Pripadnost: opis, vrste i potreba

U znanstvenoj zajednici postoji veliki broj pojmova koji zvuče neobično. Ali ako nije potrebno poznavati nikakve visoke kemijske ili fizičke momente, onda je u svakom slučaju potrebno razumjeti ljudsku psihologiju. Zato je važno proučiti opis takvog fenomena kao pripadnosti, saznati njegove glavne vrste i razjasniti koje su potrebe povezane s njim.

Pripadnost u psihologiji je opći pojam za emocionalnu povezanost osobe s drugim osobnostima. Ali nije uključena svaka emocionalna vrsta odnosa. U strogom akademskom smislu affiliate ponašanje pretpostavlja prisutnost obostrano povoljnih i povjerljivih težnji... Međutim, nije sve tako lako i jednostavno kao što se čini. Brojni stručnjaci radije nazivaju nešto drugačije pripadnošću – samom potrebom za komunikacijom, uspostavljanjem kontakata i odnosa s drugim ljudima.

Istraživači iz Sjedinjenih Država, koji su proveli nekoliko godina na kompliciranim psihološkim intervjuima tisuća ljudi, došli su do nedvosmislenog zaključka: gdje je veza bliža, tamo je i zdravlje jače. Odlučio to jake društvene veze bilo koje vrste smanjuju rizik od prerane smrti... No, češće obolijevaju oni koji nemaju bliske kontakte s prijateljima ili ne sudjeluju aktivno u raznim vjerskim, društvenim i političkim udrugama. Ako se okrenemo definiciji pripadnosti, onda se u brojnim popularnim izvorima kaže da je to, prije svega, želja za komunikacijom. Ili, općenito, želja je biti u društvu drugih ljudi, uključujući situacije bez eksplicitne verbalne komunikacije.

Posebna istraživanja pokazuju da se u ekstremnim ili teškim situacijama razina pripadnosti povećava. U takvim slučajevima komunikacija vam omogućuje bolje razumijevanje onoga što se događa, odabir najoptimalnijeg načina reagiranja na događaje. Bliski kontakt s drugim ljudima može smanjiti ukupnu razinu anksioznosti, ugasiti posljedice psihičkog i fizičkog stresa.

U psihologiji tzv zakon emocionalne pripadnosti. Neki popularni izvori to nazivaju zakonom unutarnjeg kruga. Razlog je očigledan - stavovi, uključujući i emocionalne, koji proizlaze iz neposrednog okruženja, uvijek su jači od utjecaja prilično udaljenih ljudi. Dakle, mišljenja i ocjene izražene u obitelji su uvijek relevantnije od izjava i ocjena usvojenih u odvojenim zajednicama. To također "radi" u profesionalnom kontekstu. Zakon emocionalne pripadnosti ukazuje na to da su za inženjera bitna mišljenja i svjetonazori drugih inženjera, za časnika - za ostale časnike, isto je za poštare, vozače i tako dalje.

Postoji drugi zakon emocionalne pripadnosti – što je više izražen, to su ljudi skloniji formiranju kohezivnih zajednica i grupa. Dakle, u lošem raspoloženju postoji sklonost komunikaciji s onima koji također pate od bilo kakvih problema. Ali ljudi koji su optimistični, doživljavaju pozitivne emocije, obično imaju tendenciju komuniciranja s onima koji su također pozitivno raspoloženi.

Što se tiče odnosa pripadnosti i zdravlja, među stručnjacima ne postoji konsenzus o glavnom čimbeniku tog odnosa. Oni samo pretpostavljaju, polazeći od elementarne logike, da aktivno komunicirajući ljudi žive urednije, sabraniji su i discipliniraniji. Postoji i verzija da stalna komunikacija smanjuje sklonost lošim navikama. Neki stručnjaci vjeruju da ih želja da izgledaju bolje u očima drugih ljudi tjera da poduzmu mjere za brigu o svom zdravlju i izgledu koje samoj osobi ne bi bile potrebne.

Postoje i drugi mehanizmi koji prate pripadnost:

• emocionalno oslobađanje u teškim situacijama;
• pomoć u odabiru ispravnijih strategija i taktika ponašanja;
• povećano samopoštovanje i naboj optimizma;
• pomoć u prelasku na nešto ugodno i značajno za osobu;
• kompenzacija mogućih problema pozitivnim aktivnostima raznih vrsta („rad gasi tugu i brige“).

Naravno, stručnjaci ne mogu zanemariti tako značajan psihološki fenomen. Njemu pridaju veliku pažnju u procesu dijagnostike ličnosti. Radi veće praktičnosti, profesionalni psiholozi razlikuju visoku i nisku razinu pripadnosti. Prvi je tipičan za one koji nastoje stalno komunicirati s drugim ljudima, posjećuju razne događaje. Visok stupanj pripadnosti znači da se osoba osjeća emocionalno neugodno kada je izolirana od drugih ljudi.

Ovdje se ne radi o dužnoj razmjeni primjedbi ili profesionalnoj interakciji, već o sposobnosti da s drugima (eksplicitno ili implicitno) podijelite svoje emocije. Nije uzalud što u bliskoj komunikaciji s prijateljima mnogi satima raspravljaju o sitnim detaljima raznih događaja, postupcima drugih ljudi i slično. Ovdje važna, zapravo, ne činjenična, nego emocionalna strana... Visok stupanj pripadnosti znači, između ostalog, značajnu pozornost na ocjene drugih ljudi.

Dovoljno je nekome reći lošu riječ kako bi se stvorio snažan odgovor. Može se izraziti u ljutnji, malodušnosti, principijelnom odbijanju kritičara, pokaznom ponašanju, pa čak i u egzotičnijim oblicima.

Vrijedno je razmisliti o tome podjela na visoku i nisku pripadnost uvelike je proizvoljna. Prilično je teško pronaći primjere ljudi koji bi definitivno pripadali određenoj skupini. No, možemo zaključiti da je nizak stupanj pripadnosti tipičniji za introverte. Oni su samodostatniji i visoko cijene osobni prostor. Takva osoba će dugo komunicirati s drugim ljudima samo kada je to potrebno.

Svoju mentalnu ravnotežu može normalno i duboko vratiti samo u samoći. U ekstremnim slučajevima – okruženi najbližim ljudima s kojima je uspostavljen posebno povjerljiv odnos. Ali i oni bi se u takvim situacijama trebali pokazati što je moguće taktičnije i nenametljivije. Nemojte pretpostavljati da je to zbog nedostatka društvenih vještina ili mizantropije. Samo pojedini pojedinci teže održavanju stabilnog društvenog kruga, proširujući ga ili mijenjajući ga samo kada je to hitno potrebno.

U ogromnoj većini slučajeva ljudi imaju umjerenu sklonost ka pripadnosti. Prijatelja nema previše, ali svaki je pomno odabran i provjeren u praksi. Karakteristično je mirno, promišljeno ponašanje.

U psihološkim istraživanjima i izravnoj dijagnozi velika se pozornost posvećuje ne samo ozbiljnosti, već i razlozi pripadnosti... Čak i uz istu razinu društvenosti, ciljevi uspostavljanja kontakta mogu biti vrlo različiti. Neki ljudi jednostavno grade jednaku interakciju. Drugi se nastoje emocionalno potvrditi. Drugi pak pokušavaju vršiti pritisak na druge i koristiti ih u svoje svrhe.

Prava pripadnost pretpostavlja upravo ravnopravnu suradnju. Kada se vaga nagne prema nekom od sudionika u komunikacijskom procesu, to se odmah prepoznaje. Nakon toga, naravno, ne može biti govora ni o kakvom povjerenju i međusobnom poštovanju. Značajno je da prošla komunikacijska iskustva izravno određuju očekivanja. Ako je osobu u više navrata pokušano “iskoristiti” u neke svoje svrhe, bit će vrlo teško izbjeći nepovjerenje i uništiti je.

Suprotno tome, oni koji su komunicirali s pozitivnim, dobronamjernim ljudima od sada se prema zadanim postavkama prilagođavaju većem prihvaćanju. Kad su ta i druga očekivanja mala, osobu jednostavno ne zanima daljnja međuljudska interakcija, nerado to prihvaća. Također je očito da pripadnost uvelike povećava ili smanjuje šanse za novu uspješnu komunikaciju, ovisno o prevladavajućem stereotipu.

Anketa uključuje pronalaženje takvih točaka kao što su:

• preferirano ponašanje u lošem raspoloženju;
• jednostavnost uspostavljanja kontakata;
• što donosi više pozitive - ugodan film (knjiga) ili prijateljsko društvo;
• sklonost da razgovarate s drugima o svojim emocijama;
• preferirano mjesto za odmor (mirni kutak ili užurbano naselje);
• žudnja za osobnim ili timskim radom;
• razina straha od iskrenosti;
• prioritet neovisnosti i slobode ili bliske naklonosti;
• broj bliskih prijatelja;
• svakodnevna zabava - s ekipom ili ne.

Ljestvica jačine želje za komunikacijom nadopunjena je ljestvicom straha od odbacivanja od strane drugih ljudi. Za procjenu mogu se postaviti pitanja poput sljedećeg:

• hoće li osoba ići u posjet ili negdje drugdje gdje ima ljudi koji su prema njoj loše raspoloženi;
• ima li zabrinutosti kada posjećujete nepoznate osobe;
• koliko je jaka negativa od negativnih izjava prijatelja u prisutnosti drugih ljudi;
• koliko je osoba sklona izraziti vlastita mišljenja, ocjene i prosudbe slabo poznatim ili čak nepoznatim osobama;
• kakva je sklonost otvorenoj kritici i očekivanja od nje od drugih;
• je li izražena želja za korištenjem pomoći drugih;
• koliko dugo traju iskustva od negativnih izjava stranaca;
• Da li misli osobe uzimaju u obzir ispravnost ponašanja pri komunikaciji s nekim tko je prethodno bio nepoznat.

Pripadnost ili žudnja za komunikacijom - temeljna potreba svake osobe. Ona ne može biti potpuno odsutna. Dapače, pojedinačni takvi slučajevi su mogući, ali to više nije psihologija, već nešto drugačije područje. Stručnjaci napominju da su prva (osobito jedina) djeca u obitelji puno željnija za komunikaciju. Naravno, ovo funkcionira samo statistički, iznimke se uvijek mogu pronaći. Preteča pripadnosti već u ranom djetinjstvu je privrženost.

Tako psiholozi nazivaju želju dvoje ljudi da održavaju komunikaciju, prije svega, međusobno, a ne s nekim drugim. Vrijedi napomenuti da se privrženost koja odgovara ovoj definiciji može manifestirati u bilo kojoj dobi. U ovom slučaju je potkrijepljen odgovarajućim emocionalnim iskustvima. Gotovo uvijek, s bilo kakvim problemima i poteškoćama, prvo se obraćaju onima za koje su vezani. Postoji čak Izbjegavanje vezanosti kada postoji aktivno izbjegavanje podrške i utjehe, bilo kakve brige. To je, primjerice, karakteristično obilježje adolescentnog bunta, ali u to spada i ponašanje mnogih odraslih osoba.

Pripadnost postaje izraženija kada se pojavi frustracija bilo koje vrste.... Nezadovoljena potreba tjera vas da tražite alternativne načine za postizanje cilja ili povećate pritisak, djelujući na uobičajen način. U oba slučaja vrlo je važna pomoć drugih ljudi. Ili predlažu racionalniji način, ili postaju sudionici nekog projekta.