Simptomi i liječenje depresije tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće većina žena doživljava intenzivnu anksioznost, opću depresiju i povećanu anksioznost. Neočekivana promjena u načinu života, neobični fizički i emocionalni osjećaji ponekad dovode buduću majku u depresiju.

Početak trudnoće potpuno mijenja život žene. Shvaća nastup odgovornog vremena, a pritom ne želi izgubiti slobodu. Djevojčica se može teško pomiriti s idejom da njezini prijatelji i dalje uživaju u starom životu, a buduća majka gubi bezbrižan život i preuzima određene obaveze. Žena više ne pripada samoj sebi. Uobičajeni ritam potpuno je izvan reda. Neki ljudi se boje promjena u figuri. Drugi se boje skorog rođenja. Boje se za sebe, za dijete. Boje se doživjeti jaku bol tijekom poroda. Čak i dugo očekivana trudnoća može gurnuti damu u duboku depresiju.

Postoje i drugi razlozi za pojavu depresije kod buduće majke.

• Nasljedna predispozicija igra važnu ulogu u nastanku depresivnog sindroma. Često se prenosi po ženskoj liniji s koljena na koljeno.
• Neplanirana trudnoća može biti potpuno iznenađenje za mladu osobu. Zapanjena takvom viješću, djevojka tu vijest doživljava kao pravu tragediju.
• Prethodne neuspješne trudnoćešto rezultira pobačajem izaziva negativne emocije.Umjetni porod u prošlosti ili prisutnost ozbiljnih posljedica nakon rođenja prvog djeteta izaziva napade panike i nekontrolirani strah od budućeg porodništva.
• Nakon dugotrajnog liječenja plodnosti neke se žene ne mogu brzo prebaciti na radosni događaj budućeg majčinstva. Ako ženina svijest o ovoj poruci kasni, može doći do depresivnog poremećaja.
• Nedostatak financijske stabilnosti izaziva pojavu strahova za budući život. Razne stresne situacije uzrokovane financijskim poteškoćama, nedostatkom zarade ili stalnog stanovanja mogu negativno utjecati na psihu buduće majke. Ne može psihički prihvatiti nerođeno dijete zbog unutarnjeg osjećaja beznađa i nerazumijevanja kako dalje.
• Snažan psihološki šok može uzrokovati smrt voljene osobe, silovanje, prisilno preseljenje, gubitak posla.
• Hormonske promjene u tijelu, smanjenje štitnjače, skokovi krvnog tlaka često su popraćeni pogoršanjem opće emocionalne i fiziološke pozadine buduće majke.
• Razni poremećaji, izraženi u obliku toksikoze, napadaji ili poteškoće u brizi za sebe, čine da trudnica osjeća vlastitu inferiornost. Netolerancija na određenu hranu ili mirise uzrokuje opći osjećaj pogoršanja. Kompliciran tijek trudnoće, koji može izazvati neku vrstu bolesti u fetusa, odražava se na stanje žene.
• Dugotrajno liječenje psihotropnim lijekovima, traumatske ozljede mozga ili opijenost uzrokovane lošim navikama izazivaju organsku promjenu u strukturi mozga i dovode do pojave depresivnog poremećaja.
• Značajke seksualnog života u fazi rađanja djeteta uzrokuju smanjenje opće emocionalne pozadine. Promjenjivo raspoloženje trudne suputnice često je uzrok sukoba s odabranicom.
• Težak odnos s budućim ocem bebe osjetno pogoršati emocionalno stanje trudne žene. Nedovoljna podrška muža ili odbijanje mladića da sudjeluje u životu bebe odražava se na emocionalno i fiziološko stanje buduće majke. Žena je nervozna i zabrinuta zbog ishoda događaja.

Depresija tijekom trudnoće javlja se u pozadini hormonalnih promjena u ženskom tijelu. Biološki ritam može biti poremećen zbog problema s proizvodnjom melatonina tijekom hladne sezone. Tijekom trudnoće mijenja se psihičko i fiziološko stanje žene. Različite faze razvoja fetusa povezane su s transformacijom opće hormonske pozadine trudnice.

Totalno restrukturiranje cijelog organizma čini ga ugađanjem na drugačiji način. Razvoj toksikoze često negativno utječe na psihu mlade dame. U ranim fazama trudnoće bilježi se depresivno raspoloženje zbog tjeskobe buduće majke za bebu. Prijetnja pobačaja ili osobni problemi negativno utječu na psihičko stanje trudnice. Neke društvene dame u velikoj su depresiji zbog prisilne izolacije od društva.

Kod žena sklonih bluesu, depresija traje tijekom cijele trudnoće. Promjena prebivališta također negativno utječe na emocionalno stanje budućih roditelja.

Srednji trimestar karakteriziraju značajne promjene načina života. Ženi se trbuh zaokruži, grudi nabubre, a crte lica se mijenjaju. Žena mora drastično smanjiti broj sastanaka s prijateljima i prisustvovanja poznatim događajima. Mora odustati od nošenja cipela s visokom petom i poznate odjeće. Prekomjerno debljanje često dovodi damu u depresivno stanje.

Stalna analiza njezina unutarnjeg stanja i redovito praćenje kretanja bebe u utrobi često dovode damu u depresiju, što povećava rizik od depresije. Kod nekih ljudi se opaža pogoršanje raspoloženja zbog pojačane glavobolje ili bolova u leđima. Nekome smeta povećanje maternice. U ovoj fazi vrlo je važna samorealizacija u novim smjerovima. Buduća majka se može upisati na neke tečajeve ili početi svladavati novo zanimanje.

Anksioznost se povećava u kasnoj trudnoći. Promatra se čak i kod vrlo mirnih ljudi. Prije samog rođenja, mnogi se boje nepovoljnog ishoda. Različite negativne emocije pojačavaju se kod buduće porodilje. Ženu u ovom trenutku karakterizira plačljivost i razdražljivost. Predporođajna depresija negativno utječe na razvoj fetusa. Česti stres i histerični napadaji utječu na zdravlje bebe. Nakon rođenja, beba često plače, nemirno spava i zaostaje u razvoju.

Aktivno kretanje bebe često donosi bol. Obližnji bubrezi i mokraćni mjehur zahvaćeni su udarcima u maternici. Često se žena ne može dovoljno naspavati zbog velikog trbuha koji joj smeta i učestalog mokrenja. Nekim damama žgaravica sprječava da uživaju u obrocima. Razvijanje depresije u ovoj fazi često je uzrok prijevremenog poroda. Kod teške depresije psiholog ili psihoterapeut preporuča korištenje antidepresiva u kasnoj trudnoći.

Ponekad se depresija pogrešno smatra uobičajenim promjenama raspoloženja koje većina žena doživljava u zadnjim tjednima trudnoće. Oni su povezani s neuroendokrinim procesima koji se javljaju u ženskom tijelu u pripremi za porođaj. Stanje ne predstavlja opasnost za ženu. I sama se lako nosi s tim. Depresiju u trudnica prate česte promjene raspoloženja i smanjena vitalnost. Ženin mozak u tom razdoblju radi malo drugačije nego prije. Hormonske promjene utječu na sintezu kemikalija u mozgu. Često su oni ti koji buduću majku uranjaju u depresivno stanje.

Na početku trudnoće, na početku depresije, radna sposobnost djevojčice počinje opadati, a javljaju se određene poteškoće u donošenju važnih odluka. U razdoblju od 3 mjeseca žena se više ne može koncentrirati ni na jedan poseban slučaj. Pažnja joj je raspršena. U 37., 38. i 39. tjednu trudnica počinje svladavati strah zbog nedostatka iskustva u brizi za dijete. Boji se ne nositi se s ulogom majke. U 9. mjesecu trudnoće žena može doživjeti napade panike prije nadolazećeg poroda.

Drugi simptomi mogu ukazivati ​​na prenatalnu depresiju:

• povećana tjeskoba, plačljivost;
• nerazuman osjećaj tuge, očaja i čežnje;
• nalet negativnih emocija, plačljivost, teška razdražljivost;
• potpuno uronjenost u sebe i vlastita iskustva;
• gubitak interesa za vanjski svijet;
• nedostatak radosti od raznih događaja;
• gubitak snage, opća letargija;
• gubitak apetita ili, obrnuto, pretjerana proždrljivost;
• slabljenje seksualne želje;
• poremećaj spavanja: nesanica ili pospanost;
• nedostatak želje za komunikacijom s prijateljima i obitelji;
• odbijanje brige o vlastitom zdravlju;
• oštro smanjenje samopoštovanja i pojava sumnjičavosti;
• osjećaj vlastite beskorisnosti i bespomoćnosti;
• suicidalne misli;
• gubitak mišićnog tonusa u rukama i nogama;
• pojava neshvatljive boli u različitim dijelovima tijela.

Specijalisti dijagnosticiraju prisutnost depresije kod trudnica provodeći različite pretrage. Široko se koriste instrumentalne tehnike. Ozbiljnost bolesti obično se određuje pomoću Beckove ili Hamiltonove ljestvice. Važnu ulogu igra pravodobna identifikacija sklonosti depresiji na genetskoj razini. Uzimanje krvnog testa za otkrivanje nasljedne predispozicije pomaže identificirati bolest u početnoj fazi njezina razvoja.

Za postavljanje točne dijagnoze psiholozi i psihoterapeuti obraćaju pozornost na probleme povezane s pogoršanjem ili povećanjem apetita, nesanicom ili pretjeranom pospanošću, pretjeranom letargijom ili uznemirenošću, smanjenom koncentracijom i poteškoćama u donošenju odluka. Osim toga, depresivna osoba osjeća kronični umor i nedostatak energije.

Kako bi potvrdili konačnu dijagnozu, stručnjaci se vode prema 2 važna kriterija:

• traje li opća depresija i depresija dnevno dva tjedna ili više;
• nema li interesa za svakodnevni život u istom vremenskom razdoblju.

Često znakovi depresivnog stanja nestaju sami od sebe kako se žena prilagođava novoj situaciji. Kreativne aktivnosti povoljno utječu na psihičko stanje pojedinca. Pronađite nove hobije za sebe. Bavite se slikanjem, pletenjem ili šivanjem. Osoba može samostalno smanjiti razinu opće depresije. Žena treba izbjegavati bilo kakve stresne situacije. Potrebno je rjeđe komunicirati s neugodnim osobama, čitati i gledati vijesti. Ne smijete konzumirati alkohol, droge ili pušiti.

Potrebno je boriti se protiv svih postojećih loših navika. Preporučljivo je više se kretati i biti na svježem zraku, raditi gimnastiku i plivanje. Osigurajte si adekvatnu prehranu. Kupite novu odjeću za sebe i odjeću za bebe za svoju bebu, slušajte laganu glazbu, gledajte svoje omiljene komedije. Poboljšajte svoje raspoloženje na bilo koji način. Bliska komunikacija s ugodnim i zanimljivim ličnostima pomaže u suočavanju s bolešću. Često posjećujte obitelj i prijatelje. Raspravite s njima o svim svojim brigama oko nadolazećeg poroda. Također morate zatražiti podršku obitelji i prijatelja. Ako sumnjate na razvoj depresivnog poremećaja, trebate potražiti pomoć od psihologa ili psihoterapeuta.

Ponekad na vrijeme propisan vitaminski kompleks i prilagodbe u prehrani značajno poboljšavaju psihičko stanje buduće majke. Važno je sa stručnjakom razgovarati o svim uzbudljivim trenucima, nakon čega morate poduzeti pravu akciju kako biste uklonili opću depresiju i loše raspoloženje. Psiholog će budućim roditeljima reći što učiniti kako bi se riješili depresivnog poremećaja. Teški slučajevi zahtijevaju ozbiljno liječenje. Ako je potrebno, liječnik može propisati lijekove.