Kako pripremiti kupku za stopala od vodikovog peroksida?

U nedostatku odgovarajuće njege za stopala osobe, s vremenom se shvaćaju neugodne posljedice, od kojih postaje neugodno obući cipele i pojaviti se na plaži, posjetiti kupalište i sobu za pedikuru. Ove tegobe često stvaraju nelagodu i bol prilikom hodanja sa i bez cipela. Izvana se izražavaju u obliku kurjih očiju, žuljeva, grubosti i pucanja kože stopala, kao i razvoja gljivica potplata i noktiju. Kod kuće možete dovesti kožu nogu u red uz pomoć ladica s vodikovim peroksidom. Redoviti postupci s kupkama za stopala zajamčeno će izliječiti vaša stopala i vratiti njihovoj koži mekoću i normalan izgled.

Postoji nekoliko osnovnih recepata za kupku stopala koji rješavaju grubu kožu, pukotine i gljivične probleme. A glavni aktivni sastojak u tim otopinama je vodikov peroksid, koji se također naziva peroksid. Za bolji učinak i ovisno o stanju kože stopala, uz peroksid, ponekad se u otopinu dodaju i druge tvari i lijekovi: morska sol, aspirin, ljekovito bilje, soda bikarbona, glicerin. Za borbu protiv gljivica moguće su kupke s dodatkom joda. Primjenjujući ovu ili onu metodu, ne treba zaboraviti na individualnost stava organizma prema lijekovima, što je važan čimbenik u dobivanju rezultata.

Ova metoda pripreme otopine za kupke za stopala može se nazvati osnovnom bez dodavanja drugih tvari. Ponekad se naziva klasičnim.Za pripremu posuda potrebne su vam samo 2 komponente: 3% vodikov peroksid u prahu ili tabletama i obična voda za piće. Tek sada se omjer količine peroksida i volumena vode može razlikovati ovisno o tome koji se problemi planiraju riješiti ovim postupcima.

Da biste se riješili grube kože i dubokih pukotina na petama, priprema se otopina po stopi:

• 3 litre vode;
• 6 žlica peroksidnog praha (ili 6 tableta).

Rješenje se ispostavilo zajedljivo, ali inače će biti teže postići dobar rezultat i to ne tako brzo kako bismo željeli. U slučajevima kada je stanje peta zadovoljavajuće (imaju blage promjene), količina peroksida se prepolovi. Vruća voda se ulijeva u umivaonik ili posebnu kupku za postupke stopala, a zatim joj se dodaje peroksid. Temperatura vode treba biti takva da je noge toleriraju bez nelagode. Jedan postupak traje 10 minuta, a zatim plovcem obrišite isparenu mrtvu kožu s peta (bit će bijele boje). Na kraju tretirana mjesta namažite hranjivom kremom za stopala.

Ne za sve neugodne promjene na koži stopala učinkovita je čista otopina vodikovog peroksida u vodi.

Poznati su recepti u kojima se daju dodaci klasičnoj otopini peroksida s vodom.

1. Za prevenciju stvaranja žuljeva, kurjeg vida i razvoja gljivica, preporuča se jedanput tjedno provoditi sljedeći postupak. U kupelji s zagrijanom vodom s volumenom od 3 litre, 3 tablete peroksida i 1 žlica. žlica glicerina. Noge se drže u ovoj preventivnoj otopini oko 20 minuta, a zatim se stopala obrišu do suha, daju malo vremena da se potpuno osuše i namažu omekšavajućom kremom.
2. Za uklanjanje žuljeva s tabana koristite peroksidne kupke uz dodavanje sode bikarbone. Najprije se noge kuhaju na pari u tri litre vrele vode bez ikakvih dodataka 10 minuta. Zatim dodajte 2 žlice. žlice peroksida i 2 žlice. žlice sode, miješati dok se lijekovi potpuno ne otope i urone u otopinu nogu. Nakon 5 minuta možete početi čistiti kožu od žuljeva plovcem ili četkom. Osim što se riješite nastalih žuljeva, takav je zahvat ujedno i preventivna mjera protiv pojave novih izraslina.

Vrijedi napomenuti da ove metode nisu dovoljne u borbi protiv gljivica noktiju. Uz kupke, treba poduzeti antifungalne mjere uz pomoć posebnih pripravaka i lokalnih obloga uz sudjelovanje istog peroksida.

Vodikov peroksid isušuje kožu nogu, pa se u klasične kupke s vodikovim peroksidom isplati dodati neke odvare i tinkture ljekovitog bilja, na primjer, uvarak gospine trave ili tinkturu nevena.

Recept uz sudjelovanje navedenih biljaka je sljedeći.

1. Za 3 litre tople vode 60 ml 3% peroksida i 25 ml tinkture nevena na alkoholu. Držite noge u takvoj kupki 15-20 minuta.
2. Od 30 g sušene gospine trave pripremite uvarak u 300 ml vode, a nakon što se ohladi pomiješajte sa 60 ml 3% vodikovog peroksida. Dobivenu smjesu juhe i peroksida ulijte u toplu vodu zapremine 2 litre i držite stopala u otopini oko 10 minuta.

Za bolje zacjeljivanje pukotina i rana na stopalima, kao i prevenciju gnojnih procesa u njima, aspirin je učinkovit lijek. Samo ga nije potrebno dodavati u otopinu za postupke kupanja.

Aspirin se koristi na drugačiji način.

1. Noge se pare u kupelji s vodikovim peroksidom po klasičnoj metodi 10 minuta.
2. Plovcem ili posebnom četkom uklanja se koža omekšana kupkom s oboljelog područja stopala.
3. Nekoliko tableta acetilsalicilne kiseline sameljite u prah.
4. Ulijte aspirin u prahu u rane i pukotine. U ovoj fazi liječenja stopala može biti potrebna pomoć druge osobe.
5. Zavijte noge i obujte čarape.

Ova metoda liječenja nogu najbolje je raditi noću. Nakon previjanja i oblačenja čarapa možete ići u krevet. Ujutro skinite zavoje i dodatno očistite stopala. Postupak za liječenje stopala aspirinom nakon kupke ne preporučuje se više od 1 puta u 10 dana.

Korištenje morske soli, zajedno s vodikovim peroksidom, jedan je od zanimljivih i učinkovitih načina kupanja stopala za ozdravljenje kože. Morska sol ima ljekovita i druga korisna svojstva, a u svom sastavu ima impresivan skup minerala koji blagotvorno djeluju na ljudsko tijelo (na primjer, kalcij, magnezij, kalij, jod, fosfor, željezo). A zajedno s vodikovim peroksidom dobiva se takva otopina iz koje nakon nekoliko postupaka otpadaju mrtve kožne izrasline na nogama.

Za kupku uzmite 75 g morske soli na temelju pripreme otopine s volumenom od 3 litre. Otopite sol u vrućoj vodi i držite stopala u njoj 5-7 minuta. Nakon toga u kupku se dodaje 3% peroksid u količini od 50 ml. Noge se drže u poboljšanoj otopini za tretman još 5-7 minuta, nakon čega se stopala tretiraju plovcem. Čišćenje je obično jednostavno. Ova metoda se može koristiti 2 puta tjedno.

Recenzije svih navedenih metoda kupki za stopala nisu samo pozitivne, već i nadopunjuju riznicu učinkovitih recepata za rješavanje neugodnih promjena na koži stopala na nove načine. Na primjer, možete označiti recenziju dok opisujete recept za kupku s limunom. Žena koja je koristila ovu metodu ukratko je opisala svoje postupke kako bi se riješila kurjih očiju.

Najprije potopite stopala u vruću vodu s peroksidom oko 8 minuta. Zatim pažljivo ostružite svu mrtvu omekšalu kožicu kurje oči i pričvrstite krišku limuna na ovo mjesto. Poželjno je staviti tople (vunene) čarape na 2 sata. Kad vrijeme prođe, ponovno poradite s plovcem i uklonite natečeni sloj kože. Radite ovu operaciju 2 puta tjedno dok problem ne nestane.

Da biste izbjegli probleme s nogama, morate ih pratiti ne gore od ruku. Uvijek trebaju biti čiste, suhe, s čistim cipelama i svježim čarapama. Nakon svake kupke za tijelo preporučljivo je pete i ostala područja kože stopala očistiti plovcem, a jednom tjedno obaviti preventivni postupak kupanja stopala peroksidom. Noću utrljajte stopala hranjivom kremom.

Više o tome kako pripremiti kupku za stopala saznat ćete u sljedećem videu.