Koje vam mantre pomažu da se probudite ujutro i kako ih recitirati?

Vede tvrde da je jutro posebno vrijeme kada je Zemlja u delikatnoj vezi s svemirom iu fazi optimizma. Stoga ovaj sat trebate koristiti za usklađivanje sa svijetom oko sebe.

Pjevanje za uspješan početak dana je izgovor zvukova koji će vam pomoći pronaći unutarnju uporište, napuniti se energijom sunca i dobrim namjerama. Jutarnja mantra će očistiti auru osobe, nahraniti je nabojom snage i zdravlja.

Hinduističke i budističke pjesme pomažu riješiti se raznih bolesti, prilagoditi ljubavi i razboritosti, pripremiti se za rješavanje problema za novi dan. Glavna značajka mantre je njezina moć, kažu propovjednici tibetanskih praksi.

Svete riječi jutarnje molitve aktiviraju energetske centre (čakre) osobe. Iskusni učitelji odmah će utvrditi u kojem od ovih centara je došlo do kršenja, što je za sobom povuklo negativnu promjenu u tijelu, te će ispraviti stanje molitvom koja se odnosi na određenu čakru.

Čakre se mogu identificirati samo na početku dana s jutarnjom mantrom. Zdrava praksa može biti popraćena meditacijom ili pranayamom. Kompleks ovih radnji omogućuje postizanje sklada sa sobom i Svemirom. Budisti vjeruju da je osoba koja ne održava takvu povezanost poput bebe bez majke. Ali mantra je sposobna činiti čuda samo ako se redovito ponavlja tijekom mnogo tjedana, ili čak godina.

Riječi jutarnje mantre za buđenje i za uspješan dan izgovaraju se kao plač djeteta koje traži svoju majku. To se tumači na ovaj način: osoba pokušava vikati na Svemir kako bi dobila malo pažnje, zaštite i ljubavi.

Rezultat je sretan - čuje se poziv osobe, u znak zahvalnosti za molitvu, Svemir ponovno spaja dijete s majkom. A evo teksta još jedne snažne mantre, koja se recitira ujutro: “Sarve bhavantu sukhina! Sačuvaj santu niramaya! Sačuvaj bhadrai! Pasyantu ma kascid dukhabhag bhavet!"

Prijevod na ruski je sljedeći: „Neka svi budu sretni! Neka su svi zdravi! Neka sreća sve vidi! Neka nitko ne doživi patnju!" Takva ljubazna poruka drugima daje pozitivan stav podnositelju, kojemu vraća dvostruko, ili čak utrostručeno, sve dobro što je poželio drugima.

Ovo je poziv Tari Crvenoj - božici koja može pomoći privući jači spol. A prevedene na ruski, ove riječi pjevaju o sebi voljenima i lijepima, jer je žena stvorena za svjetlost, za energiju, zahvaljujući kojoj je u stanju naplatiti muškarca.

Redovito čitanje takve jutarnje molitve daje ženi samopouzdanje, osjeća se voljeno i sretno, bit će dobro raspoložena tijekom cijelog dana, što znači da će u obitelji vladati sklad i mir.

Prijeđimo na muške molitve koje se izgovaraju ujutro. Nakon buđenja, muškarci recitiraju mantru za produktivan dan: "Om Shanti Shanti Shanti." Ovi sveti zvukovi pomažu održati ugodan osjećaj u tijelu nakon cjelodnevnog odmora i ispunjavaju čakre govornika smirenošću.

Ali kada muškarac želi poboljšati svoje zdravlje, privući dobrobit obitelji, očistiti svoje čakre, pjevuši sljedeće zvukove: "Om Mani Padme Hum." Ovo je posebna vrsta meditacije koja pomaže jačem spolu u njegovim poslovima.

Ali glavno je da pomaže prihvatiti nešto, a ispraviti nešto, pronalazeći pravo rješenje ili unutarnji resurs za to, čisti čakre osobe, stvarajući prostor samo za pozitivu, ljubav i dobrotu. Sve magične čarolije ujutro su poziv Svemiru za ljubav.

Ne morate tražiti prijevod hinduističkih molitava. Učitelji takvih praksi kažu da su u mantri važni zvuk i izgovor izvornih riječi. No ovih je dana jutarnja mantra s ruskim tekstom postala vrlo popularna među damama.

“Volim sebe slatku, nježnu, nestašnu, pomalo nemarnu, volim se drugačiju, drugačiju, čak i ujutro, pospanu lijepu, volim se snažna, elegantna, zadivljujuća i seksi, a ponekad ozbiljna, hrabra, tako vješta u tome život, ja volim sebe sve bez traga, sve riječi stavljam u bilježnicu da podsjetim svoju voljenu da sam ja čudo na ovoj zemlji, ja sam jedinstvena i neponovljiva, osjećam to - nevidljivo je, znam, Ne zaboravljam i beskrajno ponavljam o sebi: ljubav sam ja, svjetlo sam ja. Slavna, draga, jako lijepa, ja sam voljena, samo strašan, nježan, pametan i zanimljiv, moj se čudesan govor čuje u pjesmi, odsjaj sunčevih zraka su zrake sunca, potoci šapću nježnim glasom, moj Kosa je čudesna, bujna, duga, struk mi je tanak, samo jasika, nit je pokidana prošlim mislima, kako se ne voliš!"

Ovaj tekst se izgovara uz vašu omiljenu melodiju ili ga prati bilo koji ritam. Da biste brzo zapamtili riječi, prvi put se preporučuje poslušati audio verziju ove molitve. Iako se to već može nazvati mantrom, ne ide li to dalje od prakse Veda - pitanje je, vidite, diskutabilno.

Vježbu treba izvoditi natašte, dok u želucu nema ništa – lakše će se pjevati. Ako ste raspoloženi za čitanje i meditaciju u zatvorenom prostoru, prije nego to učinite, treba ga dobro prozračiti. Trebate zauzeti udoban položaj i opustiti se, razbistriti misli i ugoditi se čitanju.

U idealnom slučaju, jutarnja mantra se pjeva 108 puta – to je broj zrnaca u krunici, koja se često koristi u ovoj praksi. Ovaj ciklus je japa. Ali toliko ponavljanja ne može se svladati odjednom, pogotovo za početnika. Tada možete izgovoriti molitvu najmanje 10 puta. I s vremenom povećajte broj čitanja na jednu japu.

Početnici mogu započeti slušanjem snimljenih mantri, a zatim postupno prijeći na pjevanje. Prvo, morate obratiti pažnju na izgovor zvukova i zapamtiti slijed riječi. Tekst se sastoji od takvih fraza kako bi se dobio pravi zvuk - to je ono što daje glavni učinak, radi za rezultat. Pa, ne zaboravite na redovitost pjevanja - o tome ovisi i rad molitve i što skorije primanje onoga što želite.

Poslušajte mantru za lakše buđenje u sljedećem videu.