"Kremu koristim jednom mjesečno": 5 važnih pravila ljepote kojih se Lena Temnikova ne pridržava
35-godišnja pjevačica Lena Temnikova ima prirodno dobar tip kože. Dovoljan joj je minimum šminke da izgleda svih 100. Međutim, kako kaže pjevačica, upala je u zamku “odgođenog života”.
Što Lena Temnikova radi pogrešno, ali ne može se zaustaviti?
Puno čipsa i kasno spavanje
Liječnici kažu da bi svi trebali spavati najmanje 8 sati dnevno. Najbolje rješenje je rano ići u krevet i rano ustati, ali ne slijede svi ovu preporuku. Temnikova je priznala da ne ide spavati u 23 sata, iako bi to htjela popraviti. "Doista, morate se naspavati i još ne zaspati na nervoznom YouTubeu", kaže pjevačica.
Lena također planira započeti face-building - sada popularnu tehniku za jačanje mišića lica i vrata, ali ... "Čitala sam i gledala puno o gimnastici za lice, ali još uvijek neću početi raditi vježbe," kaže Temnikova.
Htjela bi početi koristiti i kremu za tijelo, ali često zaboravi na nju i koristi je jednom mjesečno.
Prema riječima pjevačice, ne može se natjerati da spava na leđima, radije ležeći na licu. “Jako je štetno spavati na licu, tako se pojavljuju bore”, kaže Lena Temnikova, ali se ne može natjerati da spava na drugi način.
Posljednje što brine Temnikovu je njezina neobuzdana ljubav prema čipsu i sodu. "Jednostavno ne mogu živjeti bez njih!" - priznala je pjevačica pratiteljima. Zaključno, na Instagramu je u šali napisala: "Uskoro ću se popravljati, od ponedjeljka, nešto kasnije!"
Prema pretplatnicima, Lena uvijek izgleda nevjerojatno čak i bez poštivanja pravila ljepote: svježa i odmorna. Po pjevačici se ne vidi ni da zlostavlja čips i da spava na licu!