Kako se prestati uspoređivati ​​s drugim ljudima?

Ljudi ne mogu živjeti bez usporedbi. Neki uspoređuju svoja postignuća s postignućima velikih ljudi, drugi uspoređuju svoje živote sa životima kolega ili prijatelja. Međutim, takve aktivnosti su ispunjene ne baš dobrim posljedicama. Uglavnom, kada osoba poveže svoje "ja" s onima koji su u blizini, on nehotice podleže zavidnom raspoloženju. A zavist izaziva melankoliju, beznađe i loše raspoloženje.

U našem životu nema identičnih ljudi i svi žive na potpuno različite načine. Čovjek je društveno biće. Stoga ima naviku pomno promatrati svoje poznanike: i daleke i bliske. Ako mu se nešto sviđa u njihovom ponašanju (ili u njihovoj odjeći), onda subjekt pokušava krenuti u tom smjeru. Na primjer, vaš susjed kupio je novi auto. Gledajući auto s prozora, također ste htjeli kupiti istu stvar.

Ova situacija se događa jer stalno gledamo okolo i vidimo različite slike. Ako nam se nešto svidjelo, onda nehotice posežemo za tim. Kad čovjek dosegne određenu razinu života kojoj već dugo teži, osjeća se vrlo samopouzdano.

Nije ni čudo što susjed sa svojim novim automobilom izaziva zanimanje ljudi koji žive u blizini. Ovi ljudi podsvjesno žele biti na mjestu sretnika koji sjedi za volanom. Uspoređuju se sa svojim susjedima i maštaju o tome.

Da bi san nastao, mora se vizualizirati. Da biste to učinili, svaka osoba treba vidjeti primjer. Bez primjera većina ljudi ne može u potpunosti ostvariti svoje želje.

Usporedba također pomaže da vaša sigurnost bude pod kontrolom. Kada nastupi anksiozno stanje, osoba nehotice počinje gledati okolo i vidjeti kako okolni ljudi reagiraju na ovu ili onu situaciju. Ako izražavaju smirenost, osoba se također smiruje.

Međutim, usporedba ne ide uvijek na dobro. Na primjer, kada roditelji svoje dijete uspoređuju s drugom djecom i daju ih za primjer, ova radnja nije korisna. Ako nastavite s tim, dijete će se naviknuti kopirati ponašanje ljudi oko sebe. Kako odraste, navika će djelovati protiv njega, jer s vremenom više neće razumjeti sebe. A ovaj zaokret je prepun opsesivnih stanja.

Uspoređivati ​​se s drugim ljudima je prikrivena notornost. Naravno, ova manifestacija ljudske psihe neće dovesti do ničega dobrog. Osoba će postupno gubiti vezu sa sobom i početi živjeti po tuđim pravilima.

Ipak, ima neke koristi u usporedbi. Kada se osoba uspoređuje s vrlo uspješnim i briljantnim subjektom, nehotice počinje nastojati svladati iste kvalitete koje posjeduje idol. Ako predmet ide u pravom smjeru, tada može postići veliki uspjeh.

Morate uložiti svoju dušu u cilj kojem težite. A to znači da ne možete samo kopirati tuđu aktivnost, već morate unijeti svoje osobne najbolje prakse u njezinu provedbu.

Usporedba se može usporediti s bijelom zavišću. To se može učiniti samo kada osoba djeluje produktivno. Međutim, u drugim slučajevima javlja se obična zavist. Kako to ne biste stalno doživljavali, trebate se osloniti na određene točke.

Ako osjećate da ste u mnogočemu inferiorni u odnosu na one za koje smatrate da su bolji od sebe, pokušajte prihvatiti ovu činjenicu bez žaljenja. Samo objasnite sebi da svaka osoba ima svoj individualni razvojni put.

Osoba može patiti uspoređujući svoje osobne kvalitete, postignuća ili bogatstvo s istim komponentama koje ima druga osoba. Duševne patnje doživljava jer svoje najgore kvalitete uvijek uspoređuje s najboljim osobinama osobe koja mu se na prvi pogled čini najboljom.

Stoga morate razumjeti: uspoređivanje sebe s nekim drugim je put u nigdje i potpuna utopija. Ovaj smjer vodi do samouništenja. To znači da sami trebate odabrati svoj put razvoja. Počnite s jednostavnim koracima.

• Pokušajte se bezglavo upustiti u aktivnost koja vam odgovara i koja zaista uživa u njoj. Sigurno imate profesiju. Stoga poboljšajte svoje vještine.
• Prestanite pratiti osobu ili grupu ljudi za koje se nezdravo zanimate. Tako ćete se prestati uvlačiti u beznađe i beznađe. Obratite pažnju na sebe.

Nemojte si postavljati nemoguće zadatke i ne očekujte da će vam se dogoditi stvari koje će vam život učiniti originalnim i vrlo sretnim. Da biste lakše ispunili ovaj uvjet, oslonite se na neke točke u svojim postupcima.

• Ne tražite nekoga tko bi vam pokazao primjer.
• Idite svojim putem koji možete savladati.
• Ne stvarajte želje koje se nikada neće ostvariti. Između djevojaka postoji neka vrsta rivalstva. Među njima će sigurno biti osoba s dugim nogama i prilično atraktivnim izgledom. Ako njezina ne baš lijepa prijateljica želi dobiti istu figuru, onda će propasti iz očitih razloga. To znači da osoba s ne baš atraktivnim izgledom treba pronaći još jedan polet u sebi. Na primjer, postanite elegantna i atletska osoba.

Ako se želite pravilno razvijati i osigurati da se drugi ljudi ugledaju na vas, morate si postaviti razne zadatke. Tada nećete imati ni vremena ni želje gledati okolo. Na primjer, postaviti zadatak kupiti kuću ili auto i krenuti prema tom cilju, unatoč poteškoćama.

Ovaj uvjet moraju ispuniti apsolutno svi ljudi na svijetu. Prije svega, morate pratiti svoje zdravlje. Izgled je također važan i za muškarce i za žene.

Neka vam bude cilj biti lijepa i uspješna osoba. Ovo stanje nije moguće ispuniti bez zdravog načina života i pozitivnog razmišljanja. Zapamtite da vaše unutarnje stanje vrlo snažno utječe na vaš izgled. Stoga kontrolirajte svoju mentalnu aktivnost i tada i sami možete postati primjer drugima.

Nemojte podleći općim raspoloženjima koja vladaju u vašem društvu, već se ponašajte prema svojim željama i logici. Ako svi vaši poznanici nastoje cijelo vrijeme odmarati i ne rade ništa, vi ćete se, naprotiv, baviti aktivnostima koje će donijeti profit u budućnosti.

Da, prilično je teško ostvariti. Dok se vaš susjed Vasya odmara u odmaralištu, vi ćete se uroniti u posao. Teško je biti drugačiji od svih ostalih. Međutim, s vremenom ćete shvatiti da se krećete u pravom smjeru.

Možete naučiti ne uspoređivati ​​svoj život sa životima drugih ljudi.

• Prestanite stalno žaliti za izgubljenim prilikama. Recimo, nemojte sebi reći: "E, sad, da smo prije mislili na ovo, danas bismo živjeli kao Ivanovi." Umjesto toga, razmislite o svojoj budućnosti.
• Društvene mreže su mjesto gdje se ljudi razmeću čak i onim što zapravo nemaju i nikada nisu imali. Na primjer: jedan član grupe objavio je fotografiju odmora na moru, drugi - fotografiju novog automobila, treći - fotografiju stana. Drugi je ispitanik gledao lijepe slike i nehotice uspoređivao svoj život s životom uspješne osobe, nakon čega je pao u depresiju. Štoviše, subjekt, koji je vidio dovoljno lijepog života, ni ne shvaća da je slika s ostatkom na moru, kao i druge slike, skinuta s interneta. Zaključak je: odustanite od virtualne stvarnosti.

• Razmislite o tome što se događa u vašem životu ovdje i sada. Tada možete pronaći zajednički jezik sa svojim unutarnjim stanjem i prestati gledati okolo.
• Prestani biti ljubomorna. Zavist je vrlo loš saveznik. Ako se želite riješiti takve navike, zaustavite se na vrijeme. Na primjer, vaš prijatelj je kupio bundu. Umjesto da se zbog toga nervirate, odete i u dućan i kupite si nešto. Neka ne bude tako skupo, ali će vam se moći svidjeti. A onda možete postaviti cilj: uštedjeti za bundu i kupiti je sljedeće godine.