Kako pomladiti kožu ruku kod kuće?

Danas je kozmetologija postigla takav napredak kakav se prije 10-15 godina nije mogao zamisliti. Svaki dan izmišljaju se nove kreme, postupci i proizvodi za pomlađivanje kože. Nažalost, mnoge djevojke u potrazi za savršenim licem zaborave na ljepotu svojih ruku, a stare puno brže. U ovom članku ćemo govoriti o različitim načinima pomlađivanja kože ruku i zaštite od uvenuća.

Svaka žena zna da neuređene ruke mogu potpuno pokvariti prvi dojam o osobi. Naravno, nemoguće je zaustaviti proces starenja, ali u našoj je moći razumjeti i uzeti u obzir razloge koji ga uzrokuju. Pogledajmo nekoliko čimbenika koji pridonose pojavi bora na koži.

Jarka sunčeva svjetlost uvijek razveseli, poboljšava dobrobit, podsjeća na ugodne dane provedene na moru ili u prirodi. Međutim, ne biste trebali zloupotrijebiti sunce. Ultraljubičasto je jedan od glavnih neprijatelja ženske kože. Dugi boravak na vrućini ljeti izaziva isušivanje kože i dehidrira tijelo. Počinju se pojavljivati ​​staračke pjege, suhoća, koža postaje gruba.

Zimi, kada je vani smrzavanje, mnogim djevojkama su ruke nepodnošljivo hladne, čak i u rukavicama. Dojam uvelike pojačava prisutnost ledenog udarnog vjetra. Na ovoj temperaturi cirkulacija krvi se smanjuje, a ruke su opet u opasnosti od preranog starenja.

Razmislite o tome, koliko često nosite rukavice kada perete suđe ili kupaonicu? Ako ne, onda je najbolje početi to raditi odmah. Komponente koje sadrže sredstva za čišćenje ponekad su izrazito agresivne i negativno utječu na kožu ženskih ruku. Isto vrijedi i za stalnu upotrebu gelova i antibakterijskih sapuna. Naravno, ruke uvijek moraju biti čiste, ali nekontrolirano pranje samo će naštetiti. Ako takve proizvode stalno koristite, slojevi kože više neće služiti kao zaštita od prodiranja bakterija.

S vremenom tijelo proizvodi sve manje kolagena, a te promjene duboko utječu na lice, vrat i ruke. Ovo je potpuno prirodan proces koji se događa svakoj ženi. Količina vode i masti u stanicama postupno se smanjuje, pa koža postaje tanja i prekriva se staračkim pjegama.

Najopasniji hormonski poremećaji javljaju se u žena različite dobi. Mogu početi već u adolescenciji, a napredovati tijekom trudnoće, dojenja, menopauze. Takvi poremećaji zaustavljaju proizvodnju estrogena, tjerajući kožu da brzo stari. Ovi procesi su posebno vidljivi na rukama, ako ih ne zaštitite od vremenskih uvjeta i agresivnih deterdženata.

Kako bi koža ruku što dulje ostala lijepa i zdrava, kozmetolozi preporučuju pridržavanje nekoliko jednostavnih pravila. Preventivne mjere neće vas koštati puno vremena ili novca.

Evo nekoliko osnovnih savjeta za djevojke s problematičnom kožom ruku:

• uvijek nosite rukavice ili rukavice po hladnom ili vjetrovitom vremenu;

• nemojte koristiti vruću vodu za pranje ruku: jako isušuje kožu;
• prilikom čišćenja kod kuće zaštitite ruke gumenim rukavicama, a ako se oznojite dlanove pospite ih dječjim puderom;
• pokušajte manje izlagati ruke izravnoj sunčevoj svjetlosti, prije izlaska bit će korisno nanijeti zaštitnu kremu ili losion;
• nakon svakog pranja koristite omekšavajuću masnu kremu;

• odaberite pravi sapun, prikladne su samo opcije na bazi meke kreme;
• češće radite manikuru, jer to ne znači samo njegu noktiju, već i korisne kupke za ruke;
• pijte najmanje dvije litre vode kako bi vaše tijelo cijelo vrijeme bilo hidrirano.

Pomlađivanje ruku kod kuće nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Da biste to učinili, ne morate ići u skupe klinike i naručiti usluge kozmetičara.

Dobra je ideja savladati nekoliko malih vježbi za ruke kako biste ih uvijek održali u dobroj formi. Jedan takav trening je gimnastika za ruke. Prije vježbanja obavezno nanesite hidratantnu kremu.

Tehnika je sljedeća:

• dobro ispružimo ruke i spojimo se brzim tempom, a zatim razmaknemo prste;
• s jedne strane lagano razmaknemo prste, a drugom ih pokušavamo raširiti na veću udaljenost, nakon vježbe obavezno otresti ruke, možete ih lagano tapšati jedno o drugo;
• uzimamo malu kuglicu i pokušavamo je stisnuti što je moguće čvršće kažiprstom i palcem (ako nema lopte kod kuće, zamislite da vam je u ruci).

Ove maske čine vaše ruke mekim i dugo hidratiziraju kožu. Kozmetolozi savjetuju korištenje ovog lijeka jednom ili dvaput tjedno. Prije nanošenja maske možete isprobati i kupke. Možete ih raditi čak i ispred TV-a ili računala. Postoje mnogi drugi provjereni lijekovi koji stvarno pomažu koži ruku da pronađe drugi život.

Prvo što mi pada na pamet je, naravno, emolijentna krema. Kreme namijenjene održavanju mladosti ruku uvijek sadrže puno glicerina, koji kožu čini mekšom i baršunastom.Postoji nekoliko vrsta takvih krema: hranjive, hidratantne, zaštitne, protiv starenja, ljekovite. Sastav proizvoda također može varirati. Prilikom odabira kreme ne zaboravite na tip kože.

Maska je ono što pomaže rukama da se pomlade doslovno u trenu. Najbolje maske dolaze od proizvoda poznatih iz djetinjstva. To može biti sirovo povrće, voće, jaja, čokolada, med, mliječni proizvodi. Glavni učinak postupka je prehrana i zasićenje kože korisnim mikroelementima.

Ne samo da će ubrzati cirkulaciju krvi, već će i ukloniti hrapavost kože. Za pripremu pladnjeva najčešće se koriste razne trave, juhe od povrća, mliječni proizvodi, kozmetički parafin.

Da biste se nosili s borama kod žena nakon 50 godina, ništa više od masaže neće moći. Zahvaljujući masaži koža je dobro zasićena kisikom i počinje disati. Aktivira se opskrba gornjih slojeva korisnih vitamina i minerala, osiguravajući potrebnu prehranu za kožu. Ako redovito radite masaže u dobi od 30 godina, tada možete zaboraviti na pojavu bora na dugi niz godina.

Kako bi koža uvijek blistala i izgledala njegovano, potrebno ju je obnoviti. Grube, stare stanice koje ruke čine tako neprivlačnima rezultat su pranja podova i hodanja bez rukavica.

Sastojci za postupak često su talog kave, šećer, med, zobeno brašno, grožđe.

Kako ne biste pogriješili i odabrali pravu opciju njege ruku, trebate uzeti u obzir vlastiti tip kože.

Za suhe ruke koje se stalno perutaju, hranjive i hidratantne kreme najbolji su izbor. Hidratantna krema je lagana i vrlo se brzo upija pa je možete nanijeti u bilo koje doba dana.

To uopće ne znači da normalnoj ili masnoj koži nije potrebna dodatna hidratacija. Lagane hidratantne i zaštitne kreme dobro djeluju za ovaj tip kože. Preporuča se nanositi ih prije izlaska van, pogotovo ako je vrijeme hladno ili vjetrovito. No, kako biste smanjili staračke pjege i crvenilo, koristite kremu za posvjetljivanje: ona će izbijeliti vašu kožu i poboljšati izgled vaših ruku.

Prilikom odabira kreme svakako pažljivo proučite njezin sastav.

Evo nekoliko bitnih sastojaka za njegu ruku:

• glicerin i lanolin - pogodni za vlaženje vrlo suhe kože;

• pantenol - ima umirujući učinak, ublažava alergijske reakcije;
• aloja - pravo je skladište ljekovitih tvari;
• pčelinji vosak - normalizira ravnotežu vode i masti i zaglađuje bore;
• bisabolol - ima antiseptički učinak, bori se protiv bakterija i upala;

• ulje avokada - sadrži mnogo vitamina i pomlađuje kožu;
• vitamin C - sprječava starenje kože, štiti od mikroba;
• Shea maslac – čini kožu glatkom, ugodnijom na dodir i mladolikom.

Maske također dolaze u nekoliko vrsta. Postoje različite baze maski: krema, gel ili kolagen. Koristeći takve proizvode, možete postići nekoliko rezultata: pomlađivanje kože, obnavljanje, prehrana, izbjeljivanje.

Kada odlučite isprobati određeni lijek na sebi, slijedite nekoliko pravila:

• nemojte koristiti maske s citrusnim ili bobičastim sastojcima s ranama ili ogrebotinama na rukama;

• dobro operite i isparite ruke prije nanošenja proizvoda;
• ako je maska ​​kupljena u trgovini, strogo se pridržavajte vremena navedenog u uputama;
• nakon nanošenja maske, ne zaboravite na vrh nositi jednokratne rukavice;
• nakon ispiranja, namažite ruke hranjivom kremom.

Korištenje ladica u svakodnevnoj njezi ruku vrlo je dobro rješenje. Bilo koja vrsta kože vrlo povoljno reagira na takve postupke i nema kontraindikacija. Kupke mogu biti različite, a najčešće djevojke biraju ljekovito bilje kako bi postigle dobar učinak.

Naravno, mnogi su čuli za takvu novu tehniku ​​i radije to rade u profesionalnom salonu. Kućna parafinska terapija koštat će mnogo manje, a rezultat neće biti ništa lošiji. Jedino što treba kupiti je parafinska kupka. U upotrebi je takva kupka prikladnija opcija od vodene kupke.

Postoji mnogo alata koji mogu vratiti elastičnost kože, učiniti je lijepom i zdravom. Lako je pripremiti maske, losione, kupke i pilinge kod kuće. Da biste to učinili, potrebno vam je samo malo hrane iz vašeg hladnjaka.

Maske su najbolji način za postizanje brzih rezultata u kratkom vremenu. Ako si do 45 godina još uvijek možete priuštiti da se ograničite na losion ili piling, onda bi nakon ove dobi njega trebala biti temeljitija.

Potrebno je uzeti mrkvu i krastavac, temeljito oprati, odrezati "guzice". Povrće dobro izmiksajte u blenderu dok ne postane glatko. U dobivenu smjesu dodajte dvije žlice maslinovog ulja i pola ampule vitamina A (prodaje se u ljekarnama). Maska se nanosi pola sata, a zatim se ispere toplom vodom.

Kuhajte dok ne omekšaju dva velika krumpira u uniformama, pretvorite u pire krumpir. U gotov pire dodajte nekoliko žlica vrućeg mlijeka i jednu žlicu maslinovog ulja. Maska se drži na rukama oko 40 minuta.

Uzmemo dvije žlice meda i dobro otopimo do tekućeg stanja. Pomiješajte med s pilećim žumanjkom i par žlica jako masnog kiselog vrhnja. Preporuča se držati masku s medom pola sata.

Jednu veliku žutu jabuku naribajte, pomiješajte sa žlicom maslinovog ulja i žlicom vrhnja. Takvu masku možete isprati nakon dvadeset minuta. Vrijedi napomenuti da nakon 50 godina maske s jabukama nisu dobra ideja. Umjesto toga bit će produktivnije koristiti banane, jagode i grožđe.

Svakodnevno korištenje losiona je obavezno za svakoga tko želi zadržati kožu svježom tijekom godina. Domaći losioni dobra su alternativa skupim proizvodima iz trgovine.

Uzimamo po jednu žlicu suhe kamilice i nevena i dobro promiješamo. Dobivena smjesa mora se preliti s pola čaše kipuće vode i inzistirati oko pola sata. Nakon isteka vremena, istisnite infuziju kroz gazu i dodajte tri žličice glicerina.

Za takav alat morat ćete iscijediti sok iz krastavca. Trebali biste napraviti pune dvije žlice. Uzimamo izvarak hrastove kore u istom omjeru. Sastojci se pomiješaju s jednom žlicom limunovog soka. Zatim smjesu napunite litrom čiste vode, ostavite da odstoji jedan dan i možete je koristiti.

Sljedeći recept može pomoći da se riješite bora i staračkih pjega: u maloj posudi pomiješajte tri žlice svježeg soka od grejpa, amonijaka i glicerina. Losion se preporuča koristiti svaki drugi dan.

Kupke su ugodno i korisno sredstvo za pomlađivanje kože. Trajanje postupka može varirati od 10 do 30 minuta, ali ništa se neće dogoditi ako ruke držite malo duže u vodi.

Djevojke ostavljaju najbolje recenzije o čudesnoj kupki od kamilice. Od davnina, ljekovita svojstva kamilice pomagala su održati prirodnu ljepotu ne samo ruku i lica, već i kose. Da biste napravili sastav, prokuhajte tri litre vode i dodajte oko 100 g suhe kamilice. Kako biste pojačali učinak, proizvod možete nadopuniti s nekoliko kapi eteričnih ulja ruže, ylang-ylanga, naranče, eukaliptusa.Trajanje postupka je 20-25 minuta.

Možete napraviti vrlo jednostavnu kupku. To će zahtijevati krumpir. Nekoliko krumpira kuha se dok ne omekša, a u dobivenu juhu doda se pola čaše limunovog soka. Držite ruke u dobivenoj smjesi 10-15 minuta.

Na štednjaku se zagriju dvije litre masnog mlijeka. Zatim u vruće mlijeko dodajte 50 g kukuruznog ili krumpirovog škroba i dobro promiješajte. Trajanje takve kupke je 20 minuta.

Poznato je da se mrtva koža mora ukloniti kako bi ruke bile njegovane. Postoji nekoliko dobrih recepata za piling koji rade za sve tipove kože.

Da biste dobili učinkovit lijek, morate pomiješati pola šalice šećera s četvrtinom šalice meda. Dobivenu smjesu nježno utrljajte po koži ne duže od 5 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Na kraju postupka morate nanijeti hranjivu kremu.

Pomiješajte oko 50 g masnog kiselog vrhnja sa mljevenom morskom soli. U sastav dodajemo i tri žlice maslinovog ulja. Piling se nanosi u roku od pet minuta.

100 g taloga kave pomiješajte s tekućim sapunom i utrljajte u kožu 5-10 minuta.

Kako se brinuti za svoje ruke kod kuće kako bi uvijek izgledale mlado i lijepo, pogledajte video ispod.