Masaža lica

Plastična masaža lica: tehnika i opis postupka

Plastična masaža lica: tehnika i opis postupka
Sadržaj
  1. Osobitosti
  2. Indikacije
  3. Kontraindikacije
  4. Shema od
  5. Mogu li to učiniti kod kuće?
  6. Važni savjeti
  7. Recenzije

Svaka osoba sanja o očuvanju mladosti što je duže moguće. Ali suvremeni ritam života i stupanj zagađenosti gradova značajno utječu na zdravlje naše kože, čine je beživotnom i dosadnom, odmah dodajući nekoliko godina starosti. Naravno, možete poboljšati izgled uz pomoć posebnih injekcija. Međutim, postoji prilično velik postotak ljudi koji iz ovog ili onog razloga odbijaju takvu metodu. Alternativni i prilično učinkovit način zatezanja kože lica je plastična masaža.

Osobitosti

Skulpturalna masaža lica, u kombinaciji s općom njegom kože, omogućuje postizanje izvrsnih i trajnih rezultata. Redovita uporaba modernih tehnika pomaže značajno zategnuti oval lica, čineći ga jasnijim. I također ublažiti napetost mišića lica, tonirati ih.

Bit postupka leži u posebnom učinku prstiju i dlanova na kožu lica, što dovodi do željenih rezultata, poboljšanja:

  • cirkulacija krvi u slojevima epiderme;
  • regeneracija stanica;
  • odljev limfe;
  • rad žlijezda lojnica;
  • ten;
  • elastičnost i glatkoću kože i tako dalje.

Osim toga, ova masaža vam omogućuje da se riješite toksina i oteklina lica.

Indikacije

Velika većina ljudi koji su zainteresirani za plastičnu masažu lica već su u odrasloj dobi. Stoga je pravedno uzeti u obzir dob kao jednu od glavnih indikacija za takav postupak. Međutim, teško je dati konkretne brojke, budući da se stanje kože može značajno razlikovati od osobe do osobe. To je zbog razlike u načinu života, prehrani, naslijeđu, klimatskim uvjetima i slično.

Navodimo konkretnije parametre koji ukazuju na to da trebate razmišljati o plastičnoj masaži:

  • oval lica je postao zamagljen;
  • koža lica i vrata izgubila je čvrstoću i elastičnost;
  • postoje duboke staračke i / ili mimičke bore;
  • pojavio se kronični edem ispod očiju.

Ali također se ova masaža preporučuje pacijentima nakon plastične operacije na licu. A također i onim ljudima čija profesija uključuje svakodnevno teško opterećenje mišića lica (glumci, voditelji i tako dalje).

Kontraindikacije

Unatoč činjenici da je skulpturalna masaža lica prilično koristan postupak, još uvijek postoje neke kontraindikacije za njegovu provedbu.

To uključuje:

  • bilo koja upala na koži - ekcem, dermatitis, akne, gnojni osip i tako dalje;
  • prisutnost velikih madeža, papiloma, tumora;
  • problemi s krvožilnim sustavom lica - rozacea, rozacea itd.
  • sve vrste alergijskih reakcija;
  • akutne respiratorne bolesti;
  • oticanje limfnih čvorova;
  • pretjerana osjetljivost kože;
  • problemi sa zgrušavanjem krvi.

Ovo nije potpuni popis kontraindikacija koje mogu onemogućiti izvođenje masaže lica.

Samo stručnjak može propisati točne parametre nakon temeljitog pregleda i individualnih konzultacija.

Shema od

Tehnika plastične masaže lica razlikuje se od klasične. Razlika nije samo u konačnom učinku postupka, već iu osobitostima njegove provedbe. Konkretno, skulpturalna masaža zahtijeva maksimalnu jasnoću i ritam djelovanja. A također se tijekom obrade maramica ne koriste kreme ili losioni, koristi se samo specijalni sterilni talk, koji u potpunosti prekriva lice i vrat. Time se postiže jači kontakt između ruku stručnjaka i kože pacijenta. To znači da će učinak postupka biti bolji.

Pokreti se izvode u smjeru masažnih linija, u koncentričnim krugovima. Dakle, tkanine nisu podložne pretjeranom istezanju i pomaku. Profesionalac čini duboke, energične pokrete rukama. Međutim, to ne uzrokuje neugodne ili bolne senzacije. Glavne tehnike u procesu izvođenja skulpturalne masaže su: milovanje, vibracije, gnječenje, tapkanje. Svaki pokret se ponavlja tri puta i izvodi u 4 ili 8 brojanja.

Ovisno o vrsti tehnike, specifični slijed radnji može se razlikovati.

Mogu li to učiniti kod kuće?

Teoretski, plastičnu masažu je moguće napraviti kod kuće, a ne u salonu. Međutim, takva odluka zahtijeva ogromnu odgovornost. Uostalom, prilično je teško izvesti ispravne radnje za sebe. Čak i potpuno opuštanje mišića lica i vrata tijekom samomasaže nije lak zadatak. Samo veliko iskustvo i svakodnevna praksa pomoći će vam da postignete zapažene rezultate samoplastične masaže. Naravno, bolje je povjeriti takav postupak profesionalcima kako ne biste sumnjali u budući rezultat. No, neovisna svakodnevna tjelovježba također može donijeti dobar kozmetički učinak.

Dovoljno je samo masirati lice po linijama 5 do 10 minuta dnevno ili nekoliko puta tjedno. Pravila su ista kao i za postupke u salonu. Uzastopni masažni pokreti moraju se provoditi od sredine čela do sljepoočnica, zatim do sljepoočnica, ali od nosa. Zatim prijeđite na pokrete od usana do ušiju i od sredine brade do ušiju. Pokreti trebaju biti mekani, ritmični i ponavljajući. I nakon završetka manipulacija, potrebno je nanijeti hladan oblog ili masku na kožu lica. Oblog je najbolje raditi s izvarkom bilja, a sastav maske trebao bi odgovarati vašem tipu kože. To će pomoći smanjiti oticanje i povećati učinak postupka.

Ahabadze masaža je vrlo popularna među tehnikama masaže za samoispunjenje kod kuće. Nije ga teško izvesti, ali učinak postupka je dosta dobar i stabilan. Za početak zauzmite najudobniji položaj – najbolje je sjesti u udobnu stolicu točno ispred ogledala. Pazite da vas ništa ne odvrati od postupka sljedećih 15 minuta. Temeljito operite i osušite ruke, očistite lice i uzmite malo sterilnog talka. Sada stavite dlanove na lice tako da 4 prsta ruke leže na jagodicama, a veliki ostane na mostu nosa.

Sada napravite nekoliko ritmičkih i nježnih pokreta prema dolje tako da vam palčevi budu uz jagodice. Zatim ih stavite u predjelu prsa i povucite po vratu do jagodica. Takve manipulacije moraju se obaviti najmanje 5 puta. Zatim stavite palčeve ispod usana, a kažiprste iznad njih. Nekoliko puta napravite nježne pokrete milovanja cijelom površinom dlana. Sada, naizmjence svakom rukom, trebate zatvoriti uho i izvesti nekoliko kružnih pokreta oko usana.

Da biste izveli sljedeću vježbu, trebate staviti 3 prsta na nos i napraviti nekoliko pokreta do sljepoočnica kroz jagodice. Zatim povucite kružne linije s dva prsta od vanjskog kuta oka do obrva. Zatim stavite jednu ruku u temporalnu regiju, a drugu - napravite pokret osmice u blizini očiju. Ponovite najmanje 3 puta sa svakom rukom. Sada vibrirajućim pokretima obradite područje od kapaka do obrva. Napravite nekoliko poteza od nosa do čela i sljepoočnica.

I također temeljito umijesite sve ostale masažne linije lica.

Važni savjeti

Povjerite izvedbu plastične masaže samo provjerenim profesionalcima s bogatim iskustvom.

Samo tako ćete dobiti maksimalan učinak od postupka i izbjeći neželjene posljedice.

  • Ne biste trebali sami izvoditi ovaj postupak ako niste sigurni u svoje sposobnosti. Povjerite takvo što specijalistu i priuštite si minute blaženstva i opuštanja dok ste u kozmetičkoj ordinaciji.
  • Nemojte prekidati tijek postupaka. Učinak plastične masaže je kumulativan. Ako je vaša koža u izrazito lošem stanju, ne biste trebali očekivati ​​fantastične rezultate nakon drugog ili trećeg zahvata. Međutim, ako budete strpljivi i izdržite oko 10-15 tretmana, imat ćete veliku nagradu – zdravu i zategnutu kožu.
  • Nemojte zloupotrijebiti postupke i napraviti pauzu između njih najmanje 1 dan. A na kraju punog tečaja svakako treba napraviti pauzu od nekih par mjeseci kako bi se tkiva potpuno odmorila i oporavila.
  • Ovakvu masažu treba započeti ne ranije od 30. godine za žene, a nakon 35. za muškarce. U iznimnim slučajevima plastična masaža propisuje se i mlađim osobama (porozna masna koža, akne i sl.).
  • Da biste postigli najbolji rezultat, možete kombinirati nekoliko tehnika plastične masaže. Jedino tako možete sigurno saznati koja metoda daje najbolje rezultate.

Ako sami izvodite postupak, morate uzeti u obzir nekoliko pravila.

  1. Za masnu kožu bolje je koristiti sterilni talk, a ne kremu.
  2. Sesija masaže ne smije trajati duže od 20 minuta.
  3. Prije masaže potrebno je temeljito očistiti kožu od kozmetike i svih drugih onečišćenja. Isto pravilo vrijedi i za ruke – moraju biti savršeno čiste i suhe.
  4. Ako nakon masaže dođe do blagog otoka i otoka, ne brinite. Trebali bi potpuno nestati za par sati. Biljni hladni oblozi pomoći će da ih se što prije riješite. Alternativno, možete jednostavno trljati lice kockom leda od kamilice.

Recenzije

Danas neinvazivne tehnike za pomlađivanje i njegu sebe dobivaju sve veću popularnost među ljepšim spolom. Mnogi se boje operacije i injekcija, neki nemaju dovoljno sredstava za to, dok drugi samo žele isprobati nešto novo i zanimljivo bez štete po zdravlje i izglede za neželjene posljedice. Analizirajući komentare žena koje su dugo pribjegavale uslugama terapeuta plastične masaže, možemo zaključiti da je učinak takvih postupaka definitivno prisutan. Štoviše, rezultati nekih pacijenata su jednostavno nevjerojatni! Međutim, važno je shvatiti da se dobar trajni učinak može postići samo redovitim masažama. A ovo zadovoljstvo nije jeftino.

Osim toga, plastična masaža daje nevjerojatne rezultate samo u kombinaciji s potpunom i sustavnom njegom kože lica i vrata. One žene koje vode zdrav način života i brinu o svojoj koži vrlo su pozitivne prema plastičnoj masaži. Pogotovo jer je puno sigurnije i jeftinije od raznih injekcija i plastičnih operacija. Uz pomoć tečaja masaže svoje lice možete učiniti još ljepšim i mladenačkim, baš kao i zatezanjem tijela u teretani.

Više o plaćenoj masaži lica saznat ćete u sljedećem videu.

bez komentara

Moda

ljepota

Kuća