Afirmacije o trudnoći i zdravom porodu

Posebne kratke fraze ciljaju na pozitivan stav trudnica i sigurno oslobađanje od tereta. Ovu tehniku ​​mogu koristiti i mlade dame koje imaju poteškoća sa začećem.

U svakom trenutku milijuni žena vape Bogu za začeće i rođenje zdravog djeteta. Naši su preci izmislili razne molitve za pojavu snažne i lijepe bebe u obitelji. Riječi štovatelja nisu ostale nezapažene - obitelj se napunila prekrasnom mrvicom.

Ova konstrukcija se zove "afirmacija". Doslovni prijevod riječi s latinskog jezika "izjava".

U lakoničnom, sažetom i razumljivom izrazu, odgovarajuća instalacija trebala bi stati. Za razliku od promišljene molitve, afirmacije se izgovaraju mehanički. Emocionalna pozadina trebala bi biti odsutna. Prilikom izricanja rečenice treba se oduprijeti svim nastalim osjećajima.

Uz pomoć kratkih izraza koji pojačavaju željenu sliku, u podsvijest pojedinca postavlja se potrebna postavka. Dizajni mogu značajno promijeniti osobni život osobe na bolje. Ovo je sigurna tehnika. Ne zahtijeva posebno znanje ili obuku. Možete joj pribjeći u trenucima malodušnosti, umora, tjeskobe.

Kada čitate afirmaciju, trebate odbaciti sve sumnje i negativne misli.Pozitivno značenje rečenica ima pozitivan učinak na osobnost. Kratke fraze su raspoloženje za namjeravane radnje i željene emocije.

Ispravan rad s afirmacijama:

• formiranje pozitivnog stava događa se kao rezultat redovite konsolidacije potrebnog stava u podsvijesti;

• ponavljano ponavljanje fraza treba svakodnevno provoditi kod kuće, na putu do posla, u šetnji, u prijevozu;

• dok čitate ili izgovarate okrete govora, morate se koncentrirati na instalaciju;

• preporučljivo je izgovoriti frazu naglas, jasno predstavljajući sliku zamišljene želje;

• konstrukcije se izrađuju u prvom licu;

• svaka izjava treba imati jednu svrhu; ne možete staviti nekoliko želja u jednu rečenicu;

• sve naknadne konstrukcije trebale bi nositi novo iskustvo i nešto drugačije značenje;

• određena pozitivna fraza ne smije sadržavati negativne čestice;

• svi su obrti sastavljeni samo u sadašnjem vremenu, kao da se radnja odvija u ovom trenutku;

• trebali biste svaki dan zapisivati ​​pozitivne misli koje vam se tijekom dana pojavljuju u glavi.

Teško je zatrudnjeti i roditi ako žena počne podleći sumnjama i strahovima. Žene često doživljavaju tjeskobu zbog očekivane trudnoće i nadolazećeg poroda. Dame osjećaju veliku odgovornost. Počinju se javljati strašne misli: što ako ne mogu roditi ili će se roditi bolesna beba. Za mnoge mlade dame porođaj je povezan sa smrtnom opasnošću. Žena shvaća da je i beba pod velikim stresom, napuštajući ugodno okruženje maternice.

Za otklanjanje bolnih misli i sličnih problema postoje posebne afirmacije za trudnice. Najbolje je jasno artikulirati datum željenog začeća. Preporuča se posebno napisati: "Želim zatrudnjeti u svibnju."

Savjetuje se čitanje fraza za začeće bebe svaki dan tijekom 21 dana. Preporučljivo je čitanje svake fraze popratiti živopisnom vizualizacijom. Morate početi s uzastopnim čitanjem 2-3 rečenice dnevno, postupno povećavajući broj.

Beba je u stanju doživjeti pozitivne emocije u maternici.

Svaka buduća majka izrađuje pojedinačne fraze za trudnoću. Psiholozi nude primjere opcija:

• Potpuno sam miran i samouvjeren.

• Imam najprikladniju dob za začeće zdrave, lijepe, talentirane bebe.

• Moja je sudbina nastaviti ljudski rod.

• Zatrudnjela sam s lakoćom.

• S ljubavlju prihvaćam dugo očekivanu trudnoću.

• Prirodno je da postanem mama.

• Moje tijelo je dizajnirano da nosi zdravog čovjeka.

• Trebam trudnoću, to je blagoslov za mene i one oko mene.

• Zaslužujem sretnu trudnoću.

• Moja trudnoća je apsolutno sigurna za mene i nerođeno dijete.

• Imam puno mudrosti, pa sam u stanju roditi lijepo dijete.

• Moje tijelo je spremno za trudnoću i rođenje djeteta.

• Imam sve uvjete za nošenje divne bebe.

• Moja dobra genetika pridonosi rođenju zdrave osobe.

• Imam zdravu, pametnu i lijepu bebu.

• Imam dobar izgled koji moje blago nasljeđuje.

• S ljubavlju izražavam svoju unutarnju ljepotu.

• Ja sam u stanju odgojiti pristojnu osobu.

• U potpunosti zaslužujem počasnu titulu majke.

• Majčinstvo je najsretnije doba mog života.

• Ja sam snažna i zdrava žena.

• Moje odlično zdravlje svjedoči o izvrsnom tijeku moje trudnoće.

• Mirno opažam sve promjene u svom tijelu.

• Izvrsni rezultati testova svjedoče o mom idealnom zdravlju.

• Moja trudnoća je laka.

• Osjećam se potpuno sigurno.

• Oko mene su ljudi koji vole.

• Prekrasan svijet me okružuje.

• Moje dijete uživa roditeljsku brigu za njega.

• Oko mene sreća, veselje i čvrsta pozitiva.

• Moje dijete je ugodno u mom tijelu.

• Šaljem impulse ljubavi bebi.

• Moje blago mi u potpunosti vjeruje.

• Pružam bebi sigurnost i mir.

• Osjećam snažnu i sretnu bebu u sebi.

• U mom tijelu se razvija zdrava beba.

• Moje dijete je zdravo fizički i psihički.

• Moje dijete je za mene velika sreća, drago mi je osjetiti njegovo uzbuđenje.

• Svoj duševni mir i sreću prenosim na bebu.

• Sposobnost majčinstva osjeća svaka stanica mog tijela.

• Savršeno sam pripremljena za porođaj.

• S velikom se ljubavlju spremam postati majka.

• Porod je za mene prirodan, siguran proces.

• Pouzdano sam zaštićen od svih opasnosti.

• Svi su moji organi spremni sudjelovati u bezbolnom oslobađanju od tereta.

• Zaslužujem brz, bezbolan porod.

• Uvijek imam samo lak rad.

• Potpuno sam spremna za rođenje zdravog i lijepog djeteta.

• Pristajem roditi bez straha.

• Veselim se uspješnom ishodu.

• Porod će početi u pravo vrijeme.

• Moji organi rade jasno i energično.

• Uvijek mogu gledati svoje disanje.

• Čak mi je i disanje u vrijeme poroda lako.

• Uvijek se opustim na vrijeme.

• Uživam u kontrakcijama. Približavaju moj susret s djetetom.

• Spremna sam prihvatiti dijete u svoj svijet.

• Napokon možemo gledati sa svojom voljenom bebom jedno drugome u oči.

• Ja sam divna mama.

• Dan bebinog rođenja je najbolji praznik u mom životu.

Redovito korištenje tehnike izgovaranja afirmacija sprječava nepotrebne brige tijekom trudnoće i tijekom poroda, jamči pozitivan stav prema uspješnom procesu rješavanja tereta.