Hidrofobija: što je to i kako je se riješiti?

Voda je nevjerojatan element, neke privlači i očarava, a druge odbija. Ima i ljudi koji doživljavaju paniku pred vodom. Hidrofobija se smatra prilično uobičajenom vrstom patološkog straha.

Hidrofobija ili akvafobija (oba imena su podjednako prihvatljiva) - to je psihički poremećaj koji se očituje u iracionalnom strahu od vode... Antički liječnici skrenuli su pozornost na činjenicu da ljudi i životinje s bjesnoćom pokazuju znakove straha od hidratacije, zbog čega se strah od vode već dugo naziva bjesnoća.

Kasnije je ipak predloženo da se odvoji smrtonosna zarazna bolest uzrokovana virusom iz roda Rabies, a za njom je ostao naziv "bjesnoća". A mentalni poremećaj povezan s hidrofobijom postao je poznat kao hidrofobija.

Strah od velike vode, općenito, karakterističan je za čovječanstvo, jer voda ne samo da omogućuje opstanak u fiziološkom smislu, već može i oduzeti čovjeku život. Zato ova fobija se obično pripisuje starim ljudima, izravno povezan s radom najdubljih dijelova mozga, koji su sačuvani od zore čovječanstva, - limbičkog sustava.

Budući da izvori vode i njena vrsta mogu biti različiti, onda postoji dosta vrsta straha. To uključuje strah od utapanja, strah od procesa kupanja. Neki se boje samo ući u vodu ili plivati, ali mogu mirno promatrati vodena tijela i mora.

Neki ljudi ne mogu ni pogledati u rezervoar, a da ne zadrhte. Hidrofob se može bojati velike vode - mora, jezera, rijeka (najčešće ljudi ne znaju plivati), a može se užasnuti prizorom vode u kadi ili čaši. Ponekad strah sugerira potrebu za gutanjem vode, pićem. Neki se boje čiste vode, dok se drugi boje mutne vode. Jedni se užasavaju hladnom vodom, drugi vrućom. Postoje akvafobi koji se boje svega odjednom.

Psihijatri su dugo sumnjali treba li se taj strah smatrati bolešću, pa stoga 1940. godine, kada je sastavljen Psihijatrijski rječnik, hidrofobija nije bila uključena u njega. No, propust je ispravljen 2004. godine kada su revidirani popisi mentalnih bolesti za osmo izdanje. I danas takva dijagnoza postoji, navedena je u Međunarodnoj klasifikaciji bolesti (ICD-10) pod šifrom F-40 (fobični mentalni poremećaji).

Duševni poremećaj karakterizira nekontrolirani strah koji je izvan dosega zdravog razuma i ljudske volje... Hidrofob savršeno shvaća da njegov strah može biti smiješan, neopravdan (što nije u redu s čašom vode?), ali ne može se kontrolirati čim uđe u okolnosti ili situaciju koja mu se čini opasnom (čak i ako je samo treba popiti čašu vode).

Nemojte brkati hidrofobiju s paničnim strahom od dubine. Strah od duboke vode naziva se batofobija, a rašireniji je (do 50% ljudi na planeti se u ovom ili onom stupnju boji dubine). Međutim, batofobi se boje samo dubine (ovo je svojevrsna prostorna fobija), nećete ih uplašiti vodom u čaši ili lavoru.

Pravi akvafob se često ne sjeća kada je prvi put imao strahove povezane s vodom. Neki su sigurni da su rođeni s ovom osobinom. Često strah od vode ili okolnosti i radnji s njome prate opsesivne misli (opsesije), a ponekad i kompulzivni poremećaj (potreba za izvođenjem određenih radnji-rituala).

Povijest poznaje mnoge poznate hidrofobe. Jedna američka glumica patila je od takvog straha. Natalie Wood. Cijeli se život bojala otvorenih prirodnih rezervoara i na kraju se utopila kod otoka Santa Catalina u Kaliforniji.

Boji se vode holivudska diva Michelle Pfeiffer, pjevačica i manekenka Carmen Electra. U antičko doba, bizantski car je patio od hidrofobije Heraklije Prvi. Kao rezultat toga, postao je talac svog straha i zadobio nekoliko poraza od Arapa samo zato što se tijekom taktičkog povlačenja nije mogao odlučiti prijeći Bosfor.

Hidrofobija se može pojaviti i razviti i u djetinjstvu i u odrasloj dobi. Kod djece uzrok mogu biti negativna iskustva, na primjer, ulazak vode u uši i oči, ako dijete padne u kadu, pijucka vodu. Naknadno kupanje već može biti popraćeno prosvjedima, koje roditelji često pogrešno smatraju ugađanjem i običnim hirovima, ne pridajući tome dužnu važnost. Budući da se ne riješi, bebin problem se pogoršava, a stvara se trajna hidrofobija.

Bilo koja vrsta hidrofobije temelji se na prirodnoj komponenti - instinktu samoodržanja. Normalno je bojati se vode u razumnim granicama. To nam ne dopušta da bezumno ronimo bilo gdje, što znači da povećava preživljavanje. Ali hidrofobija je već nenormalna jer su manifestacije straha hipertrofirane, osoba ih ne može kontrolirati.

Najčešće se, prema psihijatrima, temelji na određenoj situaciji koja se pokazala traumatičnom za psihu, na primjer, neuspješno kupanje, nespretni i pogrešni pokušaji učenja plivanja, upadanje u zonu prirodne katastrofe (poplave), pogledao film o takvim situacijama, koji je ostavio neizbrisiv trag na psihu.

Nije nužno da je osoba sama vidjela ili postala sudionik stresnih događaja povezanih s vodom. Možda je čuo za nešto što je ostavilo traga u podsvijesti, na primjer, saznao je da se netko koga je poznavao utopio. Također, dijete može kopirati model ponašanja roditelja - ako se mama ili tata boje vode, tada se vjerojatnost da će dijete patiti od iste fobije značajno povećava.

Karakteristike karaktera i osobnosti doprinose hidrofobiji, na primjer, najčešće se ova fobija razvija kod ljudi sumnjičavih i tjeskobnih, zabrinutih zbog bilo kojeg razloga, dojmljivih, nesposobnih izdržati stres. Za takve ljude, ne samo osobno ili tuđe iskustvo, već i mistično iskustvo može postati početni mehanizam za razvoj mentalnih poremećaja - gatara je predvidjela smrt iz vode, horoskop ne preporučuje kontakt s vodenim elementom itd.

Simptomi koji su karakteristični za hidrofobiju karakteristični su za većinu drugih fobičnih poremećaja. Mogu se podijeliti u dvije skupine - psihološke i vegetativne.

• Psihološki. Prije nego što se dogodi bilo kakav događaj povezan s vodom, hidrofob može doživjeti osjećaj tjeskobe, koji se postupno povećava, razvija i može poremetiti san i apetit. Pojavljuju se opsesivne negativne misli koje se vrte u glavi, povećava se tjeskoba. U trenutku iznenadnog udarca u zastrašujućoj situaciji (na primjer, hidrofob je bačen u vodu ili poliven vodom), moguć je napad panike.

• Vegetativno. Ako mozak prepozna situaciju kao opasnu, dolazi do naleta adrenalina. Uz to su povezani i tjelesni simptomi: vrtoglavica, slabost u nogama, skokovi krvnog tlaka, oštra pojava hladnog znoja, nelagoda u želucu, ponekad mučnina i povraćanje. Disanje postaje plitko, plitko, zjenice se šire, pojavljuje se drhtanje. Moguć je gubitak svijesti, ravnoteže.

Nakon napada panike, osoba se osjeća umorno, prazno. Jako se boji postati predmetom javne osude ako se napad ponovi u javnosti. Stoga akvafobi počinju izbjegavati situacije u kojima se to može dogoditi.

A ovdje sve ovisi o vrsti fobije. Ako se osoba boji vodenih tijela, malo je vjerojatno da ćete je nagovoriti da ode na rijeku ili provede vikend na plaži. Ako postoji strah od vode općenito, hidrofob može odbiti pranje, zamijenivši ga suhim trljanjem ili čak potpuno zanemarivši higijenu.

Kao što je već spomenuto, hidrofobija je karakteristična za osobe koje su oboljele od bjesnoće, ali je to zaseban simptom. Nezavisna hidrofobija nije smrtonosna, ni na koji način nije povezana s opasnom virusnom bolešću.

Kod bjesnoće čovjeka muči žeđ, ali ne može popiti gutljaj vode zbog grča koji se javlja u ždrijelu i grkljanu pri pogledu na vodu, na šum vode. Od trenutka pojave hidrofobije nakon ugriza životinje do prestanka bolesti prolazi od jednog do tri dana, rijetko oboljeli od bjesnoće žive više od 5-6 dana.Nakon aktivne faze nastupa koma i smrt od paralize srčanog mišića ili bulbarnih centara. Do danas nema podataka o uspješnom oporavku barem jednog bolesnika oboljelog od bjesnoće.

Treba se pozabaviti liječenjem hidrofobije psihijatri i psihoterapeuti... Glavna metoda danas je psihoterapija. Ali u nekim slučajevima lijekovi se također propisuju kao dodatni tretman - uglavnom antidepresiviako je anksioznost povećana, postoje znakovi depresije. Sami po sebi, bilo koji lijekovi donose samo privremeno olakšanje, osnovni uzrok ostaje, strah ne nestaje.

Da biste prevladali strah od vode, riješite ga se, potrebna je posjeta liječniku. Samousmjereni pokušaji prevladavanja straha pod strogim vodstvom uputa s interneta mogu još dublje tjerati strah, kao i uzrokovati druge psihičke poremećaje. Nemojte se bojati da će pacijent biti primljen u bolnicu. U većini slučajeva dovoljno je ambulantno liječenje i posjet psihoterapeutu.

Liječnik identificira uzroke straha, a ako su duboki, djetinjasti, ponekad je za to potrebno nekoliko sesija hipnoze. Nakon toga, stari stavovi bolesnika prema tekućinama postupno se zamjenjuju novima. Odlučujuća faza je uranjanje u okoliš, odnosno nastavak kontakta s vodom, dozirano, pod nadzorom stručnjaka. Prognoza terapije je pozitivna – taj strah se može prevladati.

Stručnjaci smatraju da je kritična dob u kojoj djeca počinju osjećati strah od vode pod traumatskim okolnostima razdoblje od 3 do 5 godina. U ovoj dobi roditelji bi trebali pomnije pratiti da dijete ne gleda "Titanic" ili filmove o poplavama.

Važno je obratiti posebnu pozornost na sprječavanje nezgoda na vodi. Dobro je ako je dijete naučilo plivati ​​prije 3 godine, ako se to nije dogodilo, ne treba ga gurati s mola u vodu i čekati dok ne ispliva. Bolje je dijete prijaviti dobrom treneru u bazenu.

Ako vaše dijete već ima hidrofobiju, nemojte to zanemariti. Šutnja ne rješava problem. Potrebno je pokazati bebu dječjem psihologu. U ranoj fazi mnoge fobije podliježu korekciji običnim razgovorima, objašnjenjima i terapijom igrom.