Sve o bachati

Svijetli, dinamični, senzualni - svi ovi epiteti mogu se sa sigurnošću pripisati plesu bachata. Pojavio se početkom dvadesetog stoljeća, ali je svjetsku popularnost dosegao tek 80 godina kasnije. Kako biste naučili izvoditi bachatu, preporuča se da se upoznate s varijantama i prikladnom glazbom, a zatim prijeđete na osnovne pokrete, postupno poboljšavajući stečene vještine.

Bachata je originalan, ali nekompliciran ples. Izveden u umjerenom ritmu, završeni se takt sastoji od tri koraka. Četvrti uključuje pomicanje kuka i iskorak naprijed. Karakteristične značajke plesa su sljedeće:

• blizak položaj partnera jedni drugima;

• glatki pokreti tijela;

• ljuljanje kukova;

• kretanje na plesnom podiju izvodi se na nogama savijenim u koljenima (opružni pokreti).

Latinoamerička bachata se pleše u paru. Obično muškarac i žena.

Bachata je vrlo slična ostalim plesovima – salsi i kizombi. Ima dosta sličnosti: ljuljanje bokova, vremenski potpis je 4/4. No, unatoč općim točkama, postoje razlike. Oni su sljedeći.

1. Bachata je senzualniji ples, dok su kizomba i salsa više tehnički.

2. Salsa ima više varijanti, pleše se sama, u paru ili čak u kvartetu.

3. Salsa i kizomba zahtijevaju energičniju glazbu.

Razlika je u složenosti. Dakle, bachata se smatra najjednostavnijim plesom. Početnici bi je trebali prvo savladati, a zatim prijeći na salsu i kizombu.

Bachata se pojavila 30-ih godina dvadesetog stoljeća. Domovina je Dominikanska Republika. Ples je brzo stekao relativno veliku popularnost među stanovništvom jer je postao izvrstan način za opuštanje, ublažavanje stresa i samo zabavu.

Šezdesetih godina prošlog stoljeća Dominikanska Republika je prolazila kroz teška vremena. Nestabilna gospodarska situacija, siromaštvo, rast kriminala i drugi negativni čimbenici utjecali su na raspoloženje javnosti. Dok su se političari međusobno borili za vlast, stanovnici su se pokušavali nekako razveseliti - plesali su bachatu. Dominikanci su to radili gotovo svugdje: u lokalnim barovima, kod kuće, na gradskim ulicama. Štoviše, ples se izvorno smatrao simbolom siromaštva i nedostatka obrazovanja. Na događajima visokog društva izvedba bachate se smatrala lošim ukusom.

Za prodor plesa u visoko društvo zaslužne su poznate ličnosti Dominikanske Republike. Tako je pjevač Juan Luis Guerra objavio solo album pod nazivom Bachata rosa, koji su srdačno primili predstavnici elite. Skladbe snimljene na disku bile su idealne kao glazbena pratnja plesu. Rotirali su se na radiju, televiziji, na javnim mjestima. Od kraja dvadesetog stoljeća ples je stekao nevjerojatnu popularnost.

Tri su glavna pravca plesa. Distribuiraju se na sljedeći način.

1. Dominikanska bachata. Zanimljivo je da se upravo ovaj ples u domovini smatra tradicionalnim, ali nije stekao široku afirmaciju u cijelom svijetu. Osobine: romantičan emocionalni stav, gotovo svi pokreti akumulirani su u donjem dijelu tijela (bokovi i struk).

2. Urban. Najčešća opcija u većini europskih zemalja. Idealno za početnike jer se sastoji od najjednostavnijih mogućih pokreta kukova i jezgre. Najaktivniji u paru je partner.

3. Moderni je najmlađi stil. Karakteristična značajka ove varijacije je dodavanje hip-hop elemenata plesu. Najčešće plesala u noćnim klubovima. Izvedba od plesača zahtijeva dobru fizičku spremu.

Da biste u potpunosti svladali bachatu, morate odabrati pravu sliku. Naravno, trening na početnoj razini može se obaviti jednostavno u udobnoj trenirci, ali tada biste se trebali pobrinuti za nešto prikladnije.

Žene obično biraju otvorene lagane haljine za ples, s dubokim dekolteom. U tom slučaju donji dio ne bi trebao ometati kretanje, odnosno suknja je što šira. Bolje je odabrati otvorene cipele ili sandale od cipela. Ženski stil ponekad znači hlače, ali bolje je odabrati spaljene opcije koje više nalikuju suknji.

Za muškarce, tradicionalne su: čizme, hlače, lagane košulje. Istodobno, ako je košulja s gumbima, tada se gornji mogu otkopčati. A također nije zabranjen dodatni pribor, na primjer, ukosnice, kape, šalovi oko vrata i još mnogo toga.

Glazbenu pratnju za ples čine španjolski bolero i kubanski sin. U bachati je ritam potpuno odsutan, ali postoji melodija. Glavni smjer kompozicija je melankolični motiv s notama tuge i nostalgije.

Ako se ples izvodi uz živu glazbu, tada su u orkestru prisutni sljedeći instrumenti:

• akustična gitara;

• Rekinto - instrument sličan gitari, ali sposoban proizvesti melodije s afričkim motivima;

• duple bubnjeve i neke druge udaraljke.

Uobičajeno je plesati Bachatu u paru, ali za svladavanje osnovnih elemenata bolje je odabrati jedan način. Prvo se trebate upoznati s osnovnim elementima.

1. Osnovni korak je najjednostavniji element, ali bez toga je nemoguće naučiti plesati. Desno koljeno treba biti savijeno, a težina prenijeti na lijevu stranu tijela. Zatim napravite korak udesno i na isti način pomaknite uteg. Kako bi se olakšalo razumijevanje i reprodukcija svih pokreta, preporuča se brojanje naglas.

2. Pokreti naprijed-nazad. Lijeva noga je u mirnom položaju. Desni korak je napravljen naprijed, lijeva noga je postavljena. Takav pokret mora biti popraćen pokretima kukova.

3. Teži element je okret. Početni položaj: stoji, pogled je usmjeren ravno naprijed. Prvo se pravi korak desnom nogom u stranu, dok se istovremeno cijelo tijelo okreće u istom smjeru. Zatim slijedi zaokret od oko 90 stupnjeva. U tom slučaju, noge bi trebale biti u širini ramena, lijevo se bedro lagano uzdiže, naglasak je stavljen na nožni prst. Zatim slijedi okret na lijevoj nozi, te povratak u početni položaj. U ovoj fazi naglasak je na podignutom desnom kuku i savijenom koljenu. Ista radnja se mora ponoviti, ali samo u drugom smjeru.

4. Osmi pokret. Također se može pripisati osnovnim elementima povećane složenosti. Zaključak je da se kretanje kukova treba provoditi prema principu crtanja osmice. U tom slučaju uteg također treba naizmjenično pomicati s lijeva na desno.

5. Križne stepenice. Zaključak je da se pokreti nogu moraju izvoditi tako da jedna ide za drugom. Tjelesna težina se kreće ovisno o aktivnoj strani.

Da bi se bachata plesala lijepo i tehnički ispravno, nije potrebno polagati nastavu. Ovu umjetnost možete svladati sami kod kuće. Trebate malo trenirati, samo dva puta tjedno po 1-2 sata. Također se preporučuje pridržavanje pravila.

1. Pripremite prostor za probe i plesove unaprijed, čak i ako se održavaju na teritoriju stana.

2. Pronađite pravu glazbu i naučite je čuti.

3. Najprije trenirajte u solo modu, a tek onda usavršavajte uparene pokrete.

4. U sobi bi trebalo biti veliko ogledalo.

5. Uvježbavajući plesnu tehniku, ne treba zaboraviti na emocionalnu komponentu. Bolje je ako partneri osjećaju simpatije jedno prema drugome.

Kako biste vizualizirali osnovne elemente, preporuča se da pročitate video.

Možete pokušati ponoviti pokrete plesača. Kada su osnovne vještine razrađene, možete poboljšati ligamente i plesati u paru.