Kako koristiti aromatične štapiće?
Mijani štapići su najpopularnija vrsta čvrstog suhog tamjana koji se koristi u aromaterapiji. Uz njihovu pomoć možete ispuniti svoj dom ugodnim mirisima, očistiti zrak od patogenih bakterija i virusa. Razmotrimo u članku kako pravilno koristiti aromatične štapiće kako biste od njih dobili maksimalan učinak.
Kako pravilno zapaliti?
Prije nego što zapalite štap, mora se staviti u poseban stalak i staviti na tvrdu podlogu. U nedostatku takvog postolja, dopušteno je koristiti malu staklenu, metalnu, kamenu ili keramičku posudu napunjenu sitnim šljunkom ili pijeskom. Nemojte koristiti kartonske ili drvene podmetače ili bilo kakve drvene predmete za postavljanje mirisnog štapića.
Nakon što je štap sigurno pričvršćen na postolje, njegov vrh se zapali pomoću šibica ili upaljača. Nakon 5-8 sekundi plamen se pažljivo ugasi i štap se ostavi da tinja. Važno je paziti da vrh zapaljenog tamjana dobije karakterističnu crvenkastu nijansu, sličnu nijansi žara koji tinja u vatri.
Kako se raspada, štapić će ispuštati mirisni dim i postupno se smanjivati. Ako štap iznenada izađe van, morate otresti pepeo s njegovog vrha i ponoviti sve gore navedene manipulacije. Ovisno o duljini i debljini tamjana, može tinjati 20-30 minuta.
Kako postaviti štap?
Iz sigurnosnih razloga, mirisni štapići se postavljaju na ravne, tvrde površine s kojih ne mogu slučajno pasti.Osim toga, važno je paziti da u blizini tamjana nema zapaljivih predmeta – knjiga, zavjesa itd. Štapići se ne smiju postavljati na drvene police ili niše za namještaj.
Stavite mirisni štapić na postolje (ili u posudu) okomito ili pod blagim kutom. Nakon što stavite tamjan, pazite da tijekom procesa tinjanja nastali pepeo ne ispadne izvan stalka.
Ne stavljajte mirisne štapiće u blizinu uključenih ventilatora i klima uređaja. Također se ne preporuča stavljati tamjan na propuh, na prozorske klupice s otvorenim prozorima.
Osim, iskusne korisnike podsjećamo da ne ostavljaju nikakav tamjan bez nadzora nakon što ga uključe. Trebate li negdje otići (čak i na nekoliko minuta), iz sigurnosnih razloga, ispuhnite aroma štapić i pazite da ne zagori.
Korisni savjeti
U procesu tinjanja mirisni štapići ispuštaju vrlo svijetlu, bogatu aromu, koja kod osjetljivih osoba može izazvati jake glavobolje, osjećaj nesvjestice, pa čak i povraćanje. Stoga je za fumigiranje malih prostora bolje koristiti tamjan kratke duljine, koji brzo propada, ili koristiti štapiće standardne veličine, trošeći 1/3 ili malo više.
Važno je obratiti pozornost na ispravan odabir mirisa, koji ne ovisi samo o osobnim preferencijama, već io ciljevima korisnika. Dakle, za stvaranje opuštajuće atmosfere najbolje su prikladni štapići s aromom lavande, ylang-ylanga, sandalovine, ruže, jasmina, kamilice. Ovi mirisi su savršeni za meditaciju, za ublažavanje napetosti nakon napornog radnog dana. A da bi se, naprotiv, koncentrirali, skupili snage i razveselili, najbolje je koristiti štapiće s aromom limuna, naranče, mandarine, ružmarina, smreke, bosiljka.
Uzimajući u obzir činjenicu da svi mirisni štapići ispuštaju vrlo jak miris kada tinjaju, ne preporučuje se korištenje nekoliko tamjana u jednoj sesiji. Osim toga, vrlo je važno pratiti vlastite osjećaje dok koristite mirisne štapiće. Ako njihov miris tijekom tinjanja izaziva vrtoglavicu, grlobolju, glavobolju ili mučninu, odmah treba ugasiti tamjan i provjetriti prostoriju.
Valja napomenuti da, prema nekim istraživačima, zlouporaba seansi pomoću mirisnih štapića može uzrokovati razvoj respiratornih bolesti (uključujući i maligne). Stoga je iz sigurnosnih razloga preporučljivo tamjan koristiti vrlo štedljivo – ne više od 2-3 puta mjesečno.
