Zašto svi ne vole Novu godinu i što učiniti s tim?

Ima ljudi koji ne podnose novogodišnju gužvu. Nekima smetaju petarde, petarde, povici pripitih tvrtki ispod prozora, gužva u trgovinama i skokovite cijene. Drugi ne žele slušati licemjerne čestitke i gledati kako im se mobilni uređaji začepljuju utisnutim slikama. Ponekad nesklonost slavlju nastaje iz psiholoških razloga.

Ne vole svi slaviti Novu godinu. Ljudi se ne žele opterećivati ​​prednovogodišnjim poslovima: pospremati, kititi kuću, kititi božićno drvce, tražiti darove, kupiti hranu, postaviti stol, dočekati goste. Kupovina u ovom razdoblju mnogima je neugodna. Nedostatak parkirnih mjesta, teške torbe često dovode do skokova krvnog tlaka, bolova u zglobovima ramena i kralježnici. Veliki broj ljudi doprinosi širenju SARS-a, gripe i koronavirusa COVID-19.

Napetost pojačava obilje novogodišnjih reklama, glasna glazba koja dopire odasvud. Neke "čarobne" melodije su emocionalno uznemirujuće. Zbog ogromnog broja ljudi u maloprodajnim objektima ne postoji način da se sigurno kupi obično mlijeko ili kruh. Velika financijska potrošnja zbog nesputane kupnje potrebne i beskorisne robe utječe na apetit i raspoloženje. A dugovi i krediti dovode do osjećaja bespomoćnosti i beznađa, do problema povezanih s gubitkom sna i slabom koncentracijom.

Predblagdanski stres dovodi do želje da se jede što više slatke, masne i slane hrane. Obilje aromatičnih jela na stolu tjera čovjeka da se uroni u jedenje ne baš zdrave hrane.

Istraživanja su pokazala da 20% Rusa ne voli novogodišnje praznike. Neki ispitanici imaju negativan stav prema lansiranju petardi i vatrometa. Neki ljudi ne žele piti alkohol i prejedati se. Drugi ne mogu razumjeti zašto zbog jedne jedine noći stvarati toliku galamu. Ima onih koji su nezadovoljni produljenim odmorom.

Nekima predblagdanski poslovi mogu postati razlog nesklonosti novogodišnjoj noći:

• povećane prometne gužve;
• redovi na svim prodajnim mjestima;
• bjesomučna potraga za darovima za rodbinu, prijatelje, poznanike;
• veliko bacanje novca;
• potreba za uspostavljanjem savršenog reda, ukrašavanjem stana;
• nadolazeća priprema velikog broja svečanih jela.

Drugi, naprotiv, vole predblagdanske poslove, ali mrze posljedice:

• nered u stanu, koji zahtijeva novo generalno čišćenje;
• razbijeno posuđe;
• sindrom mamurluka 1. siječnja;
• skup dodatnih kilograma;
• dugotrajan nerad tijekom praznika.

A ima ljudi kojima je nepodnošljivo gledati na zabavu drugih. Zadrhte pri pogledu na elegantno božićno drvce, vijence i Djeda Mraza. Ne žele se pridružiti navijačkoj gomili. Psihologija mržnje takvih pojedinaca može imati različito podrijetlo.

• Netko se umori od prijavljivanja više prijava uostalom, u prosincu se čiste svi repovi, otklanjaju praznine, sastavljaju godišnja izvješća. Tijekom razdoblja nužde, svaka osoba sanja o brzom završetku užurbanih radnih poslova. Osjeća se umor – o nadolazećem dočeku Nove godine ne želim ni razmišljati.
• Mržnja prema Novoj godini može nastati kao posljedica ozljede zadobivene ranije izravno na ovaj dan: bolan raskid s voljenom osobom, smrt nekog bliskog, 31. prosinca u bolničkom krevetu pod IV. Takva sjećanja pobuđuju depresivne misli koje jako kvare raspoloženje.
• Osobito je akutna usamljenost kada osoba mora proslaviti obiteljski praznik pred TV ekranom, popraćen radosnim uzvicima s ulice. Subjekt je (više nego ikad) svjestan da se svi prijatelji i rođaci zabavljaju s voljenima u krilu svoje sretne obitelji. I on je u sjajnoj izolaciji.
• Strah od nepoznatog može biti razlog nenaklonosti Nove godine. Neki ljudi razmišljaju o prolaznosti vremena, mentalno listaju kroz broj proživljenih godina. Svaku novu godinu doživljavaju kao još jedan korak koji vodi do neizbježnog kraja. Sumorna razmišljanja o vjerojatnosti ne baš dobrog razvoja događaja, od pojave problema na polju rada ili zdravlja do razornog potresa, izazivaju melankoliju.
• Ima ljudi koji ne žele slaviti dane koje je netko nametnuo.

Često možete čuti frazu "Ne volim slaviti novogodišnje praznike". Zapamtite da odustajanjem od prilike za dobar provod s obitelji ili prijateljima uvelike uskraćujete sebe i uskraćujete sebi elementarnu radost. Doček Nove godine izvrstan je povod da prekinete monotoni tijek radnih dana, opustite se i zabavite, osjećate se kao nestašno dijete kad uz radosne uzvike pustite petardu i strmoglavo uronite u ugodne poslove.

Neke preporuke stručnjaka pomoći će riješiti problem nenaklonosti za novogodišnje praznike.

• Za doček Nove godine treba se početi pripremati unaprijed. Stručnjaci savjetuju kupnju konzerviranog povrća i voća, ribe i mesnih konzervi mjesec dana prije praznika. Tijekom prošlog tjedna možete se opskrbiti pokvarljivom hranom. Preporučljivo je nabaviti novu odjeću puno prije 31. prosinca. Morate unaprijed dogovoriti termin kod frizera i kozmetičara.
• Potrebno je rasporediti obveze u pripremi za doček Nove godine među svim članovima obitelji. Jednoj osobi je vrlo teško svladati tako dugotrajan proces. Svi članovi kućanstva dobivaju određene zadatke. Ni mališani ne smiju biti izostavljeni. Neka, pod vodstvom odraslih, ukrašavaju stan: izrezuju pahulje, stvaraju razne zanate, ukrašavaju božićno drvce.
• Zapamtite da nije potrebno probati apsolutno sva jela koja ukrašavaju novogodišnji stol. Nemojte se prejedati i ne opijati se. Postavite si zadatak: dočekati zoru nadolazeće godine bistre glave i izvrsnog raspoloženja.
• Onima koji su na poslu zatrpani sastavljanjem godišnjih izvješća, psiholozi preporučuju da se obrate rodbini sa zahtjevom da preuzmu sve blagdanske poslove. Nakon toga se morate mirno usredotočiti na izvještavanje.
• Svi koji imaju teško zalječive psihičke traume trebali bi sudjelovati u pripremi bilo kakvih novogodišnjih korporativnih zabava. Pokušajte si organizirati romantičnu večer za svoju drugu osobu. Organizirajte veliku proslavu za svoju djecu tražeći darove, rješavajući kvizove, gradeći snježne gradove i bacajući jedni druge grudve snijega.
• Usamljeni ljudi ne bi trebali biti sami u svom domu i natopljeni samosažaljenjem. Ako vas na zabavu pozovu prijatelji ili obitelj, svakako upotrijebite ovu pozivnicu. Komunikacija s ljudima odvratit će pažnju od tužnih misli. U novogodišnjoj noći se događaju čuda. Tko zna, iznenada ćete sresti svoju srodnu dušu za svečanim stolom.
• Da bi se ugušio strah da je još jedna godina zaostala, a budućnosti možda i nema, pomaže pojačana koncentracija na pripremu za novogodišnji doček. Osoba koja je previše zabrinuta zbog pojave mogućih nevolja u budućnosti treba potražiti pomoć stručnjaka iz područja psihologije ili psihijatrije. Potreban mu je mukotrpan rad na sebi.
• Ne morate slaviti neugodan datum. Možete zamoliti rodbinu i prijatelje da vam ostave svoje čestitke i darove. Tako će biti moguće izbjeći novogodišnju gužvu i zabave. Ali nemojte ići predaleko – članovi vaše obitelji moraju učiniti ustupke.
• Dobro rješenje problema je promjena krajolika. Možete otići u drugi grad ili čak u neku državu za cijeli božićni odmor.