Znakovi depresije kod tinejdžera i kako se nositi s njima

Većina odrasle svjetske populacije pati od depresije. Međutim, odrasli su vrlo ogorčeni kada shvate da i njihova djeca pate od depresije. Depresija je vrlo česta među tinejdžerima. S tim se fenomenom treba boriti, unatoč poteškoćama koje se javljaju. Da biste to učinili ispravno, morate se upoznati sa sljedećim informacijama.

Depresivna trijada uključuje glavne točke:

• gubitak sposobnosti doživljavanja radosti;
• grčevito raspoloženje (gdje su prisutne negativne misli i pogledi na život);
• motorička retardacija.

Tinejdžerska depresija ima ove simptome. Stoga se zdravstveno stanje takvog tinejdžera smatra vrlo ozbiljnim.

Tinejdžeri vrlo često imaju problema "iz vedra neba". To se događa jer krhka psiha vrlo burno reagira na manje negativne manifestacije sa strane društva.

Ovom čimbeniku pridružuju se sljedeći fenomeni: skokovi u hormonskoj pozadini i promjene u unutarnjim organima zbog njihovog rasta. Kod malog dijela djece koja su dosegla određenu dob, ti problemi uzrokuju punopravnu depresiju.

A to znači da morate odmah početi poduzeti mjere za uklanjanje takvih manifestacija.Tada se depresivno stanje neće pretvoriti u teški oblik i bit će moguće potpuno se riješiti depresije.

Mladačka depresija ima složen tijek. Stoga se dijeli na vrste.

S takvim stanjem duha, tinejdžer ima cijeli niz simptoma: depresiju, letargiju i ravnodušnost prema svemu što ga okružuje. Roditeljima je obično vrlo teško povući granicu između normalnog ponašanja adolescenata i depresije. U oba slučaja, ovaj se čimbenik pojavljuje u pozadini fiziološke krize. Da biste identificirali problem, morate razgovarati s djetetom i saznati koliko dobro tinejdžer kontrolira svoje osjećaje.

Pažljivim roditeljima vrlo je teško ne primijetiti ovo stanje. Ako se raspoloženje vašeg djeteta vrlo često mijenja, onda je to signal za akciju. Na primjer: vaše dijete odjednom postaje vrlo veselo i veselo, a nakon kratkog vremena tinejdžer se namršti i čak želi zaplakati. Blaga depresija uzrokuje nagle promjene raspoloženja. Problemi se pojavljuju gotovo iz vedra neba. Kako ne biste započeli bolest, trebate na vrijeme potražiti pomoć od stručnjaka.

Kod ove vrste psihičke bolesti dijete pati ne samo od depresije i promjena raspoloženja, već i od drugih simptoma bolesti. Na primjer, tinejdžer iznenada ima vrlo jak apetit. Dijete počinje jesti puno i nekontrolirano. I to nije jedini znak koji govori o nastanku bolesti. Ako vaše dijete ima nesanicu ili, obrnuto, pospanost, tada morate zvučati na uzbunu i poduzeti mjere za izlazak iz negativne situacije.

Ova bolest je privremena. Dobro se eliminira pravilnom dijagnozom i ispravnim pristupom liječenju.

Obično se bolest počinje razvijati odmah nakon poroda. Roditelji se moraju neko vrijeme brinuti za svoje dijete kako bi izbjegli negativne posljedice.

Ima neobične značajke. Ponavljajuća depresija javlja se kod adolescenata otprilike jednom ili dvaput mjesečno. Trajanje ovog stanja je otprilike 3 dana. Takvi negativni simptomi trebali bi upozoriti roditelje. Ako sumnjate na bolest, posjetite liječnika.

Općenito, ova se vrsta smatra "kroničnom". Istina, ova bolest uvijek prolazi u relativno blagom obliku. Ovo stanje je vrlo teško odrediti unatoč depresivnom raspoloženju ispitanika. Stoga stručnjaci mogu postaviti točnu dijagnozu tek nakon dugotrajnih (2-godišnjih) promatranja.

Za početak, tinejdžerska depresija se razvija unutar šest mjeseci. U tom se trenutku u djetetovu životu mogu dogoditi događaji koji će ili pogoršati stanje ili ga poboljšati. Naravno, takvi događaji mogu biti vrlo pozitivni ili vrlo negativni.

Razvoj ima nekoliko faza.

• U prvoj fazi subjekt postaje razdražljiv. Ne spava dobro. Ponašanje postaje neizvodljivo. A to znači da dijete ide protiv svojih roditelja: nepristojno je i preskače školu. Tako dijete pokazuje protestno raspoloženje.
• U drugoj fazi dijete razvija otuđenje od svijeta oko sebe. Otprilike dva mjeseca nakon pojave depresije povlači se u sebe i prestaje komunicirati s roditeljima i prijateljima. Cijelo vrijeme dijete je kod kuće u polusnu ili sjedi za računalom.
• Kada se pojavi treća faza, dijete može razviti suicidalne misli. Nakon toga se mogu implementirati. Uz loše misli dijete postaje vrlo agresivno. Viče na roditelje i nedolično se ponaša s vršnjacima u školi.
• Nakon početka četvrte faze, tinejdžer razvija neuroze. Njegovi se udovi s vremena na vrijeme mogu trzati. Dijete može satima lutati ulicama istom rutom. U ovom trenutku već prestaje doživljavati bilo kakve emocije.

Ako se bolest ne primijeti na vrijeme, tada će početi aktivno napredovati. Tada će se u djetetovom ponašanju pojaviti plačljivost. Pesimistični stavovi dovest će do činjenice da tinejdžer ozbiljno razmišlja o samoubilačkom činu.

Ako se prve dvije faze depresivnog poremećaja još uvijek mogu brzo ispraviti, tada je u 3. i 4. fazi liječenje lijekovima neizostavno.

Roditelji mogu sami postaviti dijagnozu i saznati je li njihovo dijete u opasnosti ili ne. Da biste to učinili, možete koristiti dijagnostiku, koja se provodi prema Beck skali. Ova tehnika razvijena je 60-ih godina prošlog stoljeća. Njegovi autori su američki profesor A. T. Beck, praktičar psihoterapije, i njegovi brojni kolege. Zahvaljujući nekim opažanjima autora ove metode, uspjeli su identificirati ograničen skup simptoma depresije.

Kako bi dobili potrebne informacije o pacijentu, autori metode koristili su doslovan opis simptoma. Na primjer, ljudi odgovaraju na postavljena pitanja, a njihovi odgovori su raspoređeni u određeni sustav. Uz nju se donose zaključci o tijeku depresije.

Beckova skala pruža priču o senzacijama i osjećajima koje doživljava pacijent. Prema rezultatima analize podataka dobivenih kao rezultat, otkriva se psihoemocionalno stanje pacijenta.

Na primjer, ako osoba pati od takozvane blage depresije, tada će rezultati pokazati: negativne misli su prisutne u njegovom umu. Međutim, takve misli su nenametljive. To znači da je u ovom slučaju, uz pravilno liječenje, moguća brza regresija.

Sve depresije imaju vrste i faze. Ipak, uvijek treba obratiti pozornost na prve manifestacije bolesti, poput letargije, nezainteresiranosti za svijet oko sebe i sl. Uzroci depresije uvijek imaju negativnu konotaciju. Samo što u jednom slučaju možda neće biti tako negativno živopisan kao u drugom. Nabrojimo glavne razloge koji mogu dovesti do pojave depresije.

Ovo stanje dijete teško može preživjeti u dobi od 12 i 13 godina. Međutim, ako je dijete oduvijek bilo i ostaje pod lupom odraslih, stresna situacija ove vrste neće jako naštetiti djetetovoj krhkoj psihi. Na primjer, tinejdžer je bio na ulici i slučajno je svjedočio nesreći. Ovaj incident će izazvati buru emocija u njegovoj duši, ali one će brzo splasnuti kada dijete dođe kući i smiri se.

Međutim, ni u dobi od 14-15 godina, adolescenti neće razviti jako negativno stanje od jednokratne stresne situacije, ako se na vrijeme pruži psihološka pomoć. To se može jednostavno objasniti: kod djece pažnja može vrlo brzo prelaziti s jednog predmeta na drugi ili s jednog događaja na drugi. Stoga im je lako zaboraviti negativan trenutak koji je bljesnuo i nestao.

Međutim, stresna situacija, koja je vrlo dugotrajna, može dovesti do toga da dijete u dobi od 11 ili 16 godina razvije vrlo tešku depresiju.Na primjer, ako dođe do gubitka voljene osobe (oca ili majke), tada će ova situacija još dugo podsjećati na sebe. Kao rezultat toga, doći će reaktivno stanje, odnosno posljednja faza depresije, čiji su simptomi opisani upravo gore.

U tom se slučaju posebna pozornost mora posvetiti djeci koja su u opasnosti. Kod adolescenata je emocionalna pozadina prilično nestabilna zbog činjenice da su hormonske fluktuacije u pokretu cijelo vrijeme.

Djeca bilo koje dobi su vrlo dojmljiva. Zašto? Zato što je dječji um cijelo vrijeme u fazi razvoja. Često dijete jednostavno ne može sebi objasniti određenu situaciju. Od toga počinje padati u panično raspoloženje i mnogo patiti. Pogledajmo najčešće uzroke depresije.

Ako odrasli strogo kažnjavaju dijete kod kuće, a njegovi vršnjaci ga zadirkuju i ponižavaju na ulici, tada takav subjekt može razviti depresivno stanje. Razvoj depresije postaje progresivan kada subjekt koji pati ne nailazi na razumijevanje u društvu.

Neka djeca imaju smetnje u razvoju. Na primjer, dijete s kreativnim razmišljanjem može crtati cvijeće umjesto slova. Za to ne treba kažnjavati, nego pristojno, ali tvrdoglavo ponuditi i dijete da uči. S jakim pritiskom, djeca s takvim svijetlim razmišljanjem mogu pasti u negativno stanje.

Dok unutarnji organi djeteta rastu i formiraju se, njegova hormonska pozadina će ostati nestabilna. Stoga će ponašanje takvog djeteta biti impulzivno. Kada se djetetova osobnost u potpunosti formira, tada će se i ponašanje stabilizirati.

Negativno psihičko stanje djeteta može biti uzrokovano uzimanjem određenih lijekova. Problemi koji nastaju u krvožilnom sustavu mozga i cijelog organizma u cjelini također uzrokuju stres i depresiju kod adolescenata. Razne ozljede glave imaju dubok utjecaj na mentalno zdravlje ljudi.

Specijalist može prepoznati prve znakove depresije na samom početku bolesti. Neuvježbanim ljudima trebat će malo vremena za to. Ipak, roditelji koji su pažljivi prema svom djetetu mogu i sami shvatiti da nešto nije u redu s njihovim djetetom. Dakle, na što trebate obratiti pažnju?

Ako je vaše dijete postalo pesimistično, prestalo uživati ​​u životu i počelo razmišljati o smrti, trebate zvučati na uzbunu i potražiti pomoć od stručnjaka. Kod djevojke se depresija očituje u nezainteresiranosti za lijepe stvari i za njen izgled. Dječaci koji pate od negativnog stanja postaju vrlo agresivni i nisu podložni odgoju.

Dijagnoza reaktivnog stanja provodi se na temelju promatranja djeteta. Hitno morate poduzeti mjere:

• ako vaše dijete nema prijatelje i poznanike;
• ako je dijete depresivno i ne pokazuje nikakve emocije u vezi s bilo kojim događajem;
• ako je dijete povučeno;
• ako kod svog djeteta promatrate letargiju u razmišljanju i potpunu ravnodušnost prema svemu što ga okružuje.

Da biste to učinili, potražite pomoć stručnjaka.

Tinejdžerska depresija je vrlo podmukla bolest. Ponekad je lakše izliječiti unutarnji organ osobe nego njegovu dušu. Ako bolest ode predaleko u svom razvoju, njezine će posljedice biti vrlo teško predvidjeti. Pojava strašnih posljedica šokirat će cijelu obitelj. Stoga roditelji trebaju vrlo pažljivo pratiti zdravlje svog djeteta i provoditi prevenciju stanja mentalnog zdravlja svog djeteta.

Ako postoje vrlo ozbiljni znakovi koji ukazuju na početak bolesti, trebate posjetiti liječnika. On će propisati odgovarajuće liječenje lijekovima i određenom tehnikom. Samo nemojte sami uzimati tablete. To je ispunjeno vrlo tužnim posljedicama.

Blaži oblik depresije može se izliječiti uz savjet psihologa.

• Jasno dajte do znanja djetetu da nije samo na ovom svijetu. Neka vaše dijete osjeti da ima punopravnu obitelj. Zapamtite: odgovarajuća obiteljska atmosfera igra važnu ulogu u razvoju djetetovog stanja duha.
• Pokušajte svoje dijete natjerati na iskren razgovor. Neka s vama podijeli svoje probleme i kaže vam što ga brine.
• Ako ima problema u školi s učiteljima, onda idi u školu i razgovaraj s mentorima. Dajte im do znanja da ćete se uvijek zalagati za svoje dijete i braniti njegove interese. Imajte na umu da su učitelji ljudi. Oni su, kao i svi drugi, također skloni pogrešnim mišljenjima i stereotipnim razmišljanjima. Stoga se vrlo često donose nerazumni zaključci.
• Ako vaše dijete ima problema zbog sukoba među adolescentima, trebate se za pomoć obratiti školi ili lokalnom inspektoru. Ove aktivnosti pomoći će zaštiti Vašeg djeteta od daljnjih sukoba. Neka svi oko sebe znaju da se ima tko zauzeti za tinejdžera. Samo budi iskren i pošten u svakom trenutku. Ako sumnjate da je vaše dijete krivo za sukob, pokušajte djelovati u dobroj vjeri. To se mora učiniti kako ne biste naudili ni sebi ni svom djetetu.
• Podizanje samopoštovanja pomaže izaći iz negativnog stanja. Pokušajte reći svom djetetu da ima puno zasluga. Također, recite mu da vam je jako važan.
• Roditelji moraju dati sve od sebe da ne ograniče slobodu svog djeteta. Istodobno, potrebno je držati njegove misli i postupke pod neprimjetnom kontrolom.
• Roditelji trebaju pomoći svom djetetu u svemu. Stoga se zainteresirajte za njegove hobije. Ipak, dajte djetetu malo samostalnosti, a također mu dajte do znanja da imate potpuno povjerenje u njegov ukus i potrebe.
• Sve sukobe i povišen ton morate isključiti iz svakodnevnog života. Kada ljudi počnu vikati jedni na druge, prestaju se razumjeti. Svaki put zapamtite ovu istinu i riješit ćete se loše navike.
• Morate pronaći zajednički jezik sa svojim djetetom. Da biste to učinili, trebali biste se odreći svojih osobnih hobija i pronaći one hobije koji bi mogli ujediniti cijelu vašu obitelj. Na primjer, možete uspostaviti sljedeću tradiciju: vikendom pripremite ukusan doručak i jedite sve zajedno. A nakon obroka možete ići u šetnju šumom ili parkom.
• Također biste trebali isključiti vrlo snažno skrbništvo. Ništa se loše neće dogoditi ako vaše dijete slomi koljena tijekom klizanja. Tragovi rana će nestati, a vaše će dijete steći dragocjeno iskustvo samoodržanja, i to na samostalan način.
• Budite iskreni sa svojim najmilijima. Obitelj mora imati vrlo povjerljiv odnos kako između supružnika tako i između djece. Najmanja laž u vezi dovest će vašu obiteljsku kuću do raspada. A to će negativno utjecati na dinamiku razvoja depresije kod vašeg djeteta.

Ipak, postoje slučajevi kada tinejdžer ne može sam izaći iz depresije. Ovdje je važno ne propustiti trenutak i potražiti pomoć od stručnjaka. Ako vidite da ponašanje vašeg dječaka ili djevojčice svakim danom postaje nepodnošljivo, a stanje se ubrzano pogoršava, pokušajte prvo posjetiti školskog psihologa.Ovaj stručnjak možda neće moći sam pružiti pomoć iz više razloga, ali će vas svakako uputiti kompetentnijem stručnjaku.

Zbog činjenice da je dijete u stalnom pokretu, ono prestaje doživljavati ovaj svijet agresijom. Stoga pokušajte identificirati svoje dijete u bilo kojoj sportskoj sekciji.