Koje su vrste samopoštovanja ličnosti u psihologiji?

U društvu se razvija čovjekova samosvijest. U međuljudskoj interakciji dolazi do nevoljne procjene samog sebe.

U različitim situacijama, osoba se može različito procjenjivati. Jednom kada bude zadovoljan sobom. U drugim slučajevima, subjekt se može teško brinuti o svom činu i upustiti se u samobičevanje. Procjena vaše ličnosti događa se ovisno o tome kako osoba percipira osobne snage i slabosti. Pojedinac prenosi vanjskom svijetu skup uvjerenja o sebi. Stupanj društvene aktivnosti i samopouzdanja utječe na stjecanje određenog mjesta u društvu.

Tako, samopoštovanje je kompleks ideja pojedinca o sebi. Formacija se provodi na temelju uspoređivanja vlastite osobe s drugim ljudima. Osoba svjesno ili nesvjesno procjenjuje sebe iz pozicije: je li kao i svi, ili je bolji ili gori od ostalih. Samopoštovanje se temelji na značajnim vrijednostima za određeno društvo u određenom trenutku. Bez njih subjekt ne može biti svjestan sebe kao osobe vrijedne poštovanja. Nekada je za čovjeka bilo važno vješto izvođenje mazurke i posjedovanje mača. U suvremenom svijetu te kvalitete nisu važne, pa se stoga ne ocjenjuju.

Samopoštovanje je, kao dio čovjekove samosvijesti, stabilno... Može se promijeniti, ali ne ovisi o situacijskom odnosu prema sebi. Naprotiv, najčešće se događa korekcija. Osoba s niskim mišljenjem o svojoj osobi dugo će se baviti samokritikom zbog pogreške i smatrati se neuspjehom.Subjekt koji visoko cijeni svoju osobnost svoj će čin smatrati nesporazumom i pokušat će brzo zaboraviti ovaj previd.

Psihološke karakteristike osobe ovise o sposobnosti pojedinca da procijeni vlastite snage, postupke, postupke i svoje osobne kvalitete. Strukturu samopoštovanja čine kognitivne (kognitivne) i emocionalne komponente.

• Prvi tip se temelji na poznavanju sebe, njihove snage i slabosti, sposobnosti, vještine i sposobnosti. Samospoznaja se ogleda u razini samopoštovanja.
• Emocionalna komponenta izravno je povezana s percepcijom različitih osobnih manifestacija. Subjekt može, ali i ne mora prihvatiti sebe, odobravati ili ne podržavati vlastite postupke, pokazivati ​​ljubav ili nesklonost svojoj osobi, cijeniti se ili ne poštovati.

Kognitivna razina utječe na adekvatnost, a druga komponenta je usmjerena na zaštitu unutarnje psihološke udobnosti.

Postoje ljudi koji su sposobni realno procijeniti svoje osobne kvalitete. Adekvatno ih koreliraju s postavljenim ciljevima i zahtjevima drugih. Zdravo samopoštovanje gradi samopouzdanje, potiče osjećaj dostojanstva i štiti pojedinca od nepravdi i samopoštovanja. Subjekt može kritički percipirati njihova načela i postupke. Aktivan je, društven i usmjeren na učenje o drugim ljudima i sebi u društvu.

Pojedinac koji prepoznaje vlastite snage i slabosti sposoban je razvijati se i usavršavati. Trijezan pogled na sebe pomaže mu da izbjegne podsvjesni stav prema svojoj superiornosti i isključivosti. Takva osoba može se adekvatno odnositi prema sebi:

• ispravno povezati svoje želje i sposobnosti;
• postavite sebi realne ciljeve;
• realno procijeniti konkretne situacije;
• predvidjeti rezultate vlastitih postupaka;
• sagledaj se kritički izvana.

Odstupanja od samopoštovanja u jednom ili drugom smjeru dovode osobu u zabludu o sebi, deformiraju unutarnja svojstva psihe i smanjuju kvalitetu života. Neadekvatnost samopoštovanja može se sastojati u podcjenjivanju ili precjenjivanju njegove razine.

Niska letvica karakteristična je za nesigurne pojedince koji imaju tjeskobni i zaglavljeni tip akcentuacije karaktera. Pretjerano preuveličavaju svoje probleme, smatraju se neuspjesima. Nisko samopoštovanje blokira samoobrazovanje, jer se ispitanik, koji nije siguran u svoje sposobnosti, boji započeti pravi posao i unaprijediti znanje.

Osobe s podcijenjenom samoprocjenom karakteriziraju sljedeća svojstva:

• ovisnost o mišljenjima drugih, potreba za njihovom podrškom;
• neodlučnost, sumnjičavost i pretjerani oprez;
• nespremnost da se pogleda u oči sugovornika;
• pretjerana samokritičnost;
• agresija kao zaštita od vanjskog svijeta;
• svadljivost, ranjivost i ogorčenost;
• zavist, sitničavost i želja za osvetom;
• želja da se ne primijeti;
• povećana zahtjevnost prema sebi i drugim ljudima;
• nepovjerenje prema drugima;
• želja da odgovornost za svoje postupke prebace na druge.

Događa se da niska procjena ponašanja subjekta od strane drugih dovodi do precjenjivanja njegovog samopoštovanja. Unutarnja ranjivost stvara želju da pokažu vlastitu hladnokrvnost. Povećano samopoštovanje potiče osobu da nastoji uvijek biti na vidiku, dominirati svugdje i u svemu. Pojedinac je često odsječen od stvarnosti. Ima iskrivljenu ideju o sebi, pa se često osjeća usamljeno i nezadovoljno sobom.

Povećano samopoštovanje stvara negativan stav prema samousavršavanju i samoobrazovanju... Svaki neuspjeh u životu dovodi arogantnu osobu da razloge za nesreću traži ne u sebi, već u onima oko sebe.U konačnici, put ka samorazvoju za njih je zauvijek zatvoren. Takvi ljudi obično imaju sljedeće kvalitete:

• precjenjivanje vlastitih snaga;
• kompleks superiornosti, arogancija i naglašena neovisnost;
• ignoriranje neuspješnih radnji i rezultata;
• odbijanje pomoći i podrške voljenima;
• bliskost, strah od pokazivanja drugima svoje slabosti i bespomoćnosti;
• sklonost sebičnosti;
• preziran odnos prema drugim ljudima;
• neosnovane tvrdnje;
• nemogućnost adekvatnog percipiranja kritike na njihovu adresu;
• odbacivanje tuđeg mišljenja koje se ne poklapa s njihovim stajalištem;
• demonstrativno ponašanje, isticanje njihovih karakteristika i izvođenje radnji za predstavu.

Ponekad postoje ljudi s mješovitim tipom: malo precijenjenim i istovremeno blago podcijenjenim samopoštovanjem. Samopoštovanje ili pad samopoštovanja najčešće se očituje ovisno o situaciji i vremenu. Ponekad je osoba sigurna u sebe, a sat kasnije već je razočarana u svoje sposobnosti. Možda će mu biti neugodno zbog zapošljavanja. Ali to nije dokaz njegovog niskog samopoštovanja.

Postoje različite metode koje imaju za cilj mjerenje samopoštovanja osobe. Uz njihovu pomoć možete sastaviti kvalitativnu i kvantitativnu karakteristiku, izmjeriti veličinu jaza između razine težnje i samoprocjene, čime ćete odrediti svoj tip. Tehnika S. A. Budassija vrlo je popularna. Ispitaniku se nudi popis od 48 pojmova koji označavaju različite osobine ličnosti. Ispitanik bira 20 svojstava koja odgovaraju njegovom shvaćanju idealne osobnosti. Riječi se zatim rangiraju prema njihovoj važnosti.

Prvo, ispitanik ispisuje najpoželjnije koncepte za njega, a zatim fiksira manje privlačne kvalitete. Daljnje radnje posvećene su rangiranju svojstava karakterističnih za samog ispitanika. Tehnika vam omogućuje da otkrijete pravu ideju osobe o sebi i želju za onim što bi želio postati. Prirodna nepodudarnost stvarnog sebe s idealnim prikazom smatra se statističkom normom. Neusklađenost ovih ideja izvor je intrapersonalnih sukoba i, ujedno, poticaj za samorazvoj.

Popularan je test "Procijeni se". Od ispitanika se traži da odaberu pozitivne i negativne kvalitete s popisa riječi. Nakon toga, trebate se procijeniti, ispisati koncepte svojstvene pojedincu. Uz adekvatno samopoštovanje, osoba u gornji dio ljestvice smješta nekoliko atraktivnih kvaliteta, fiksira jednu ili dvije pozitivne osobine u donjem dijelu ili blizu sredine. Kada je samopoštovanje precijenjeno, sve preferirane kvalitete stavljaju se samo u gornji dio ljestvice.