive na stopalu, ali osiguravaju sigurno prianjanje. Prije kupnje ovih cipela potrebno je konzultirati se s liječnikom, a osobe koje su u prošlosti zadobile ozljede prstiju stopala morat će odustati od ove tehnike.

Pravi izbor

  • Kombinacija tekstila i kože smatra se idealnom. Koža osigurava upijanje vlage i zadržavanje topline uz izvrsnu ventilaciju.
  • Obratite pažnju na spoj gornjeg dijela tenisice i potplata – tu ne bi smjeli biti tragovi šavova.
  • Okvir bi trebao biti što je moguće čvršći, tako da cipele nisu podložne deformacijama.
  • Ako je u proizvodnji tenisica za trčanje korišteno ljepilo, ovaj model neće preživjeti ni nekoliko vožnji. Kako biste provjerili kvalitetu svojih cipela, morate saviti tenisice i pogledati mjesto gdje se tkanina susreće s potplatom. Ako nema tragova ljepila, slobodno uzmite proizvod i idite na blagajnu.

Kako se brinuti?

Istinski dobre tenisice za trčanje nisu jeftine, stoga morate pravilno paziti na cipele ako se ne želite uvijek iznova odvajati od velikih torbi.

  • Nemojte koristiti specijalizirane tenisice za trčanje za svakodnevnu upotrebu niti igrati nogomet s njima. Potplat atletske cipele dizajniran je posebno za trčanje i može se oštetiti gradskim terenom.
  • Nakon svakog trčanja potrebno je oprati uloške koji se mogu skinuti, te obrisati prašinu i drugu prljavštinu s površine tenisica.
  • Za kožne umetke potrebne su kemikalije. Možete ih kupiti u trgovini cipela, nakon savjetovanja s prodavateljem.
  • Ne sušite tenisice za trčanje na baterije i radijatore - cipele će izgubiti oblik. Postoje posebne sušilice koje se ubacuju unutar cipele.

Pridržavajući se ovih osnovnih pravila, možete produžiti život svojih omiljenih tenisica za trčanje na duže vrijeme, zadržati njihovu prepoznatljivost i cijeli niz kvaliteta usmjerenih na zaštitu stopala i prstiju od oštećenja.

Recenzije

Sto posto kupaca - i profesionalaca i početnika - bilo je zadovoljno cipelom za trčanje. Nakon trčanja u udobnoj sportskoj obući, noge vas ne bole, dok trčite ne osjećate ni najmanju nelagodu.

Tenisice pružaju ne samo udobnost, već i izgledaju spektakularno. Sportske cipele mogu se razlikovati u raznim nijansama i otiscima, što zadovoljava djevojke i muškarce koji teže šik izgledu u svakoj situaciji.

bez komentara

Moda

ljepota

Kuća