Efebifobija: uzroci, simptomi i liječenje

Adolescenti su složeni ljudi i može im biti teško pronaći pristup. No, postoje ljudi koji ne samo da ne znaju komunicirati i komunicirati s tinejdžerima, već ih se i užasavaju. A ovo je mentalni poremećaj koji se zove efebifobija.

Efebifobija se tako naziva spojem dviju grčkih riječi (ἔφηβος - "mladost" i φόβος - "strah"). Ova fobija spada u društvenu, prilično rijetku, očituje se u strahu od adolescenata na rubu gađenja prema njima.

Sam po sebi, strah od ljudi određene dobne skupine se ne pojavljuje, uvijek mu prethode neki tragični ili dramatični događaji, čiji su glavni likovi bili tinejdžeri. Unatoč prividnoj složenosti ovog poremećaja, prilično je lako liječiti i ispravljati.

Čimbenici koji su doveli do razvoja iracionalnog, nekontroliranog straha od adolescenata obično leže u prošlosti osobe. Najčešći razlog je traumatičan susret s agresivnom skupinom adolescenatakoji su nanijeli štetu osobi ili su izvršili ozbiljan moralni pritisak. Treba napomenuti da su odrasli podložniji fobijama nego adolescenti ili djeca.

Neki psihijatri to nazivaju strahom profesionalne bolesti učitelja, odgajatelja, trenera, a u opasnosti su uglavnom osobe starije od 45 godina.

Psihološki preduvjeti za ovaj strah leže u postojećem neugodno iskustvo suočavanja s devijantnim ponašanjem adolescenata, agresija, okrutnost, ismijavanje.Primjerice, odrasla osoba je napadnuta od strane maloljetnih prestupnika, pretučena i opljačkana od strane grupe tinejdžera ili je žrtva prljavog i ciničnog javnog ismijavanja.

Razlog može biti gledanje filma, vijesti, čitanje knjige o tinejdžerskim skupinama koje divljaju. U posljednje vrijeme svijet je uzburkao val efebifobije, stručnjaci povezuju porast broja slučajeva prilično rijetkog poremećaja s napisima u medijima o adolescentima koji u obrazovne ustanove donose noževe i vatreno oružje, pucaju na kolege iz razreda, nastavnike i prolaznici.

Primjećuje se da ne može svaka osoba istovremeno postati efebifob. Mnogo ovisi o karakteristikama psihe i temeljnim karakternim osobinama.

Znakovi straha adolescenata odgovaraju glavnoj kliničkoj slici generaliziranog anksioznog poremećaja. Budući da se nikako ne mogu izbjeći susreti s adolescentima – ljudi ove dobi mogu se sresti u bilo kojem trenutku u prijevozu, na ulici, u trgovini, efebifob je najčešće u psihičkom stresu, tjeskoban je, budan.

Ako može izbjeći susret s tinejdžerima, učinit će sve što je moguće za to, ali ako se susret nije mogao izbjeći, onda obično strah ne izazivaju jedan ili dva tinejdžera, već grupe mladih ljudi. Mogu biti određene vrste, na primjer, adolescenti s jasnim znakovima pripadnosti određenoj skupini (ljupci glazbe ili sportaši), ili mogu biti najraznovrsniji - sve ovisi o karakteristikama traumatskog iskustva koje je doživio pacijent.

Njegov strah prije svega utječe na ponašanje efebifoba. Budući da čovjek smatra glavnim zadatkom izbjegavanje sudara s ljudima koji ga plaše, on marljivo izbjegava posjećivanje svih mjesta gdje su takvi susreti čak i teoretski mogući - stadione tijekom sportskih utakmica, klubove, diskoteke, kina, škole. Osoba počinje polagati svoje dnevne rute zaobilazeći ih, čak i ako to zahtijeva nekoliko puta više vremena na putu.

Efebifobi ne gledaju tinejdžerske filmove. Ovakav film izaziva snažan osjećaj tjeskobe, baš kao i tinejdžerska glazba i kultura.

Ako je došlo do sastanka s grupom tinejdžera, osoba doživljava snažan napad straha, ponekad na granici panike. Otkucaji srca se pojačavaju, pritisak počinje skakati, znojenje se povećava, a u rukama se javlja drhtanje. Postaje teško gutati - usta se suše, može postojati osjećaj nedostatka zraka i osjećaj kompresije u srcu.

Ponašanje postaje nelogično - osoba se može okrenuti nasred ulice, ugledavši grupu tinejdžera, i pretrčati na drugu stranu, ili, obrnuto, zamrzne se na mjestu i ne može se natjerati da napravi korak. Nakon napada, osoba se dugo ne može riješiti tjeskobe, nesanice i umora. U skupini adolescenata efebifob vidi prijetnju vlastitom životu i zdravlju.

Ako takva osoba ima svoju djecu, onda je tjeskoba puno jača, jer gotovo neprestano razmišlja o tome što će se dogoditi kada njegovo vlastito dijete uđe u adolescenciju. Istodobno, roditelj efebifoba ispada despotskim, strogim, dijete drži "u uskim rukavicama". Taj je pritisak, prema pacijentu, jedina šansa da se zaštiti od moguće adolescentne neadekvatnosti u budućnosti.

Upravo iz ovog razloga razvijaju se poremećaji spavanja, pogoršava se anksiozni poremećaj... Duševni poremećaj napreduje, i to prilično brzo. Eksacerbacije se najčešće javljaju kada je osoba u stanju tjeskobe, depresije nakon što je gledaju na televiziji ili vide na internetu o tinejdžerskim zločinima i incidentima koji uključuju tinejdžere.

Svi savjeti o samopomoći obično nemaju nikakav učinak, jer je čovjeku prilično teško samostalno pronaći razumno objašnjenje za ovaj poremećaj, a još više ne može kontrolirati manifestacije vlastitog straha. Psiha se brzo iscrpljuje, a sposobnost kritičkog mišljenja postupno se gubi. Znači da prvo, osoba razumije abnormalnost svog straha, a zatim strah postaje automatski, a razumijevanje njegove abnormalnosti nestaje.

Neuspješni vlastiti pokušaji borbe protiv efebifobije samo čine osobu uvjerenom da ne može ništa učiniti. Može se razviti popratna psihička bolest. Stoga se preporuča obratiti se psihoterapeutu ili psihijatru za kvalificiranu pomoć već u početnim fazama fobije.

Da bi se uklonili netočni stavovi koji pokreću mehanizam straha, koristi se kognitivno-bihevioralna psihoterapija. Ova metoda vam omogućuje da zastrašujućem objektu oduzmete njegov zastrašujući "šar", a strah postaje mali i postupno potpuno nestaje. Osobi u završnoj fazi preporučuje se neometani ulazak u okruženje adolescenata - u slobodno vrijeme možete volontirati u skloništu za životinje ili u grupi za pretragu (obično ima mnogo adolescenata koji pozitivno komuniciraju s odraslima).

Pacijentu se savjetuje da nauči više o adolescentima – gleda njihove filmove i ponekad sluša njihovu glazbu, bude u toku s tinejdžerskim vijestima i idolima. Ne postoje tablete za efebifobiju. Ali ponekad, ako liječnik smatra potrebnim, kao pomoćno sredstvo u psihoterapiji, propisuju sedativi, tablete za spavanje, antidepresivi.

Preporučuje se češće se prisjećajte vlastitih tinejdžerskih godina - gledajte fotografije u albumu, pričajte dragim osobama priče iz svoje tinejdžerske prošlosti, slušajte njihove odgovore. To će vam pomoći da se povežete i sa svojim djetetom tinejdžerom.

Učinkovitost liječenja je visoka. Do 95% slučajeva efebifobije eliminirano je nakon 12-15 sesija psihoterapije. Ostalo je uspješno korigirano hipnoterapijom i metodom neurolingvističkog programiranja. Stoga se prognoze ocjenjuju kao vrlo povoljne. No, od pacijenta se traži puna suradnja s liječnikom, povjerenje, iskrenost i poštivanje svih preporuka.

U nastavku pogledajte odakle potječu fobije.