Meditacije Klausa Joulea

Ako u životu ništa ne ispadne onako kako želite, ako se neuspjesi jure i želite promijeniti svoj život, onda trebate uzeti primjer od jakih duhom ljudi. Takvi pojedinci ne samo da su bili u stanju prevladati svoje neuspjehe i probleme, već su počeli pomagati i drugim ljudima. Klaus Joule napisao je mnogo knjiga u kojima je svojim primjerom pokazao kako postupiti ako sanjate o postizanju uspjeha. U svojim spisima autor se poziva na meditacije koje je stvorio i testirao na vlastitom iskustvu.

Svojedobno je autor vrlo učinkovitih tehnika Klaus Joule doživio razne životne poteškoće. Patio je i razmišljao. Zato čitam mnogo literature o psihologiji i filozofiji. Tada sam došao do zaključka: sve što se, na ovaj ili onaj način, događa oko nas, zapravo su naše misli i osjećaji. Mi ih šaljemo u okolinu, a oni se vraćaju nama. To je cijela tajna.

Uglavnom, naši problemi nastaju samo zato što pokušavamo sve kontrolirati i postavljamo si previsoke ciljeve. Kada problemi preplave dušu osobe, tada se povećava njegovo nezadovoljstvo životom. Teško je ne složiti se s ovom tvrdnjom. Prema autoru učinkovitih tehnika, svijet odražava ono što mislimo o njemu. Dakle, srž problema nije u ljudima s kojima komuniciramo, i ne u situacijama koje nam se događaju, već u našim mislima.

Ako osoba želi promijeniti cijeli svoj život i svijet koji se vrti oko njega, onda trebate početi promjene od sebe. Potrebno je ispuniti srce ljubavlju i skladom. Takve komponente pomoći će u rješavanju svih prepreka, kao i lako promijeniti događaje koji se događaju u budućnosti.

Klaus Joule nam svima jasno daje do znanja da je svijet ogledalo svega što mislimo o njemu. Stoga su njegove meditacije usmjerene na ljubav prema našem svijetu.

Da biste uvijek uspjeli, morate stalno dobivati ​​energiju izvana. Najučinkovitija energija temelji se na ljubavi. Da biste se spojili na ovaj tok i počeli primati svjetlosno punjenje, morate redovito raditi meditaciju, koja je prikazana u nastavku.

• Umirovljenje na mirnom mjestu. Sjednite udobno (možete sjediti na sofi ili u fotelji). Za veći učinak upalite mirisne svijeće i pustite odgovarajuću glazbu.
• Zatvorite oči i počnite duboko disati. Neka svaki udah i izdah pokreću vašu svijest prema potpunom opuštanju.
• Vaše tijelo – glava, ruke, noge – dolazi do potpunog opuštanja.
• Sada se usredotočite na unutarnji prostor.
• Zamislite mali snop energije koji se formira u području vašeg srca. Znajte da je ovo ljubav. Tada se vaša ljubav povećava i postupno ispunjava sav vaš prostor u grudima.
• Ova struja se širi i počinje se kretati od prsa prema glavi. Ne osjećate ništa osim sveobuhvatne ljubavi. Tada, kroz krunu, izbija vaš osjećaj.
• Svjetlosni tok usmjeren je izravno u nebo. Izvana možete vidjeti kako se on, došavši do nebesa, sjedinjuje s Kosmosom.
• Zatim biste trebali osjetiti kako se odvija obrnuti proces. Sada je vaša svjetlosna energija, spojivši se s Kosmosom, postala koridor kroz koji ste počeli primati snažnu energiju.
• Vaš aktivni potencijal raste. Pokušajte ga preusmjeriti na bliske ljude. Zamislite da se povežete s njima u moćnom toku.
• Energija ljubavi postala je toliko moćna da osjećate ogromnu moć i hranite se njome.
• Uživajte u ovoj akciji u potpunosti.
• Na kraju vježbe napravite 3 udaha i 3 izdaha. Otvorite oči i shvatite što vam se dogodilo.

Ova tehnika je usmjerena na otvaranje vašeg srca za sve što se događa oko vas. Kada se to dogodi, osoba počinje zračiti energijom ljubavi. Ova svjetlosna energija harmonizira sve važne i potrebne sfere koje okružuju bilo koga od nas. Dakle, evo što učiniti.

• Sjednite u udoban položaj i zatvorite oči. Usredotočite se na svoje disanje. Nekoliko puta udahnite i izdahnite da se potpuno opustite.
• Zamislite svoj unutarnji prostor, koji je u vašim prsima i trbuhu. Osjeti.
• Zatim osjetite kako se širi i ispunjava laganim osjećajem – ljubavlju.
• Pomaknite taj osjećaj malo više. Neka um bude ispunjen ovom energijom.
• Sada osjetite kako vas je ljubav potpuno ispunila. Osjećate se dobro zbog osjećaja porasta.
• Sada zamislite da ta energija izbija i da je sada najveći dio u području krune. Ljubav se širi, a njena moćna struja juri u Kosmos.
• Osjećate kako se odvija potpuna povezanost sa Svemirom. Sada ste jedno.
• Progutani ste ljubavlju. To je unutar i izvan vas. Sada si poput oblaka. Vaše tijelo i misli potpuno su otopljeni u njemu.
• Ostani još malo u ovom blaženstvu.
• Na kraju, nekoliko puta udahnite i izdahnite. Otvori oči.

Oni koji već dugo prakticiraju znaju: potrebno je slijediti neka pravila kako svi napori ne bi bili uzaludni. Meditacija ne zahtijeva gužvu i publicitet. Stoga, ako se odlučite uhvatiti u koštac s poznatim tehnikama i čekate pozitivne rezultate od njih, manje pričajte svima o svojim namjerama. Nisu svi ljudi ljubazni prema vama. Iz ovoga proizlazi da tuđa agresivna energija neće pridonijeti vašim ispravnim postupcima.To znači manje širenja među svojim okruženjem o željama i napredovanju. Sve što radite je vaš ljubavni život. Nitko se u to ne usuđuje miješati.

Prava i ustrajna želja da promijenite cijeli svoj život trebala bi vas dovesti do odluke da počnete meditirati. Istodobno, imajte na umu da će se nakon pravilne prakse vaša svijest jako promijeniti. A ako se svijest promijeni, promijenit će se i vaš svijet oko vas. Pripremite se za ovakav razvoj događaja. Također morate vjerovati u ono što radite. Bez vjere i ustrajnosti ništa neće biti od toga. Ako vam u početku nešto pođe loše, onda budite strpljivi. Slijedite sve preporuke i pridržavajte se pravila. Međutim, zapamtite da se ne morate prisiljavati na nešto ako to ne želite. Počnite s malim da ne pretjerate. Bolje je vježbati pet minuta dnevno nego jednom u tri dana i provesti cijeli sat na nastavi.

Prije meditacije morate biti dobro raspoloženi. Ako ste se posvađali sa susjedom i nakon pet minuta počeli meditirati o ljubavi, onda vam najvjerojatnije neće uspjeti. Loše raspoloženje prvo se mora eliminirati. Da biste to učinili, izađite van i prošećite u blizini kuće. Meditacije najbolje djeluju kada ih prati opuštajuća glazba. Ovaj element daje pozitivan stav prema manipuliranju svijesti. Zapamtite da je bolje započeti praksu na prazan želudac. Ako ste jako gladni, pojedite jabuku. Tada sigurno nećete zaspati tijekom vježbe.