Kratke peraje za bazen: karakteristike, modeli, izbor

Peraje su jedan od nezamjenjivih atributa plivača. Mogu se opisati kao oprema za noge za ronjenje ili vježbanje u bazenu. Kratke peraje su relevantne za plivače koji vježbaju u umjetnom rezervoaru. Različiti modeli na modernom tržištu omogućit će vam da odaberete "druge noge" za bilo koju vrstu.

Pomagala za noge tijekom treninga u vodi vizualno podsjećaju na peraje. Neki sportaši ovaj dodatak klasificiraju kao atletske cipele.

Oni povećavaju područje stopala i pokreću nogu, omogućujući vam da se razvijete visokim tempom.

Sam atribut se sastoji od:

• remen;
• kopče;
• cipela;
• rebro za ukrućenje;
• oluci;
• oštrice.

Kada koriste kratke peraje u treningu, plivači pronalaze sljedeće prednosti.

• Učinkovito su izbrušene tehnike prsno, leptir i kraul. Mišićna masa je osposobljena za izvođenje valovitih bacanja trupa.
• Razvija se fleksibilnost stopala, jer zglobovi stopala podnose najveći dio opterećenja.
• Poboljšava se fizička spremnost i brzina plivača. Postaje sve tvrđi i jači.
• Minijaturne peraje za plivanje pomažu u izbjegavanju snažnog savijanja nogu tijekom treninga.

Osim toga, kratki modeli omogućuju vam da zauzmete ispravan položaj tijela u vodi i daju dobru upravljivost. No, izdužene sorte negativno utječu na brzinu kretanja. Ove peraje najčešće koriste ronioci.

U većini slučajeva peraje za odrasle i djecu izrađene su od gume, plastike i hipoalergenog silikona.U ovom slučaju, obrtnici koriste nekoliko komponenti različite krutosti odjednom. Gotovo sve peraje imaju podignute rubove, grebene i podignute logotipe.

Razmotrimo glavne vrste proizvoda.

• Otvorena peta (podesiva). Vrlo praktičan i praktičan dodatak za plivanje. Neki ronioci ga koriste kao dodatni atribut prilikom ronjenja. Moguće je prilagoditi veličinu proizvoda. Pogodno za odrasle i tinejdžere. Međutim, ovaj model ima jedan značajan nedostatak: kada su uronjeni u vodu, krajevi remena daju osjećaj nelagode.
• Širok. Fleksibilne gumene peraje najčešće koriste instruktori. U njihovoj proizvodnji koristi se kombinacija gume i termoplasta. Peraje za vježbanje, zahvaljujući velikom veslu, štite noge od umora i nelagode tijekom plivanja. Ovaj model ima različite boje i pristupačnu cijenu. Najpopularnije su žute peraje.
• Zatvorena peta. Koriste se za uranjanje u vodu s cijevi. Zatvoreni proizvodi idealni su za ronjenje i snorkeling. Takvi modeli savršeno pristaju na noge i lako se mogu ukloniti.
• S račvastom oštricom. Ovaj model ima utor u sredini oštrice. Dakle, ona ga dijeli na dvije polovice. Kratke peraje s podijeljenom oštricom izvrsne su za velike umjetne ribnjake.
• Monoperaje. Zanimljiv proizvod, koji je kombinirani "ukras" za noge. Izvana, monoperaje nalikuju ribljem repu. Najčešće je ugljik materijal za njihovu proizvodnju. Takvi modeli su relevantni za trening u bazenu, ali neiskusni plivači će po prvi put trebati konzultacije instruktora. Redoviti treninzi s monoperajama jačaju mišiće leđa, nogu i trbuha.

U prodaji su i dječje kratke peraje od silikonske ili plastične gume. Ovi proizvodi su mekani i elastični. Njihovi su oblici slični modelima za odrasle. Koristeći dječje proizvode, dijete će brzo naučiti razvijati brzinu tijekom plivanja.

Obratite pozornost na sljedeće preporuke stručnjaka.

• Za ronjenje prikladni su modeli s poprečnim prorezom (smanjuje se opterećenje mišića).
• Mogućnosti uzdužnog umetanja stvaraju "efekt tunela". Ova značajka povećava brzinu kretanja i štedi energiju.
• Udoban proces ronjenja ovisi o kvaliteti podešavanja i fiksiranja nosača na perajama.
• Duljina skraćenih modela ne prelazi 65 cm, srednjih - 80 cm.
• Modeli u crnoj boji smatraju se najelastičnijima, a višebojni se smatraju najmekšima.

Prije kupnje proizvoda morate ga isprobati i provesti najmanje 10 minuta. Ako je kupcu neugodno, tu opciju treba napustiti.

O tome čemu služe kratke peraje u bazenu možete saznati iz videa ispod.