Kako mogu omekšati nokte na nogama da olakšam rezanje?

Ljudske ruke gotovo su uvijek na vidiku, pa je briga o njima postala svakodnevna navika i žena i muškaraca. Isto se ne može reći za noge koje većinu godine skrivaju čizme ili čarape. Ipak, redovito šišanje i održavanje ploče nokta utječu ne samo na ljepotu, već i na zdravlje nožnih prstiju. Poteškoća je u tome što su pri dnu sami nokti gušći od onih na prstima, a nije ih tako lako odrezati običnim škarama za nokte. Osim toga, kod mnogih ljudi, osobito s godinama, dolazi do sve većeg zadebljanja ploče nokta. Čak ni hvataljke ne uzimaju tako gusti sloj prvi put, a da biste napravili čak i najjednostavniju pedikuru, morat ćete ih omekšati u kadi ili uz pomoć posebnih alata.

Tvrdi i kruti nokti daju osobi velike neugodnosti. Osim što ih je nemoguće mirno odrezati, često mijenjaju boju, potamne i urastu u kožu. S takvim noktima nemoguće je odabrati udobne cipele, mirno izuti cipele na zabavi, a osim toga, često s promjenom ploče nokta dolazi ne samo nelagoda, već prava bol. Razloga za to može biti nekoliko.

• Cipele su izvan veličine. Vrlo često, u potrazi za ljepotom ili ekonomikom, muškarci i žene kupuju cipele i čizme koje nisu prikladne za duljinu i debljinu stopala. Uz dugotrajno nošenje takvih cipela, vrši se stalni i snažan pritisak na vrhove prstiju i noktiju.To dovodi do deformacije i samih ploča i cijelog stopala, što je vrlo štetno za ljudski kostur. Stručnjaci uvijek preporučuju kupnju takvih cipela u kojima će se stopalo osjećati slobodno.

• Nepravilno rezanje i obrada. Kako se nokat ne bi stvrdnuo i urastao u bočne strane prsta, potrebno ga je pravilno rezati i turpijati. Nemojte zaokružiti rub ili ga prekratko podrezati. Rub bi trebao biti ravan i dug oko 0,5-1 mm.
• Nedostatak higijene. Na tabanima ima mnogo žlijezda znojnica koje rade 24 sata dnevno. Osobito se često noge znoje u cipelama od umjetnih materijala ili sintetičkih čarapa. Kako biste izbjegli zdravstvene probleme, morate ih redovito prati i tretirati plovcem.
• ozljede. Vrlo često je nokat savijen i zbijen kao posljedica ozljede. U tom slučaju morate se posavjetovati s liječnikom i dobiti njegove preporuke kako ukloniti posljedice takve ozljede i ispraviti ploču nokta.

• Bolesti. Ako nokti odjednom postanu debeli, na njima se pojave izrasline ili žuti plak, to može signalizirati probleme unutar ljudskog tijela. To mogu biti jake endokrine promjene, problemi s kardiovaskularnim sustavom, nedostatak vitamina. Često problemi s jetrom ili bubrezima mogu dovesti do ovih rezultata. A najčešća bolest je obična gljiva.
• Nasljedstvo. Vrlo često nokti postaju grubi i rastu kod onih ljudi čiji su roditelji ili bake i djedovi patili od istog problema. Jedna od glavnih preporuka za takve muškarce i žene je posebno pažljiva njega i pravilno obrezivanje. Ako je nokat već dovoljno snažno urastao u meko tkivo, ostaje samo obratiti se dobrom kirurgu koji može ukloniti rub nokta ili čak ukloniti cijelu ploču nokta.
• Promjene vezane uz dob. Nažalost, nakon 40-45 godina cijelo ljudsko tijelo prolazi kroz značajne promjene. To utječe na unutarnje i vanjske organe. Vrlo često se zadebljanje noktiju kod žena javlja tijekom menopauze. To ne funkcionira na prirodan način, pa ćete se s ovom situacijom morati nositi na razne načine.

Grube nokte je potrebno njegovati, ali i minimalni tretman zahtijeva puno truda. Prije nego što počnete šišati i turpijati nokte, morate ih omekšati. To se može učiniti na nekoliko načina.

Najlakši, ali najučinkovitiji način je brzo ispariti stopalo u vrućoj vodi. Zajedno s kožom, ploča nokta je također zasićena vrućom vodom, zbog čega će postati mekša i podatnija. Postupak će zahtijevati 10-15 minuta slobodnog vremena i vodu takve temperature koju koža može izdržati. Noge možete na taj način namakati u običnoj posudi s vrućom vodom, a u tekućinu možete dodati razne komponente koje pojačavaju učinak. Kao takvi aditivi mogu se koristiti eterična ulja čajevca, lavande ili ružmarina. Da biste to učinili, dovoljno je u umivaonik dodati 10-15 kapi ulja i, osim što ćete omekšati željena područja, možete dobiti dobru aromaterapiju u vlastitoj spavaćoj sobi.

Umjesto dodavanja ulja, možete pripremiti odvar s raznim ljekovitim biljkama. Kamilica će ublažiti upalu, celandin će pomoći u borbi protiv bradavica, a hrastova kora će ublažiti prekomjerno znojenje stopala. Za pripremu juhe trebat će vam 5-10 žlica suhe biljke i 1,5 litara kipuće vode. Nakon što se kipuća voda ohladi na prihvatljivu temperaturu, potrebno je spustiti noge u umivaonik na 15-20 minuta ili dok se tekućina potpuno ne ohladi.

Jedan od najprikladnijih obloga je zavoj od gaze s komadićem oguljenog lista aloe. Mora se nanijeti na problematično područje, prekriti plastičnom folijom i omotati zavojem ili gazom. Aloja se ostavlja na nozi cijelu noć, a ujutro se nokat lako može odrezati običnim škarama. Osim aloe, može pomoći i komadić kombuche ili pamučni jastučić umočen u 9% otopinu octene kiseline. Važno je zapamtiti da ocat može spaliti kožu, pa se takav oblog ne preporuča ostavljati na nozi dulje od 3 sata.

Masti i kreme, koje se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni, mogu pomoći u šišanju stvrdnutih noktiju. Ne zahtijevaju recept od vašeg liječnika, a ljekarnik će vam moći savjetovati nekoliko opcija. Glavna stvar koju treba učiniti s takvim tretmanom je slijediti upute uključene u pakiranje lijeka.

Najstariji, ali do danas ne izgubljen popularnost, lijek za liječenje ploče nokta je obična mast Vishnevskyja. Za jači učinak nije dovoljno samo ga namazati po noktu, najbolje ga je nanijeti na komadić zavoja ili vatu i napraviti oblog preko noći.

Moderni lijekovi djeluju mnogo brže i sposobni su omekšati i najtvrđi nokat u vremenu od nekoliko minuta do nekoliko sati. To su lijekovi pod nazivom Scholl, Nogtevit ili Uroderm. Osim toga, u rješavanju problema mogu pomoći i ihtiolne ili salicilne masti.

Zasebno, vrijedi govoriti o omekšavanju nokta s gljivičnom bolešću. Prvi znakovi gljivice su žuta nijansa, ljuštenje i valovit oblik nokta. S vremenom se ovaj nokat počinje raspadati i zaraziti susjedne prste. Čim se pojave prvi znakovi infekcije, potrebno je započeti liječenje. Za to možete kontaktirati stručnjaka ili sami kupiti antifungalne lijekove. Nemoguće je rezati bolne nokte bez prethodnog tretmana lijekovima. To može pridonijeti nastanku pukotina, apscesa i infekcija.

U ljekarni možete pronaći mnoge antifungalne lijekove. Najbolje kritike dobili su Kanespor set i Exoderil mast. Osim toga, 5% salicilna mast i poseban lak "Lotseril" mogu pomoći u borbi protiv gljivica.

Ponekad se dogodi da nema mogućnosti otići do ljekarne ili trgovine, a nokte je potrebno omekšati za šišanje. U tom slučaju možete koristiti neke recepte tradicionalne medicine i napraviti posebnu kupku za stopala ili pripremiti posebnu mast.

Za takvu kupku potrebna su vam samo 3 sastojka:

• 2 litre vode;
• 2 žličice sapuna za pranje rublja, naribanog na sitno ribanje;
• 6 žličica sode bikarbone.

Voda se dovede do vrenja i ohladi na prihvatljivu temperaturu. U njega se ulijevaju strugotine sapuna i soda, temeljito se promiješaju i otapaju. Noge u takvoj kupelji moraju se držati 15-20 minuta, a zatim ih obrisati ručnikom i početi rezati.

Dvosatni oblog s octom izrezat će nokat čak i vrlo starijoj osobi. Da biste to učinili, dovoljno je navlažiti pamučni jastučić s njim i nanijeti ga na oštećeno mjesto. Odozgo se namota prozirna folija i oblači se čarapa. Nakon pedikure obavezno je podmazati područje kože hranjivom kremom na koju je nanesena vata natopljena octom. To je neophodno kako se koža ne bi isušila i ne bi izazvala opekline ili ljuštenje.

Ako ima samo sat vremena na zalihama, a kupelj s toplom vodom ne pomaže, onda možete koristiti jednostavan recept za mast za omekšavanje od prirodnih sastojaka:

• med;
• biljno ulje (najbolje je maslinovo, ali je moguće i suncokretovo);
• sok od limuna;
• kiselo vrhnje.

Svi proizvodi se uzimaju u jednakim dijelovima, temeljito se miješaju i nanose na nokte. Nema potrebe da ih omotate folijom, ali to možete učiniti kako biste pojačali učinak. Nakon 30 minuta, mast se ispere i nokti se ošišaju bez puno truda. Takav učinkovit kućni lijek moguće je pripremiti unaprijed, ali čak i u hladnjaku traje samo par dana.

Liječenje ploče nokta može biti dugotrajno i skupo. Najbolje je izbjeći ovaj problem, a ne rješavati ga. Kako bi nokti bili zdravi i njegovani, dovoljno je pridržavati se nekoliko pravila.

• Redoviti higijenski postupci i njega. Noge je potrebno prati svakodnevno, a ploču nokta treba podrezati barem jednom u 1-2 tjedna (ovisno o brzini rasta). Nakon vodenih postupaka, temeljito osušite ili obrišite kožu, posebno prostor između prstiju. Nemojte prekratko šišati nokte, turpijajte ih po obodu i zanemarite prve znakove gljivica ili uraslih noktiju. Ako je moguće, jednom u 2-3 mjeseca napravite pedikuru u provjerenom salonu.

• Kupite i nosite cipele odgovarajuće veličine. Pažljivo hodajte u otvorenim cipelama i pokušajte izbjeći ozljede nožnih prstiju. Ako je moguće, kupujte cipele od prirodnih materijala, u kojima se stopalo manje znoji.
• Uvijek nosite cipele na javnim mjestima. Na plaži, bazenu ili sauni nosite lagane japanke ili jednokratne papuče kako vam noga ne bi dodirivala prljavi pod ili mokri pijesak.

U skladu s ovim pravilima, čak i promjene vezane uz dob neće dovesti izgled i zdravlje ploče nokta u depresivno stanje. Na zdrave nokte želim nanijeti lijepe lakove i nositi otvorene cipele, jer će drugi moći cijeniti njihovu ljepotu.

Za informacije o tome kako omekšati nokte na nogama kod kuće, pogledajte sljedeći video.